1樓：網友
體表現為強迫、長時間、反覆、回憶負面事件，並伴隨對自己的負面評價和自責，簡單來講就是負面回憶多，還歸因於自己差勁。
2樓：銘刻
有時症狀還表現為疲乏無力、反應遲鈍、注意力不集中、記憶力減退、思維困難。情緒總是很低落，感覺生活很沒意義 。
3樓：水清世人清
會有輕度的」無價值感「,自認為對社會、家庭、親友沒做貢獻，產生」沒有用「的自責，對自己、對生活沒有信心，厭惡參加集體活動，喜歡獨處。
4樓：名
有一定的睡眠障礙。睡得少，每次睡一兩個小時就醒了，醒了之後就無法再睡，然後就陷入極度的悲觀中。
5樓：峰佘無敵
抑鬱症主要症狀是心境低落，樂趣喪失，興趣缺乏，常伴有幻覺妄想等精神症狀，焦慮激越，睡眠飲食異常等。
6樓：史桐悅
經常感到生活情趣索然，整日唉聲嘆氣，或者感到」委屈「,動不動就流眼淚，甚至反覆出現輕生的想法和行為。
7樓：愷諾園
見誰都煩，不想說話，總想乙個人呆著。覺得天天沒有一件開心的事，每天特別壓抑，覺得沒人喜歡我，甚至討厭我。
8樓：在石鼓書院聽莫扎特的相思樹
感覺自己被所有人都厭惡，什麼興趣都沒有行屍走肉一樣恐懼感太嚴重只想躺在家裡不想出門跟人群在一起尤如異類一樣。
如何確認自己是否有抑鬱症？
9樓：四川萬通汽車學校
你好建議你和家人一起到醫院進行檢查，抑鬱症不可怕可怕的是沒有及時的發現和有針對性的進行**，不要害怕，以積極的心態面對生活。加油。
10樓：智慧型生活小助手
回答親 想要判斷自己是否患有抑鬱症，首先，是否存在持續的情緒低落；再者，是否對事情徹底喪失了興趣；接著，是否存在自我評價太低的情況；還有是否存在食慾減退以及睡眠障礙的情況；最後，是否存在一些諸如頭痛、疲憊以及胸悶等等不良症狀。
因為抑鬱症最主要的臨床表現是情緒低落、心境低落、興趣低。所以如果做自我評判，覺得自己有很明顯這樣的症狀，應該考慮自己是不是患有抑鬱症。如果覺得自己有這方面的問題，可以做漢密爾頓量表的測評。
漢密爾頓量表的測評可以到醫院的綜合內科、神經內科或心理門診做。病人也可以自己做抑鬱的自評量表（sds）。通過問答做出自我評判。
50分之內是正常，50分以上有抑鬱傾向，60分以上應該去看醫生。
相對於其他具有顯性臨床特徵的疾病來說，抑鬱症更多的是一種心理疾病，雖然不會給身體明顯疼痛感，但是卻直接傷害心情，影響情緒，所以對於抑鬱症的症狀要進行比照排除。
11樓：養生動畫
首先是精神狀態，是否有過輕生的念頭，是否不想和人接觸等。其次就是思維方面，是否思維緩慢，遲鈍。再者需要觀察自己是否有失眠，容易早醒；飲食比較差，吃飯沒有味道，精力狀態變差等一些現象。
12樓：新鄉潘氏失眠
您可以通過自己的日常表現進行初步的判斷，例如心情低落、憂鬱、對新鮮事物不感興趣、失眠、不想與人交流等，還可以通過抑鬱症測試量表進行自我鑑定，必要時需要及時去醫院的精神科進行詳細檢查。
13樓：誦活胯攣倘憶
每個人或多或少都會有抑鬱情緒，只是看對自己影響的大小，或許可以和家人朋友多溝通，看能否自己疏導負面情緒，要是比較嚴重了還是建議去醫院哦。沒什麼過不去的事，生活還是美好的。
14樓：渴侯訪風
經常胡思亂想，對任何事情都沒有興趣，覺得活著很累。
15樓：鐧誨北鑰吢
如心情低落、憂鬱、對新鮮事物不感興趣、失眠、不想與人交流等，這些都是表面現象也不一定就確定自己是抑鬱了。不要輕易地給自己戴上乙個不合時宜的帽子。
如果實在想得到結論也不要猜疑最好第一時間去醫院找專業醫生給診斷不是更好，真的有這方面的傾向抓緊**，越輕越好**。祝你有個好心情。
16樓：熊清逸
抑鬱症是目前最常見的心理障礙，據調查發現中國的抑鬱症患者佔4%，應該從以下幾個方面去了解並確認自己是否患有抑鬱症，抑鬱症的突出表現是不開心，即使本來沒什麼不開心的事情，但是總覺得不開心，在不開心的基礎上會感覺無助、無望、無價值、自卑、自責、自殺、吃不好飯、睡不好覺、疲乏無力，對什麼事情都不感興趣，甚至覺得腦子反應遲鈍。出現以上幾項就考慮已經處於抑鬱狀態，但還是要有專業的精神科醫生或者心理醫生來判斷是否患有抑鬱症。因為診斷抑鬱症是一項很複雜的技術性工作。
