1樓：將軍子馬拉拉
營養價值可以說是特別高的，可以補充維生素，可以保護肝臟，也可以補充葫蘆素。可以改善肝損傷，可以幫助病人吸收，可以補充維生素a維生素b，維生素c。而且可以催吐，可以**黃疸。
2樓：西紅學姐
營養價值非常的高，能夠補充身體所需要的維生素和膳食纖維，然後也可以補充胡蘿蔔素，可以促進消化和吸收，然後也能夠預防便秘，可以起到消腫利尿的作用，可以提高身體的免疫力和抵抗力。
3樓：巨集盛巨集盛
這些營養就是，可以促進消化，可以改善腸胃蠕動，可以增強體質，有著非常豐富的膳食纖維和蛋白質，可以補充身體所需要的氨基酸，這些都是甜瓜的營養價值。
4樓：路邊的風兒
含有豐富的營養元素，也含有一些膳食纖維，也含有一些糖分，能夠補充身體所需的能量，也能夠生津止渴，為身體補充水分，也可以補充維生素。
5樓：秋出滑寸
甜瓜中含有葫蘆素b，還有核黃素，胡蘿蔔素，硫胺素，尼克酸，還有其他的維生素，能夠補充身體所需要的氨基酸，能夠提高身體素質。
甜瓜有哪些營養價值？
6樓：我把月亮關掉啦
甜瓜是大家都非常喜歡吃的一種水果，那麼我們都會發現，其實在大家吃甜瓜的過程當中，也是有一定的營養補充的。所以有許多人，他們自己都會在日常生活當中去購買一些甜瓜來吃，也能夠讓自己的生活質量提升一些。那麼其實大部分的人他們都瞭解到，甜瓜具有降低膽固醇和緩解便秘的功效。
並且在自己的生活當中，如果能夠去吃一些甜瓜的話，也會有清熱止咳的功效。?
可以幫助我們補充一下微量元素和營養物質。
所以我們自己在生活當中可以去嘗試著吃一些甜瓜，來緩解這樣的一些症狀。並且對於甜瓜這樣的一種食物來說，的確有著非常好的口感。那麼大家在吃甜瓜的時候，也會感覺到是一個非常好的選擇。
並且甜瓜的營養價值是在許多的水果當中排行前幾名的，那麼我們會發現甜瓜當中有大量的蛋白質，並且還有一些碳水化合物和維生素？
還可以有效緩解一些症狀。
所以我們自己如果能夠去攝取一些甜瓜的話，也能夠間接的攝取到一些微量元素。那麼對於我們自己身體的營養供給來說，也是十分的有幫助的。畢竟有一些人，他們自己在現實的生活當中就非常的挑食，這個時候他們自己如果不能夠補充一些微量元素的話，也會產生一些相應的問題。
所以我們自己在吃這些水果的時候，就能夠去達到補充的作用。?
那麼如果我們自己有這方面的需求的話，我們就可以去購買一些甜瓜來吃。因為畢竟對於諸多的水果來說，雖然說也是有一定的補充，但是營養價值都沒有甜瓜高。我們自己買一些甜瓜就能夠起到補充營養的作用，何樂而不為呢？
7樓：浩海永寧
甜瓜的營養價值就是可以補充維生素和碳水化合物，裡面還有檸檬酸，還有可溶性蛋白，也能夠解渴，幫助腎臟病人吸收營養。
8樓：今天退休了嗎
可以降低膽固醇，可以補充我們身體所需要的微量元素，也可以防止動脈硬化，可以**，也可以緩解便秘。
9樓：結婚發的
可以補充維生素b，可以補充碳水化合物，含有大量的蛋白質，能夠補充微量元素，可以提高身體的免疫力。
10樓：創作者
可以降低膽固醇，可以**，可以緩解便秘，可以**口腔疾病，有美容的功效，對身體是有好處。
11樓：匿名使用者
甜瓜富含檸檬酸、維生素等營養物質，具有保持**彈性、美容養顏的功效。
甜瓜的營養價值非常高，什麼食物不能與甜瓜同食？
12樓：貓達
1、不能和螃蟹一起吃：因為甜瓜具有一定的通便的作用，但是和螃蟹一起吃的話可能會比較容易導致腹瀉，所以兩者不能一起吃；
2、不能和和河蟹一起吃：因為甜瓜中的某些物質會和河蟹發生反應，容易引起中毒；
3、不能和海螺一起吃：因為這兩者結合在一起會容易引發身體不適的症狀；
4、不能和甜餅一起吃：因為很容易引起肚子痛的情況。
13樓：幸福小豬豬
甜瓜雖然營養價值很高，但是不能與螃蟹和田螺一起食用，與這兩者一起食用的話，會容易導致腹痛，腹瀉。
14樓：一個世界的海角
甜瓜+螃蟹：甜瓜作為水果本身就帶有一點通便的功效，如果和海鮮螃蟹一起吃則易導致腹瀉。甜瓜+河蟹：
甜瓜和河蟹中的某些營養物質會產生一些反應，從而引起中毒，可以用柑橘皮解毒。甜瓜+海螺：會造成我們身體的不適，帶來身體上一些不舒服的症狀。
15樓：李樹的戀愛
甜瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃。甜瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃，因為同為寒性食物，吃了對身體不好，體弱的人吃了會拉肚子。甜瓜也不宜和榴蓮一起吃，兩者相剋，一起吃達不到各自的功效。
16樓：贛南臍橙
甜瓜不能和田螺、海螺、苦瓜、河蟹、海蟹、冰鎮的消暑飲品、榴蓮等同吃。
17樓：星野弈明
甜瓜不能和河蟹、苦瓜、冰鎮飲品一起吃，容易導致腹瀉，身體不舒服。
18樓：網友
哈密瓜不可以和茄子及其甜瓜一起吃。
甜瓜的營養成分，甜瓜的營養價值
匍枝毛莨 甜瓜果實主要含糖類 蛋白質 脂肪 維他命b c 有機酸類 胡蘿蔔素 磷 鈉等營養成分。甜瓜吃起來質脆水多，味甜氣香，可口宜人，不同的品種尚有不同風味，均甚受人喜愛。除了生用嚼食外，也可以打成果汁 制果醬 制罐頭 醃晒做脯，未熟果實可做蔬食烹調各種菜餚。甜瓜根 莖 葉 花 果 果蒂 果皮 種...
橘子有什麼營養價值，橘子有哪些營養價值呢？
橘子開胃理氣 止渴潤肺 養顏護膚 吃橘子的好處 1 橘皮清新口氣新鮮的橘皮中含有大量的維生素c和香精油，具有理氣化痰 健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。2 陳皮有助消化陳皮是晒乾的橘子皮，而且越陳越好。陳皮味辛 苦，性溫，歸脾 胃...
木瓜的營養價值有哪些呢，木瓜有什麼營養價值？
史桐悅 木瓜最大的特點是，含有很多水果中沒有的物質，比如氣中富含胡蘿蔔素 維生素a 維生素c，還有多種人體所必需的礦物質。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣 鐵等，還含有木瓜蛋白酶 番木瓜鹼等。半個中等大小的木瓜足供 整天所需的維生素c。所以木瓜在中國素有 萬壽果 之稱，是一種優質水果。木瓜中富含果膠 膳...