1樓：阿維子
鹼性比較好，但是酸性也沒有壞處。 現代有醫學研究表明人體的健康體液呈弱鹼性，如果酸性過多而呈現酸性體質，會導致人體免疫力下降，各種有害物質會乘虛而入，對人體健康產生不利影響。因此，作為健康飲用水，必須使ph值呈弱鹼性，使水中的鹼性離子通過調節人體的酸鹼度促使人體內部達到乙個最佳狀態。
現代大多數人或多或少呈酸性體質，長期飲用ph值呈弱鹼性的健康水能中和體內過多的酸性物質，調節人體酸鹼平衡，有效地改善體質，使人體到達健康狀態。 然而自然界中的水體都是偏酸性的，科學界並未有就人類健康與飲用水酸鹼性影響下一定論，很具體的乙個例子就是我們日常飲用的碳酸飲料如可樂、雪碧等。
ph值甚至達到了2-3的範圍，遠遠高出了純水的酸度近千倍，但是對人體也未有任何傷害。凡食物中所含的氯、硫、磷元素較多，在體內最終代謝產物呈酸性的，即為酸性食物。魚蝦類、蛋類、穀類，以及硬果中的花生、核桃、榛子等凡食物中所含的鈣、鉀、鎂等元素的總量較多，在體內的最終代謝產物呈鹼性的，即為鹼性食物。
把握好酸鹼平衡，還需滿足肌體水的需要。包括食物中的水分在內，每天水的攝入量不得少於2000毫公升。以維持代謝平衡，也是維持體液平衡的重要方面減少鹽的攝入量，每天不超過5克。
許多食物中含鈉的成份，所以飲食要淡而又淡。這也是維護健康、預防衰老的重要因素。多吃蔬菜、水果，以補充體內維生素和礦物質，中和體內多餘的酸性代謝物質。
2樓：愛看**的昕
碳酸飲料整體是呈弱酸性的，碳酸飲料中的磷元素含量較高，而攝入大量的磷元素會影響人體對於鈣的吸收，從而導致骨骼中鈣元素的缺失，使骨密度變低，就有可能引起骨質疏鬆。
3樓：黃家祿
同時也易養成嗜甜的不良飲食習慣，只喜歡喝有甜味的水，而不喝白開水；另外糖對牙齒健康也有不良的影響。
4樓：網友
磷酸還會阻礙鐵質的吸收，鐵是製造血液的主要材料之一，一旦鐵質不夠，會引起缺鐵性貧血。
5樓：崛起的男神
大家可能並不知道，含糖碳酸飲料可以顯著提高患慢性腎臟疾病的風險。
6樓：網友
磷酸還會阻礙鐵質的吸收，鐵是製造血液的主要材料之一。
7樓：如來神掌
這種說法並沒有什麼科學依據，碳酸飲料能不喝就不喝，不認識，沒健康。
8樓：網友
糖碳酸飲料可以顯著提高患慢性腎臟疾病的風險。
碳酸飲料對身體不好，是碳酸飲料中的碳酸到底是什麼呢？
9樓：優秀
碳酸飲料無非是充入了二氧化碳氣的飲料，主要成份是水，當然還有碳酸、糖、香料、咖啡因、人工色素這些東西。要說這東西喝了有什麼特別的好處還真就談不上（也許就是喝著爽，當然有的時候可以補充水分，但補充水分喝白開水，礦泉水更好）。不過，話說回來，只要不過量喝，也基本談不上有什麼特別的危害。
10樓：a一此不懈
因為碳酸飲料會容易導致鈣的流失，從而引起了骨質疏鬆，這對人體的健康是十分不利的，所以平時儘量不要喝碳酸飲料。
11樓：你到底敢不敢
首先有磷酸，這種成分會使人的骨骼受到影響，會減少對鈣的吸收，引起骨質疏鬆，含有大量的糖，會使人類的尿酸公升高，造成新陳代謝受到影響。
12樓：嚴哈哈
碳酸飲料中的碳酸是二氧化碳。就是喝的時候冒得起泡。增加飲料的口感。為了延長保質期。碳酸飲料中的碳酸過多會影響消化。
13樓：注意防滑
就是水化的二氧化碳，把二氧化碳衝進水裡面，所以會產生氣泡，我覺得弄得我很不舒服，所以我一般等氣兒跑了才喝。
14樓：愛小樹苗
飲料中的碳酸就是指磷酸酯，它是在飲料中用於防腐的，可以阻止飲料中的細菌生長，喝多了對身體並沒有好處。
15樓：豆苗呀
碳酸飲料主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。
16樓：劉心安兒
指的就是一種混合物質，主要就是水和二氧化碳，而且飽腹感也特別的強，同時也有可能會出現蛀牙。
17樓：愛大樹苗
碳酸飲料的碳酸1個是一氧化碳，它可以腐蝕你的骨骼，慢慢的讓我們的身體越來越不好。
18樓：您的生活導師小李
碳酸就是由各種新增劑產生的，長期喝碳酸飲料可以腐蝕人的牙齒，還是要少喝哦。
經常喝碳酸飲料的人，身體和常人有哪些不同？
19樓：網友
我們在生活中要儘量做到保護好我們的身體健康，畢竟只有身體一定的健康，才能讓我們在生活和工作當中更加的有動力。為了我們的身體健康，在生活中也一定要戒掉更多的食物，食用更健康的食品對於我們的身體健康是有一定幫助的。
20樓：聖勢
1.經常喝碳酸飲料的人體重過胖，碳酸飲料中成分是二氧化碳包括很多的檸檬糖都是他的最基礎的原料。所以含糖分比較高。
2.容易公升高尿酸。
3.長期喝會得骨質疏鬆。
21樓：韓諾諾
會導致肥胖，侵蝕牙齒和骨質疏鬆，因為碳酸飲料裡含有大量的糖和酸性物質，會導致人的身體出現這些情況。
22樓：遠在遠方的風在遠方
首先是牙齒的不同，喝多了碳酸飲料會腐蝕牙齒，所以會有壞牙。
白癜風患者能喝碳酸飲料嗎，碳酸飲料對白癜風有好處嗎
可以喝碳酸飲料的。患者應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒 忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素c。而維生素c能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素c多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等儘量少食或不吃。要及時對自己身體表面白癜風的變化進行觀察，以便進行下...
喝碳酸飲料對人有危害嗎，喝碳酸飲料對人身體有害嗎
據說是容易流失鈣質 尤其是吃飯的時候喝，最不好了 不好，會造成鈣吸收不良！有一個在百事可樂工作的人說過，碳酸飲料是化骨水，如果在裡面放一塊雞骨頭的化，都會慢慢被融化，所以啊。凡事都要有個度，水喝多了 還不好呢。喝碳酸飲料對人身體有害嗎 有的，可以造成骨質疏鬆糖尿病，希望答案。喝碳酸飲料，對身體有哪些...
我朋友說喝碳酸飲料練不了腹肌。對嗎？
對，碳酸飲料最好不要喝，不是對身體有益的飲料，少喝點。我男朋友他為什麼不同意我練腹肌，他想說明什麼？說明他想縮短你們之間的戰鬥力。免得以後給你暴打。其實是，女孩有腹肌不好看。支援你。我就喜歡有腹肌的。不要太誇張澳。太強壯可不好。要是我，我也不同意。女孩有腹肌不好看。我女朋友不讓我練腹肌是不是打，說我...