1樓：青草
頸椎病的最常見的證型是神經根型頸椎病，特點是頸肩部疼痛，同時向上肢的放射痛。大部分的頸椎病的病人，通過保守**都可以改善症狀，常用的藥物包括非甾體類的消炎鎮痛藥，比如扶他林或者是芬必得，中成藥包括活血止痛的中成藥，比如頸舒顆粒，外用祛風散寒、活血止痛的膏藥，比如狗皮膏、活血止痛膏。其保守**的方法，包括針灸、推拿、理療這一類的**方法對症狀改善都會有幫助。
對於突出明顯症狀很重的病人，有的時候需要手術**，肩周炎主要症狀是肩關節疼痛，同時伴有活動受限，**以保守**為主，早期也是非甾體類的消炎鎮痛藥，可以配合祛風散寒、活血止痛的中成藥，比如尪痺片，膏藥也可以用祛風散寒、活血止痛的膏藥，比如狗皮膏以及複方南星止痛膏。在症狀減輕了以後，可以做推拿**，同時叮囑病人加強肩關節的功能鍛鍊，通過這些保守**大部分的病人症狀都能夠逐漸改善。
怎麼**肩周炎和頸椎病，
2樓：匿名使用者
肩周炎的好發年齡在50歲左右，女人發病率略高於男性，多見於體力勞動者。有一些食物會加重肩周炎。因此為了自己的身體健康，要注意忌口。
少吃辛辣食物同時注意保暖，不吃肥膩的食物。例如奶油，油炸食物，肥肉等。生活當中注意肩膀部位的防護，不負重不勞累，肩周炎的**可用（古續。
寧堂。肩周。貼）來**肩周炎，多吃蔬菜水果，比如肝臟、牛奶、綠葉蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等，以及含維他命b群的全榖類、牛奶、酵母、海藻、核果類。
肩周炎是肩膀附近和後背頸椎都涼，還僵硬的疼，平時注意保暖，特別是冬天，睡覺的時候不把胳膊放到外面。
注意事項。1、平時合理飲食，適量運動，保持心情開朗。一定要多注意休息。
2、適當的吃一些瓜果蔬菜，少吃油膩的食品以清淡的為主。
3、補充營養還要多鍛鍊身體，多出去散步，多和別人聊天放鬆心情。
4、不做大運動量的鍛練，運動要適度。
5、食用豆餡子饃，多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果。
6、要適當的補充鈣。多想點開心的事，心情好對身體也好。
7、要防寒，避免空調、風扇直吹，注意冬季時肩部的保暖。
8、防勞累，避擴音重物，減輕持重，少食生冷的食物，特別注意少喝涼茶。
肩周炎的具體自我鍛鍊方法：
1、掄拳。左右肩關節劃圈掄動15圈。
2、聳肩。雙手叉腰，上下前後縮頭聳肩，每次15下。
3、揪耳廓。兩手交叉揪住耳廓，連揪15下。
4、舉手。十指相挾，手心向上、舉過頭頂，上下前後搖動30下。
5、展翅。雙臂平抬成飛翔勢，上下扇動30下。
6、託頭。兩手插入腦後，手心向上十指相挾，向上託頭20下。
7、晃肘。兩臂同時抱肘，上下左右晃動30下。早晚各一次。
3樓：匿名使用者
注意保暖，多休息，比較有用的鍛鍊方法有，太極拳、打籃球、羽毛球，游泳，仰臥起坐，還要注意肩部的保暖，注意休息，在長時間的工作或運動時，應中休息一下，並在工作或運動前後作伸展運動配合某寶的（肩周、舒、絡、平、痛、貼），同時不管是否在**辣椒和酒是不能沾的，不滿意剩的褪，多吃一些水果。如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄。
如何預防肩周炎：
一、注意滋補肝腎。
建議在40歲以上注意滋補肝腎，可以適當選用中藥調理，也可以自己用枸杞子泡水喝。
二、注意保暖。
注意肩膀區域性的保暖，多穿衣服保暖，晚上睡覺是可以用毛巾包裹一下肩部別受涼。
三、堅持運動。
堅持適度運動原則，避免過度拉扯肩膀，平時活動不要時間過長，強度不要太大。
四、注意手提物重量。
