1樓：神罰滅世
蛋白質、脂肪、碳水化合物是人體三大營養素！！！
2樓：斑竹威武
蛋白質、脂肪、碳水化合物是 人體 健康所必需的 三大營養素求。
三大營養素是什麼
3樓：健康時時播報
人體最主要的三大營養素是什麼？竟然是脂肪、碳水化合物和它！
4樓：不會想名字
什麼是三大營養素。
1.三大營養素就是指碳水化合物、脂肪、蛋白質，碳水化合物就是我們通常理解上的糖，脂肪就是我們通常理解上的油；
2.這三大營養素必須要按照我們的推薦量來安排，素食裡面含蛋白質比較高的有，大豆以及它的豆製品，它不僅蛋白質含量比較高，它的品質也是比較優的；
3.堅果類也是蛋白質含量比較高的，比如腰果、花生、瓜子等，它們的油品含量也是比較高的。
人體內三大營養素是什麼?
5樓：功靜楓霍河
蛋白質占人體的15－17%，水分佔75%左右，脂肪佔15%左右，糖占人體的比例是隨消化而定的，消化後基本上佔的比例很小了只是做為糖原的形式存在。
人體的三大營養素是什麼
6樓：網友
人體攝入食物 ，目的是補充食物中的七大營養素 ，而不是三大營養素 。七大營養素指的是：蛋白質 ，礦物質 ，糖類， 維生素 ，脂肪 ，水， 纖維素。
人體三大營養素
7樓：匿名使用者
蛋白質、脂肪、碳水化合物。
含蛋白質較多的食物。
動物性食物中以蛋類（雞、鴨、鵝、鵪鶉蛋）、瘦肉（豬、羊、牛、家禽肉等）、乳類（人、羊、牛乳）、魚類（淡水、海水）、蝦（淡水、海水）等含量豐富。植物性食物中以黃豆、蠶豆、花生、核桃、瓜籽含量較多，米、麥中也有少量的蛋白質。
含脂肪較多的食物。
動物油，如豬油、魚肝油、植物油，如菜油、花生油、豆油、芝麻油。肉類、蛋、黃豆等也含有脂肪。
含碳水化合物較多的食物。
穀類：米、面、玉米；澱粉類：山芋、土豆、芋頭、綠豆、豌豆；糖類：葡萄糖、果糖、蔗糖、麥芽糖；還有水果、蔬菜。
8樓：網友
都說錯了，應該是碳水化合物、蛋白質、脂肪。
9樓：匿名使用者
脂肪，糖，蛋白質。
碳水化合物經轉化後就是糖和水了。
10樓：人昆
碳水化合物，蛋白質，維生素。
人體六大營養素的功能分別是什麼，人體六大營養素的功能分別是什麼？
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三大產熱營養素是什麼，「三大產熱營養素」是指（ ） A 糖類 脂肪 維生素 B 糖類 脂肪 蛋白質 C 糖類 脂肪
特特拉姆咯哦 是指糖類 脂肪 蛋白質。人體通過攝入的植物和動物食品補充蛋白質。植物蛋白質主要由糧食提供，一般糧食中含有4 稻米含8 9 麵粉含10 11 左右。在植物中含蛋白質最豐富的食物是黃豆，100克黃豆含蛋白質35克，豆製品含蛋白質也都比較豐富。在動物食品中一般瘦肉類食品蛋白質含量在15 20...
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