實在不放心的話最好去看看醫生。
17樓：談天說地聊社會
這個要去醫院檢查的。
18樓：濟南神安諮詢
專業性很強的一所醫院，濟南神安醫院能把很多年的這類病症慢慢治好。
抑鬱症是什麼？怎麼判斷自己是否得了抑鬱症？
19樓：健康一線**網
首先是關注自己的狀態，懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了；其次是發現自己心理和情緒上的障礙，自己對這種情緒自我關注度性是比較高的。
20樓：網友
我們現在要面對很多壓力，而一些壓力會使年輕人因為患上抑鬱症，從而導致自己自殺或者是心情非常的壓力，非常的焦慮，以及很多人都非常的敏感。而其實抑鬱症並不只是自己不開心，這麼簡單的問題，他會對於我們的生理情況，情緒以及思想造成影響。
而其實我們現在可以發現年輕人工作非常大，那麼競爭就很大，所以人人都非常有壓力。那麼壓力大的人走對於患抑鬱症的風險的就更大一些。因為他們可能會相對於壓力來說，導致自己失眠睡不好反而感覺到疲憊，於是乎心情就更差了。
因為壓力的增大，那麼對於平時自己感興趣的東西則會喪失對其的興趣，和自己非常親密的朋友關係變疏遠，並且只想把自己關閉在乙個封閉的環境裡，不願意參加任何的社交活動。
他們會覺得自己非常的悲觀，覺得自己非常的悲哀孤單，而且自己的思維會變得遲緩，會總是沒有緣由的，開始唉聲嘆氣。並且心情會非常的低落。還不能自己調節自己。
並且患有抑鬱症的人，他們覺得自己的想法非常非常的多而感到力不從心，因為自己的身體其實是越發地疲憊的，並且經常會失眠，還容易陷入到一種悲哀的氣氛中。
所以對於抑鬱症的患者，我們更加要多多的關心他們和開導他們，使他們自己去營造一種氛圍，是自己在輕鬆的環境去成長，或者說是去工作生活。
21樓：兩隻熊貓在睡覺
抑鬱症是心理上有了毛病，判斷自己有沒有的抑鬱症看自己的想法是不是總是悲觀的，對什麼事物和人都打不起興趣，這就有點傾向了，
22樓：一樹夏語
抑鬱症簡單的來說就是一種心理疾病。如果想要判斷自己是否得抑鬱症的話，還是需要去看一下心理醫生。
23樓：韓禹雪
抑鬱症準確的來說，應該屬於心理疾病的一種範疇。當你覺得生活不開心，有了想要不活下去的想法時，可能就已經得了抑鬱症。
24樓：網友
最好的方式就是去醫院做測試，這樣檢測比較科學。
25樓：琳琳
抑鬱症就是焦慮過度，精神緊張，一般不會得抑鬱症，如果過度焦慮就去看一下醫生。
26樓：網友
抑鬱症是一種精神疾病，如果覺得自己有這種傾向，要去醫院詳細檢測一下再對症下藥。
27樓：是妮啊
就是心裡疾病，如果我們心裡抑鬱的話，我們就需要注意了。
如何判斷自己是否有抑鬱症？抑鬱症的患者都有哪些表現？
28樓：創作者
抑鬱症是現在很常見的一種疾病，發現，抑鬱症的發病率是越來越高了，特別是在一些年輕人的身上，越來越常見了。我們經常會在新聞上聽說哪個年輕人因為抑鬱症選擇了輕生。今天就來跟大家說一說，如何判斷自己患上了抑鬱症，以及抑鬱症的一些表現？
如果說我們經常性地出現失眠的情況，而且經常性的出現了情緒不高漲的現象。比如說在平時，我們可能會覺得非常的高興，但是在患上抑鬱症之後，我們可能會覺得任何的事情都讓自己提不起來興趣。抑鬱症患者會時常的情緒低落，而且也總是覺得別人對於自己有一些惡意，會總是非常的易怒易爆，控制不了自己的情緒。
後來也會覺得自己的神經衰弱，頭暈腦脹，而且還會出現自殘的行為。這些都是能夠判斷患上抑鬱症的方法，大家如果有這相關的情況，也要去醫院檢查一下。
抑鬱症的表現也是非常多的，比如說在剛開始的時候，大家可能會不太喜歡去跟別人進行溝通，即使是跟別人進行溝通，也會覺得非常的累。而且時常都會覺得外界的聲音會對自己造成非常嚴重的影響，會導致自己越來越暴躁。而且我們在夜晚的時候總是會出現情緒崩潰的現象，總是會哭泣，而且也會選擇做出一些自殘的行為。