不要用手提很重的東西，提不動的時候不要勉強，包括搬東西是一樣的道理，不要勉強自己。
4樓：匿名使用者
用古順*敷堂*肩周*貼用夠一個半療程就可以啦．
5樓：姚梅沉
頸椎病和肩周炎兩者均有上肢痛的現象，但頸椎病的上肢痛多沿神經走向向前放射，可有上肢麻木感，並合併有手指痛麻的感覺，無肩周痛上肢不能抬高的表現，在x光片檢查上，頸椎病有頸椎生理曲度變直或骨質增生等x光片象，肩周炎則沒有。另外頸椎病多有頸部不適，強硬等病症，肩周炎則沒有。
6樓：浮生如茶
沒有物效藥，通過本人的鍛鍊會逐漸恢復，我曾經很嚴重，現在通過鍛鍊好多了！
注意二點：1、多活動；2、不要久座或保持一個姿勢！
7樓：匿名使用者
95%以上的腰椎病患者有此症狀。患者自覺腰部持續性鈍痛，平臥位減輕，站立則加劇，一般情況下尚可忍受，腰部可適度活動或慢。
步行走，另一種為突發的腰部痙攣樣劇痛，難以忍受，需臥床位息，嚴重影響生。
活和工作。
頸椎病和肩周炎用什麼方法**好？
8樓：蘭池居士
頭疼頭暈脖子疼是因為你的頸椎2錯位造成症狀。**很簡單，方法是：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。
推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。不可以東一下西一下蜻蜓點水式按壓。在疼痛點上一直按壓推壓到頸椎沒有任何疼痛感覺了，所有症狀消失了，就是復位成功了。
方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗：
頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。肩周炎**方法：
頸椎病是肩周炎的重要誘因，肩周炎是頸椎病的重要誘因。兩者互為影響。肩周炎得病的主因是受風寒，一般都是因為睡覺被子不蓋肩部長期受涼，所引起的血脈不通，故而肌肉逐漸僵硬，疼痛；粘聯；萎縮；功能性障礙。
例如肩劇痛，胳膊疼，握力下降，胳膊抬不起來，聯梳頭的一個動作都做不到，如果是雙肩疼痛平常生活嚴重受影響。肩周炎的**我告訴你一個最簡便的方法；晚上睡覺穿上兩件秋衣，在倆肩處倆秋衣間放上一塊太空棉，把疼痛的肩膀和胳膀包住，使雙肩不再受涼，又不影響睡覺。再有就是堅持做拉伸動作：
坐在高約25公分的小凳子上，右手肘放在左腿膝蓋上，上身用力向下壓，左手肘放在右腿膝蓋上，上身用力向下壓，使雙肩粘聯的肩肌得到拉伸。一般一個月左右就好了。方法簡單又適用，效果非常好。
什麼藥也不用吃，吃了也沒有作用，還會把胃腸吃出病來。
9樓：匿名使用者
是不是受涼了，或是勞損了，一般受涼或是勞損的話，容易引起肩周炎的情況的，我前些時間也是肩周炎，我長時間坐電腦前姿勢不正確引起的，反正挺疼的，我也不大，不到三十， 後來注意後，用的**的（古順敷堂、肩周、貼）的中藥外敷後，慢慢就不疼了，平時注意別在勞損，注意運動就行的。
10樓：青小蕾曹溪
你的病要出頸椎病治，很多肩周炎是頸椎病引起，治好了頸椎病肩周炎就容易治的多了，頸椎病的**方法可以針灸理療，區域性注射，神經阻滯，牽引等，要根據不同的病症做選擇，所以要到醫院檢查是是什麼原因引起的疾病。希望對你有幫助，祝早日**。
11樓：玄漠千霞
偏方治好肩周炎，早知不花冤枉錢！ 提供的偏方，希望有此疾者治之，無此疾者告之！偏方如下：
買瓶三西陳醋、若干醫用紗布或兩個口罩。用法：備好紗布4層（規格：
5cm*5cm約口罩大小），放入一個乾淨的小盆，倒入適量陳醋，浸透紗布，稍擰乾後取出平貼在肩部疼痛處，一塊不夠貼兩塊，然後用。
電吹風開熱風對著紗布吹，約十五分鐘直到紗布乾透為止，每天睡覺前一次，一週為一個療程，一般連續三次就會減輕痛苦，每次吹乾紗布後用。
