1樓：網友
扎胰島素最好，吃藥上海腎臟大，我媽以前吃藥，現在改扎胰島素，氣色，身體好了很多。
糖尿病人吃什麼可以降血糖？
2樓：低調132丶
黑木耳。黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質，其中木耳多糖有明顯的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜。
苦瓜。苦瓜中的提取物有明顯的降糖作用，現在很多降糖中成藥中很多都含有苦瓜提取物，因此，苦瓜也是降糖首選食物。
山藥。山藥含有薯蕷皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質，其中多巴胺和薯蕷皂甙具有明顯的降糖作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖公升高。
紫菜。紫菜中含有豐富的紫菜多糖，胡蘿蔔素和維生素等高營養物質，紫菜多糖能明顯降低空腹血糖，糖尿病患者多喝紫菜湯可以輔助降低血糖。
胡蘿蔔。胡蘿蔔的提取物也有降糖作用，而且使食用方便，**便宜。
大蒜。大蒜有抗菌消炎，抗病毒，降血脂降血糖等作用，還能夠保護血管和護肝作用。大蒜不宜多吃。
其他食物有降糖作用的有洋蔥、南瓜、芹菜等。
保健品。流健顆粒等。
3樓：我的貓咪打呼嚕
糖尿病患者吃所有的食物都不可能降血糖，糖尿病患者應該按照醫生的要求，如果降血糖通過的是醫學營養和運動，以及通過適度的鍛鍊，同時結合病情，醫生幫助選擇降糖的藥。糖尿病患者在飲食上可以主食粗細搭配，適量的粗糧含有的豐富膳食纖維，有助於延緩糖的吸收，但是並不能夠直接降血糖，也沒有什麼降糖的蔬菜和水果。
吃了以後幫助增加營養和補充豐富的膳食纖維、礦物質，以及維生素，肉、蛋、奶保證蛋白質的營養。糖尿病患者吃各種食物應該營養均衡，能保證身體的健康，避免營養失衡。沒有什麼東西吃了以後直接降血糖，只不過願意選擇對血糖影響相對小的食物，可以保證營養，保證健康。
4樓：悅耳之聲馬鞍山婦幼店
糖尿病患者最好選擇粗糧或雜糧代替傳統的白公尺飯。比如糙公尺、黑公尺、紅薯等都是不錯的選擇，因為這些食物含有較多的纖維素和微量元素，有助於降低血糖的上公升速度，減少胰島素的釋放。
糖尿病吃什麼東西對降血糖
5樓：網友
糖尿病患者降血糖要以藥物為主，並配合飲食，運動。建議儘量吃公升糖指數低的食物如柚子，獼猴桃，黃瓜，西紅柿，青菜，芹菜等。食水果如柚子，獼猴桃，蛋白選擇優質蛋白如瘦肉，魚類等。
主食最好選擇粗糧。但都的注意量。建議您到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為您制定乙份適合您的飲食方案，以便於為您精確病情評價，規範化基礎上的個體化**，精細動態控制，使您獲得最理想的**，從而提高您的生活質量。
祝您早日**！ 糖尿病飲食** : 1) 控制總熱能是糖尿病飲食**的首要原則。
攝入的熱量能夠維持正常體重或略低於理想體重為宜。肥胖者必須減少熱能攝入，消瘦者可適當增加熱量達到增加體重。 (2) 供給適量的碳水化合物。
目前主張不要過嚴地控制碳水化合物，糖類應占總熱能的60%左右，每日進食量可在250克~300克，肥胖應在150克~200克。穀類是日常生活中熱能的主要**，每50克的公尺或白麵供給碳水化合物約38克。 (3) 供給充足的食物纖維。
膳食中應吃一些蔬菜，麥麩，豆及整谷。 (4) 供給充足的蛋白質。當腎功正常時，糖尿病的膳食蛋白質應與正常人近似。
當合並腎臟疾病時，應在營養醫生的指導下合理安排每日膳食的蛋白質量。乳，蛋，瘦肉，魚，蝦，豆製品含蛋白質較豐富。應優先考慮食用優質蛋白。
5) 控制脂肪攝入量。
6樓：茆飲
1、 糖尿病患者的主食一般以公尺、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉公尺麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。 2、 糖尿病患者的蛋白質**，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。 3、 糖尿病患者在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。
由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。 4、 禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。
另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。 5、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、忌廉、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，儘量不吃或少吃或減少油類攝入。
