高血壓能否吃柚子嗎?高血壓能吃柚子嗎

時間 2023-05-08 15:06:08

1樓:匿名使用者

柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。

柚子不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效。此外,由於柚子含有生理活性物質皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

祖國醫學也認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

經常感冒、咳嗽、氣管敏感的人,可用鮮柚一個留皮去核,配以正北杏、貝母、未經漂染雪耳(或黃耳)各一兩(50克),加數瓶蜜糖(最好選用能潤肺止咳的蜜糖)燉一日,常服能強健肺部。

而且,一般柚子外皮豐厚,平時我們食柚子時,往往將柚皮棄掉,真是十分浪費,其實柚皮與柚子的功效相若,能健胃化痰,大家只要將柚皮浸水兩三日,便可食用,而且非常可口。

2樓:匿名使用者

另外蘋果還具有防止血液中膽固醇的增加,減少血液中的含糖量等作用。 山楂:山楂能擴張冠狀動脈、舒張血管、清除脂肪、改善動脈粥樣硬化。

獼猴桃:獼猴桃汁**高血壓、心絞痛、心律不齊,預防缺血性腦血管病,腦動脈硬化。 西瓜:

西瓜汁富含va、b、c和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、穀氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對高血壓有很好作用。 桑椹:桑果、桑技、桑皮具有利尿、減低血壓的療效。

木瓜:含十七種以上氨基酸及多種營養元素,能軟化血管。 草莓:

富含維生素和果膠物質,防治動脈粥樣硬化,冠心病,對高血壓有一定功效。 杏:食用杏仁對心臟有保護作用。

柿子:柿葉含大量vc,具有降壓、保護心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高,對於心臟病、心梗、中風都大有益處。

其含有一種酚類化合物,有預防動脈硬化,降低心血管疾病發生率。 柑橘:在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預防血栓形成。

經常食用,可預防心血管疾病。 核桃:生吃核桃與桂圓肉、山渣,能改善心臟功能。

石榴:軟化血管。 棗:

輔助**心臟病、高血壓,緩和動脈硬化。 現在,我們瞭解了高血壓病人吃什麼水果好,就要在日常生活中通過食用水果在享受美味的同時來幫助我們降低血壓。所以,大家一定要多吃這些水果!

3樓:匿名使用者

柚子性寒,味甘,酸。具有下氣消痰,健胃消食,水腫止痛,利咽消炎等功效。據實驗證明:

柚子有抗炎作用,其成份是柚皮甙,對病毒感染還有抑制作用。同時,有人認為柚子新鮮果汁中,含有胰島素樣成分,能降低血糖,保護心血管的作用,糖尿病,心臟病,高血壓肥胖患者宜常食。

4樓:袁光雄醫生

假的。 高血壓患者 可以吃西柚, 西柚中的多種 維生素 礦物質 和膳食纖維 對健康有益。 但是在服用降壓藥 前後兩小時內 不要吃。

高血壓能吃柚子嗎

5樓:瓊樓登高人為峰

高血壓患者可以吃柚子。

柚子裡面含有大量的維生素c,能夠增強血管的彈性,減少出血的幾率。而且柚子裡面含有豐富的鉀和鈣這些微量元素,能夠有輔助降壓的作用。高血壓患者對於吃水果方面是沒有特殊禁忌的,高血壓患者主要是控制飲食,不要吃太油膩的食物,做到低鹽、低脂肪、低膽固醇飲食,才能夠避免血壓增高。

平時可以適量的多吃一些含鈣量高和含鉀量高的食物,能夠有輔助降壓的作用。

高血壓是一種慢性的疾病,**也是一個緩慢的過程,大家要有一個良好的心態,每天積極樂觀的面對著生活,適當的鍛鍊一下身體,再根據自己的身體狀況,做好一個飲食的計劃,每天應該補充什麼營養物質,吃什麼會對自己的健康有好處,吃什麼會損害自己的身體,都需要做一些瞭解。

6樓:手機使用者

可以吃,1. 柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果; 2. 柚中含有大量的維生素c,能降低血液中有膽固醇; 3.

柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度; 高血壓病人是能吃柚子的。 但是需要注意: 高血壓患者服藥莫吃柚子。

專家建議,在服用降壓藥期間,不要吃柚子或飲用柚子汁,否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。我的鄰居蔡婆婆有高血壓多年,一直按時服藥,注意飲食,血壓控制得很好,最近聽說柚子中含有豐富的維生素c以及各類胰島素等成分,能夠降血脂和血糖,就常吃柚子。誰知,近日蔡婆婆在吃完大半個柚子後不久,就出現頭暈噁心、心慌乏力、血壓降低。

醫生劉鵬介紹說,服用降壓藥時,如果同時吃柚子,就好比服用過量的降壓藥,使血壓明顯大幅下降,甚至可誘發心絞痛、心肌梗死或中風。

7樓:羊韞公羊煦

高血壓可以吃柚子的,飲食禁忌菸酒辛辣油膩等食物,多吃蔬菜水果多補充維生素即可。最好平衡飲食,不要吃高脂肪,高蛋白的食物就可以的,定期到當地醫院進行復查,藥物長期進行控制就可以的。

8樓:匿名使用者

您好,柚子這種水果不會影響人的血壓,不管是低血壓還是高血壓的人都可以吃,而且柚子富含稀有氨基酸,對人體非常好 具體可看/周叄善之安享天倫/

9樓:3c數碼科技人員

柚子屬於維生素含量很多的食物,能夠清肺清腸,對上火有一定的好處,也能夠增加人的胃口,能夠起到健脾作用,防止消化不良等症。

意見建議:高血壓患者是可以吃柚子的,只是注意在吃柚子的過程中,最好是不要吃得太多,以免加重胃腸負擔。尤其是脾胃不好的人,在吃的過程中也要避開藥物,以免和藥物發生不良反應。

10樓:一儒既忘

能吃!吃了有利控制、**高血壓。

高血壓能吃柚子嗎

高血壓患者不能吃柚子嗎?

11樓:天天向上阿婭

高血壓可以適量吃柚子。柚子含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是高血壓患者及心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果。但是服用降壓藥期間,儘量不要吃柚子或飲用柚子汁,否則可產生血壓驟降等毒副反應。

怎麼吃。柚子可直接食用果肉,榨汁等,柚子皮可水煮飲用。高血壓患者可在用藥期間避免食用柚子。柚子性寒,身體虛寒之人不宜食用。

飲食建議。高血壓是最常見的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險因素。膳食結構不合理,如過多的鈉鹽、低鉀飲食,大量飲酒,攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。

因此,患有高血壓的患者飲食應當遵循食物多樣化及平衡膳食的原則,減少攝入富含鈉鹽、油脂和精製糖的食物。

1、每日限鈉目標<食鹽);

2、戒菸限酒,控制體重;

3、每日攝入油25-30g,奶類及奶製品300g,大豆類及堅果30-50g,畜禽肉類50-75g,魚蝦類75-100g,蛋類25-50g,蔬菜300-500g,水果200-400g,谷薯雜豆250-400g,水2000ml。

12樓:匿名使用者

但是也有一些文章中可以看到,降壓藥物和西柚中的某些成分會相互作用,讓血壓降低得更多,擴大降壓效果,甚至出現低血壓,所以不提倡高血壓患者吃。

這不就衝突了嗎?到底該吃還是不該吃呢?