熱水袋做熱敷約十五分鐘，效果更佳。一般用一個療程就可痊癒。「 這個辦法是在我陪同一親戚去看一老中醫無意中獲得的，已告知身邊的好幾個親戚朋友們試用過了，真的很有效！
特別是有一朋友肩頸痛得非常嚴重，雙臂都不能動彈，生活不能自理。
去看醫生，打針吃藥做按摩等等花去了一萬多元錢也沒能治好，結果是用這個方法治好了。從沒**過。 希望朋友們知道後，能把此法告知你身邊有需要的人，幫人解除痛苦，是一件很快樂很有意義的事情！
肩周炎秘方二則（
網摘）肩周炎秘方一、
藥方：生薑50克、
桑枝50克、
透骨草20克、
鹿角膠20克。
用法：每日一劑，煎服。一般三付即愈。
主治：肩周炎。 二、
藥方：黃芪15 克、黃柏6克、白芍6克、
蔓荊子9克。
黨參16克。
葛根9克、升麻克、
炙甘草3克。
連服五劑，每天一劑，會有特效。 可以再服五劑，一般病人五劑就基本痊癒了！ **頸椎病特效——祖傳秘方。
**頸椎病特效而簡單不貴的藥方，希望能幫到需要的人。
藥方：黃芪15克。
黃柏6克。白芍6克。
蔓荊子9克。
黨參16克。
葛根9克。升麻5克。
炙甘草3克。
用法：連服五劑，每天一劑，水煎分兩次服，會有特效。
將來如果又發作了可以再服五劑，一般病人五劑就基本痊癒了！
頸椎肩周炎 如何解決？
12樓：獨絕康黑膏藥
1全部肩周炎主要是堅持肩功能鍛鍊。可嘗試每天打羽毛球，鍛鍊肩功能。
意見建議：建議你每天堅持鍛鍊打羽毛球動作，肩周炎可能會好轉。再者可以用中藥燻洗，電針理療。也可以使用活血止痛的藥膏。
13樓：方多好貼
問題分析：
頸椎病和肩周炎可以互為因果，嚴重的頸椎病會引發肩周炎，反過來也成立，嚴重的肩周炎，也會引發頸椎病。
指導意見：一般要多注意保暖的工作，即使在炎熱的夏天也不要開空調或者是吹電風扇。
可以做爬牆的鍛鍊，或者是小燕飛的鍛鍊。
14樓：交瓤戎
有頸椎病需要平時注意避免長時間頸部一個姿勢，多活動一下脖子，並做一下熱敷， 按摩，外用膏藥，不要長時間玩手機電腦，肩周炎需要加強鍛鍊，也可以通過熱敷，按摩處理，肩周炎是因為區域性的肌肉韌帶粘連導致的，經過鍛鍊以後粘連鬆解了，就會恢復。
15樓：匿名使用者
物理**加藥物**相結合。
有沒有**頸椎病和肩周炎的好辦法？
頸椎病、肩周炎怎麼**？怎麼來抑制好這種疾病？
如何**肩周炎，頸椎病能治好嗎?
如何治療頸椎病，頸椎病怎麼治療
親！沒有好辦法 頸椎病 如果你能堅持可以做做頸椎操 吃藥，推拿，都能緩解疼痛 不治本 做操貴在堅持 久了一定見效果 還不犯 試試吧！ 愛笑的心 頸椎病的 大致可以分為兩種型別，第一種型別就是保守 第二種型別是手術 咱們先說保守 保守 一般都採取中醫的鍼灸 理療 推拿這些方式方法，以及西醫的吃藥口服消...
頸椎病如何治療，頸椎病怎麼治療
頸椎痛怎麼 我告訴你方法 用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5 的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩...
頸椎病如何治療
頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎 增生性頸椎炎 頸神經根綜合徵 頸椎間盤脫出症的總稱。主要由於頸椎長期勞損 骨質增生，或椎間盤脫出 韌帶增厚，致使頸椎脊髓 神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合徵。那麼，才好呢 我建議可以採用外敷藥中藥來 外敷中藥在頸椎病的 中可以起到對症 作用，常用...