耳鳴的治療要注意哪些方面？ 10

耳鳴的**要注意哪些方面？

1樓：糖精片

1、避免精神緊張和疲勞：長時間處於精神高度緊張或身體疲勞狀態時，均易使耳鳴加重，所以要適當調整工作節奏，放鬆情緒。

2、改變不良習慣：咖啡因和酒精常使耳鳴症狀加重；吸菸能夠使血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，因此缺氧會對毛細胞引起損害。平常應注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病扒祥情。

腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥飲食的攝取量。

3、多食含鋅飲食：引起耳鳴、耳聾的因素許多，缺鋅是乙個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高於其它器官。

常見含鋅可觀的飲食如牛肉、魚肉、雞蛋、雞肉、種種海產品、桔子、蘋果、核桃、番茄、黃瓜、白菜、蘿巨集羨卜等。

4、避免雜訊汙染：忽然的巨大聲響和長期的雜訊接觸，均能引起聽力下降和耳鳴產生，因此高危人群(工作在高強度雜訊環境裡)尤蔽此拍應注意雜訊防護，如佩戴防護耳罩、耳塞等。另外，不要長期、大音量的使用隨身聽耳機。

一般辛辣油膩的就不要多吃了。

2樓：海音聽力徐匯

耳鳴、耳聾都是聽覺系統出現異常時最常見的症狀，搏盯說耳鳴必然會耳聾是不確切的，但耳鳴和耳聾常常相伴相隨，同時困擾患者。耳鳴的聲音多種多樣，一般較低的耳鳴是由外耳、中耳病變引起的，高調的耳鳴則多因內耳病變引起。長時間持續有耳鳴症狀出現，一定要去耳科專業醫師處就診。

一般外耳中耳病變引起的耳鳴，常伴有不同程度的傳導性耳聾。當耳道堵塞物被清除之後，或者鼓膜穿孔修復、中耳炎**、耳硬化症手術緩解之後，耳鳴一般都會消仔閉失或明顯減輕，聽力也可以復原或明顯改善。有人說"耳鳴是耳聾的先兆"，其實是有一定道理的。

因為內耳病變引起的耳鳴常與感念銀裂音神經性耳聾相伴，只是耳聾的早期一般不易察覺，因此只發現耳鳴的症狀。這種情況尤多見於耳毒性藥物引起的耳聾。耳鳴不止、耳聾加重不是因為耳鳴造成的，而是由於造成聽力損失的**沒有得到控制。

一般來說，耳鳴不是終身不治的，應對耳鳴有乙個正確的認識和健康的心態，及時就診、積極**。

3樓：聽力學**

有偶爾耳鳴的人群不必太緊張，這個關係敏早不薯首大。但是有近期頻繁出數拿數現耳鳴，或伴有聽力下降的患者就一定要引起重視了。請儘快去醫院或專業聽力中心做相應檢查。

**耳鳴時的注意事項？

4樓：網友

**耳鳴的注意事項。**耳鳴一定要按醫生的要求來注意。要聽醫囑。