今天就來說一下,其實能不能吃,還要分情況討論。

一、葡萄柚。

這裡所說的柚子其實指的是葡萄柚,在一些地方也叫做西柚和胡柚,這種柚子是很常見的,因為裡面很多果膠,所以有研究證實經常吃葡萄柚可以降低膽固醇。

而且一些學者發現,裡面含有很多黃酮類成分,這些成分可能和抗癌有關。

而且西柚中含有非常豐富的鉀離子,要知道很多高血壓患者都會使用到利尿劑,這類藥物,能夠排除身體中多餘的水分,使身體中的水容量下降,於是起到降壓的作用,但是這種利尿劑有時會讓一些鉀離子跟隨尿液流失,很多住過院的人都知道,在降壓的同時還需要看一下鉀離子,適當補鉀也有必要。

所以有些人建議高血壓患者都可以多吃一些西柚,補充身體中可能缺失的鉀離子,而且最好是新鮮的直接吃,就怕榨汁以後成分有變化,影響鉀離子攝入。

看到這裡你肯定也明白了,西柚對身體是有益的,適當吃看上去沒什麼壞處,可是為什麼有人說高血壓藥物和西柚會有相互作用,不建議使用?

二、鈣離子拮抗劑。

話說回來,高血壓患者需要用藥物降壓,但是會吃什麼藥物呢,其實降壓的藥物分很多種,就像上面所提到的利尿劑類降壓藥,就屬於降壓藥中的一種。

13樓:匿名使用者

高血壓患者能吃柚子,柚子中含有人體所需的大量微量元素,柚子所含的維生素c,能夠幫助降低血液中的膽固醇含量。其中鉀元素比較高,適合高血壓患者,尤其是高血壓患者服用利尿劑的情況下,更適合吃柚子,補充血鉀,避免低鉀血癥的發生。高血壓患者建議適當多吃芹菜、菠菜、小白菜、蘑菇、苦瓜、蘋果、香蕉等,有利於降壓,利於血壓的正常、平穩。

14樓:小雅雅說美食

適量吃點,別大量吃就行。

15樓:會吃泡泡的魚

我爺爺就是冠心病,經常心絞痛,還有高血壓。他發病一開始就吃了益安寧。病情控制的非常好。全家人都很為爺爺高興。爺爺現在病情很穩定,沒有出現果心絞痛現象了。

高血壓的患者,可以經常吃柚子嗎?

16樓:巨集盛巨集盛

當然可以吃柚子,因為柚子有非常好的血管的功效,並且可以促進血液迴圈,對高血壓患者是非常不錯的。

17樓:目微

可以吃,柚子中含有類胰島素和豐富的維生素c,可以起到降血脂血糖的作用,可以有效輔助高血壓的**。

18樓:番茄味雞腿堡

不可以的。經常的吃,容易導致營養不良,會給胃部帶來一些負擔,容易導致病情更加嚴重。

19樓:路邊的風兒

高血壓患者不可以經常吃柚子,因為吃柚子可能會降低藥效,不利於控制高血壓的病情穩定。

高血壓患者,可以經常吃柚子嗎?

20樓:人生大事

可以經常吃柚子,柚子還可以有一定的降血壓的效果,所以說吃柚子是很好的。

21樓:劉心安兒

是可以,柚子裡的營養價值比較高,維生素含量比較高,脂肪含量比較低,所以對人的身體免疫力是有好處的,可以降血壓。

22樓:春季的風啊

不可以的,經常吃柚子容易讓血壓升高,我們可以適當的吃柚子,柚子對身體很有營養。

23樓:隨遇而安

可以經常吃柚子,因為柚子的營養元素非常全面,而且非常健康。

高血壓患者在生活中能不能吃柚子呢?

24樓:快樂幸福人生傑

高血壓的患者能吃柚子的,吃柚子不會誘發或加重高血壓的。一般人都可以吃柚子的,吃柚子對高血壓患者的健康是有益處的。柚子有美容養顏的作用,還能夠降血糖。

25樓:匿名使用者

高血壓患者是可以吃柚子的,不過在吃高血壓藥的時候就不適合吃了,柚子會影響藥效的發揮,吃藥前後兩個小時最好別吃柚子。

26樓:停停停我去額

高血壓患者在生活中是可以吃柚子的,因為柚子裡面含有豐富的維生素和各種礦物質,而且含糖量還非常低,對心腦血管疾病時有好處的。

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