首先，希望大家能夠直觀的去面對自己患上的疾病，抑鬱症並不是乙個特別特別可怕的疾病，因為抑鬱症是有**的方法，我們在患上抑鬱症之後，應該要去看一看心理醫生。平時也可以多出去玩一玩，離開讓自己煩惱的這個環境。
29樓：陸永青
我覺得可以根據自己的精神狀態，行為狀態，飲食狀態，作息狀態和健康狀態來判斷。並且我覺得抑鬱症的患者都會有四肢無力的表現，頭腦發熱的表現，消化不良的表現，睡眠不足的表現和食慾不振的表現。
30樓：情感導師悅子
回答親親你好很高興回答您的問題，這邊建議您可以去通過相關的心理測驗量表測試能幫助初步評估自己是否是抑鬱症，前提是自己出現了一些心理症狀，又達到了兩周以上。常見的抑鬱症狀是心情低落，開心不起來，興趣逐漸減退，變得不愛說話，不愛運動等，所以當出現這些症狀並且超過兩周時，你可以做一下抑鬱自評量表，這個測試比較簡單，能夠幫助判斷是否是出現了抑鬱症。
這樣的話就可以去看一下醫生了，進行一定程度的**了。
提問男生和男生能生小孩嗎。
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31樓：晚安小耳朵
抑鬱症的患者會控制不住自己的情緒，經常感到沮喪，甚至伴有強迫症和躁狂症。可以通過醫院專業的儀器來確診。
32樓：結婚發的
可以找心理醫生進行鑑定。非常的痛苦，想要自殺，有時候非常的空虛，甚至想自殘。
如何確定自己是否有抑鬱症
33樓：夕誌畫
無精打采：抑鬱症之後整個人會變的沒有什麼活力，整天會不知道幹什麼，渾渾噩噩的，不願意去學校，不願意去上班。
做什麼事情都沒興趣：
平時有很多的興趣愛好，這個時候好像什麼都不管用了，朋友邀請你去唱歌你沒興趣，女朋友拉著你去看電影，你也搖頭拒絕。
抵抗力下降：
抑鬱症還會影響身體的技能，心情不好容易讓人的抵抗力下降，你會發現你特別容易患上感冒，以及腸胃的疾病（像是腹痛、腹瀉等等）
脾氣變的越來越差：
脾氣無法控制，常常和父母、情侶聊著聊著就會吵起來，雖然知道不應該，但是無法控制住，這就是抑鬱症最恐怖的地方。
變得不想說話：
抑鬱症的人一般都很消極，沒有什麼事情的時候會變得什麼都不相干，哪怕是說話也不想，會乙個人在那裡發呆，思考活著的意義（具有厭世的傾向）
經常睡不好：
抑鬱症的人因為白天精神不好，還會影響晚上的睡眠，經常會失眠，或者做噩夢，常常睡不好覺，一覺到天亮對他們來說非常困難。
體重消瘦：抑鬱症的人因為長期精神不好，吃飯又沒有胃口，再加上容易胃腸出現小毛病，身體容易變的消瘦，看起來非常的病態。
另外有專業的**，很多醫生或心理諮詢師，包括大學都會讓填表判斷。
如何判斷抑鬱症，如何判斷自己有沒有抑鬱症？
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？抑鬱的三個特點 1.情感低落，不善交際 2.思維遲緩，自覺腦子轉的慢等等 3.活動量明顯減少，對任何事情都沒興趣 抑鬱症的患者對自己的疾病都是有自知力的 特別沉默，或者最近時間突然說話少了，很少與人交流 怎麼判斷一個人有沒有抑鬱症 首先是關注自己的狀態，懷疑自己可能有...
我是否有嚴重抑鬱症，怎麼判斷自己是否有抑鬱症？
miss果子 先發表一下我的觀點，我不認為你有嚴重抑鬱症。本身抑鬱這種情緒誰都可能會有，正常人，在遇到事情的時候，同樣會表現出一段時間的抑鬱心理以及狀態。我自己就和你類似，我自從上了高中，三年幾乎都是抑鬱著，尤其是高二下學期到高三上學期的時候，可能精神壓力也大一些，考試也考不好，排名也是比較靠後，越...
如何判斷自己是抑鬱症？怎麼判斷自己是否有抑鬱症？
首先是精神狀態，是否有過輕生的念頭，是否不想和人接觸等。其次就是思維方面，是否思維緩慢，遲鈍。再者需要觀察自己是否有失眠，容易早醒 飲食比較差，吃飯沒有味道，精力狀態變差等一些現象。怎麼判斷自己是否有抑鬱症？抑鬱症有三大主要症狀 1 情緒低落 總是憂愁傷感 甚至悲觀絕望。2 思維遲緩 自覺腦子不好使...