1樓:陽春三月桃花開
你可以回覆,那你要注意身體,不要累壞了,記得多喝水等關係的話。
2樓:麥小粒
女生說睡不著又要通宵了,看樣子是想求得你的安慰,希望你能陪陪。女生就是這樣子的,總希望自己的困境別人知道。
3樓:晏澄邈
睡不著又要通宵,可以開玩笑的回覆他,祝你一整夜不睡覺愉快。我們要睡覺了
好煩睡不著,好煩 睡不著了怎麼辦?
鍋鍋教你快速入睡的方法 睡不著有很多的原因,心事比較重,壓力過大等等,只要是靜下心來就可以入睡了 可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題 晚上睡不著覺怎麼辦?在乎你的人很快會回來的,不在乎你的人,你付出再多也是枉然。順其自然吧 熬夜腎氣虧虛,睡前1個 還陽臥 養腎護腎,到點就犯困!好煩 睡不著了怎麼...
睡不著怎麼辦?從晚上一直通宵到現在了,,頭好不爽
有煩心事?要不喝點酒 島知或涼知 喝點酒,或是吃的飽飽的 老哈哈在 直接起床吧,照常生活。累了再去睡覺,平時少熬夜。 三年決定你未來 最近有什麼緊張的事還是什麼大事 幸福外人 活動,幹活,累了就能睡,吃安眠藥也行. 我要開心漂亮 堅持運動,可以很好的改善失眠。 聽一點睡眠曲 我就是這樣的 通宵了,頭...
睡不著了,怎麼辦
想辦法改善啊,我這裡有幾個方法,你不妨試試。提高睡眠質量十法。1.堅持有規律的作息時間,在週末不要睡得太晚。如果你週六睡得晚週日起得晚,那麼週日晚上你可能就會失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量 晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,...