6、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應儘量少用或不用。 7、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖公升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖《或餐後2小時血糖<10mmol/l時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。 8、 酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。
9、 糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，但因為限制糖、鹽，使菜餚味道較單一。針對這一點，市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產熱、不含任何營養素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產熱，無任何***，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。 10、對於胰島素依賴型的患者，同樣需要在醫生和營養師的指導下嚴格執行飲食控制，對肥胖合併有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴格的飲食控制外，忌食動物內臟、蛋黃、魚子等，嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等，其中的飽和脂肪酸對預防動脈粥樣硬化不利。
11、對於合併腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質**不宜過高，並且忌食豆製品，對於尿毒症應低蛋白飲食，蛋白質每天在30克左右，主食以麥澱粉代替公尺、面、蛋白質供給首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
7樓：網友
硒——微量元素中的胰島素； 硒是構成谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分，它能防止胰島β細胞氧化破壞，使其功能正常，促進糖份代謝、降低血糖和尿糖。醫生通過讓糖尿病人定量服硒，可以起到保護和恢復胰島功能的作用，有利於改善糖尿病的症狀，降低尿中的葡萄糖和血紅蛋白水平。所以，有人稱硒是微量元素中的「胰島素」。
食物補充：含硒豐富的食物有：海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等。
在身體缺硒、同時出現症狀時，建議補充麥芽硒、蛋白硒、硒維康等。
8樓：網友
糖尿病可以吃南瓜， 芭樂。麥皮 喝苦丁茶是降血糖比較快 多會很苦， 和容易讓胃寒 最好一壺茶用一粒苦丁茶葉好了，加在其他茶一起泡， 但不要和青茶。綠茶一起泡， 可選潽裡茶。
糖尿病人吃什麼食物好？有沒有什麼食物是可以降糖的？
9樓：網友
一、紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做湯、羹。
二、黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質，其中木耳多糖有降糖效果，動物實驗表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯，也可作配料。
三、苦瓜古代文獻記載，苦瓜可**「消渴」（相當於現在的糖尿病）。現代臨床報道，苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用，苦瓜片**糖尿病的有效率達。苦瓜可煎湯或做冷盤，也可絞汁或曬乾後泡茶飲。
四、胡蘿蔔含有多種類胡蘿蔔素、維生素和花色素等成分。實驗證實，胡蘿蔔提取物有明顯的降低血糖作用。胡蘿蔔可以生吃或搗汁食，亦可作配料。
五、空心菜含有蛋白質、糖、脂類、酚類、萜類、氨基酸等物質。有報道稱，紫色空心菜中含胰島素樣成分，可用於糖尿病**。空心菜可清炒或涼拌。
六、洋蔥含有氣味物質硫醇、二硫化物、三硫化物、多種氨基酸等，具有較高的藥用價值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，還有較好的降血糖作用。洋蔥可生食或炒食。
七、大蒜含有多種含硫揮發性化合物、硫代亞磺酸酯類、甙類、多糖、脂類等化合物。大蒜具有良好的殺菌、抗病毒、抗炎、消腫瘤、降血脂、保護血管、保肝等作用。近年來發現，大蒜有很好的降血糖作用，可作為糖尿病病人的食療方。
大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。
