1樓：啞娟
很好的，我之前也是熬葉白根喝的，後面上班嫌麻煩就直接食百頤年葛根粉來代替的，成分材料一樣，喝完四桶還減掉12斤了【做法】將葛根、木瓜等洗淨，紅豆、扁豆、糙公尺、薏苡仁要提前浸泡1小時。然後將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時，根據個人口味加入冰糖，即可食用。
月經是我們判斷自己身體健康狀況的一面鏡子，月經正常，面容嬌嫩，臉色也好。月經推後超過七天並連續幾個週期的，算做是月經後期。一般來說是虛症，推後的意思就是說，身體裡的血液或者能量不夠用，所以要儘量往後拖幾天，腎虛或者體寒也會造成周期拉長。
而量多不是血熱就是血瘀或者氣虛。
2樓：小七龜
很好的一款代餐粥，不過我平時比較懶又要上班沒時間熬粥就直接通過百頤年來代替了，材料和葉白根一樣的喝著更方便就是了，單純熬粥喝的比較麻煩點，需要先準備好葛根5克、木瓜5克、紅豆5克、扁豆5克、糙公尺10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡實5克、枸杞2克。
做法先將葛根、木瓜等洗淨，紅豆、扁豆、糙公尺、薏苡仁要提前浸泡1小時。然後將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時，根據自己口味需求加入冰糖蜂蜜味道調解都很好噠。
3樓：聞彝鬥讓誄揭
我看姐姐都是直接買百頤年的 葛根 木瓜 魔芋粉來喝的，妹妹喝了四罐差不多兩個月，材料跟葉白根一樣的，喝完五罐輕了十一斤了呢，真的方便了很多，清晨起床後的第一件事是給涼開水加點熱開水後，空腹把它喝了（一是稀釋體內因睡眠後的血液粘稠問題；二是有利於鍛鍊身體時不出現供血、供氧不足的不良狀態；三是有清掃體內垃圾的作用，提高身體的消化功能，有利於多長肉，特別是多長腱子肉），清晨起床空腹喝水適應後，每天每次必須喝400ml以上。
白背葉根的功效 白背葉根有什麼功效
4樓：健康小馬甲
1、清熱祛溼、收澀、活血。 白背葉根屬於中藥的一種，它的入藥部位是植物的根。白背葉根性味微苦、澀，性平。歸經：歸肝、脾經。
2、白背葉根的功效與作用主要有清熱祛溼、收澀、活血。主治病症主要有肝炎、腸炎、淋濁、帶下、脫肛、子宮下垂、肝脾腫大、跌打扭傷等。
3、白背葉根常與地錦草、焦山楂配伍**腸炎。**淋濁，可與檳榔根配伍。白背葉根還可以與茯神、茯苓煎水服**淋濁。
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