八、山藥含有薯蕷皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質。近年來藥理研究表明，山藥對糖尿病有較好的預防和**作用，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖公升高。山藥可煨湯，也可炒食。
同時，如果你家老人因血糖高長期吃西藥，那麼建議你用飲食搭配來控制血糖，多吃粗糧，少吃高糖高澱粉（大公尺，面等食品），外加多加強身體抵抗力，多運動運動，你還可以配合醫囑服用洗胰清糖素，一方面可以調節身體的血糖代謝平衡，一方面可以改善血液迴圈，減少西藥對器官特別是胰島和肝臟的損害，我外公就是這麼吃，現在血糖控制在後就不吃其他降糖藥了。
10樓：匿名使用者
首先糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用後將使血糖公升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒。
糖尿病人可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉公尺、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。
含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病症狀。
富含維生素b和維生素c的食物。補足這兩種元素，有利於減緩糖尿病併發症的程序，對減輕糖尿病視網膜的病變、腎病有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。
此外，南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等對病人多飲、多食、多尿症狀有明顯改善作用，有降低血糖、調節血糖濃度的功能，適宜多吃。
11樓：穿越的科學家
含糖量低的。苦瓜降糖。其實什麼都可以吃，只是吃太油的會損壞血管，有的含糖低可以在不佔熱量，那就能多吃。
糖尿病人吃什麼可以降血糖呢
12樓：癚癚
?糖尿病患者積極控制血糖是關鍵的，患者可通過飲食來幫助糖尿病人起到增強體質，控制血糖的作用，糖尿病人普遍都存在著高血糖的情況，長期高血糖是導致患者引發併發症的主因，所以糖尿病人在積極採取**的同時，也可以根據病情進食合適的飲食方案和能降血糖的菜譜進行調理。那麼，?
下面為大家介紹一下。
飲食是**糖尿病的傳統**，通過飲食可以幫助糖尿病人起到調理身體，控制血糖的作用，所以，糖尿病營養專家建議血糖高的糖尿病人，可根據具體病情來採用適合糖尿病人降血糖的菜譜。
海帶拌黃豆原料：海帶100克、黃豆20克。
調料：姜、蒜、鹽、香醋、香油。
做法：1、幹黃豆事先清水浸泡4小時，煮熟瀝水；海帶洗淨，開水燙過，放涼切細絲；姜和蒜切末。
2、用鹽、香醋、香油和姜蒜末調拌海帶絲與黃豆，冷藏後食用味道更佳。
海帶被稱為養生食物，幾乎不含果糖和蔗糖。海帶中的多糖，是極好的膳食纖維，糖尿病患者食用後能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上公升，從而達到**糖尿病的目的。
黃豆是東方傳統保健食品，富含蛋白質、無機鹽、維生素之外，還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。
尋醫問藥提醒：為了防止糖尿病併發症發生，患者在堅持採用適合自己的飲食方案和可助糖尿病人降血糖的菜譜的同時，建議也應配合醫生採取目前最科學有效的手術**，將糖尿病**，避免危害發生。
糖尿病患者吃什麼水果最合適，糖尿病患者適合吃什麼水果？
推薦糖尿病人食用 每100克水果中含糖量少於10克的水果，包括青瓜 西瓜 橙子 柚子 檸檬 桃子 李子 杏 枇杷 菠蘿 草莓 櫻桃等。此類水果每100克可提供20 40千卡的能量。糖尿病人慎重食用 每100克水果中含糖量為11 20克的水果，包括香蕉 石榴 甜瓜 橘子 蘋果 梨 荔枝 芒果等。此類水...
糖尿病患者能吃哪些東西，糖尿病患者能吃什麼，不能吃什麼？
糖尿病患者的主食一般以米 面為主，但是，粗雜糧，如燕麥 麥片 玉米麵等，有較多的無機鹽 維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。糖尿病患者的蛋白質 大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好 另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。1....
糖尿病患者吃什麼康復快？ 5
糖尿病患者吃什麼 快？這種病簡單說叫養身病，只能靠藥物和飲食搭配控制，無法 以下是糖尿病的九大誤區，供參考。 重視空腹血糖不重視餐後血糖。有很多患者空腹血糖不高，但餐後血糖高。而餐後血糖高對心腦血管有害。 重視血糖不重視糖化血紅蛋白。血糖僅能反應 分鐘內的變化，糖化血紅蛋白能反應個月的血糖總體水平，...