1樓：匿名使用者
騎自行車主要是靠平衡和慣性支撐，我也是讓我爸扶著，然後他鬆手，開始幾次肯定會失敗，所以必須把膽子放開了去練。因為有人在後面扶，所以速度相對較慢，而騎的越慢越容易摔跤，這就是慣性原理咯。當然對於技術熟練的人來說，騎的快與慢都無所謂了。
你只需要讓你爸爸扶穩車，讓你能兩隻腳都踩到踏板上。
關鍵是在第二隻腳踏上去的那一刻，速度就要騎起來，讓慣性發揮作用，你想想兩個輪子都轉起來了，這車當然就不容易倒了。
而開啟速度的辦法也很簡單，你的第二隻腳踏上去時，顯然不能像第一支腳那樣平穩的踩著，而是一踏上去就踩乙個半圈，目的是讓輪子轉起來。可能開始那幾秒會搖晃一下，掌握不了方向，堅持踩，一定要穩下心來，反卜譽正你想，只要2個輪子都在轉，車子就不會停，放心大膽的踩下去咯。
然後握著龍頭的雙手不能太僵硬，不能太用力，不要崩的筆直，儘量放輕鬆，讓手感覺空歷舒適。記住，絕對不要把重心都壓在手臂上，繼而壓在龍頭上，那樣反而會造成方向的失控。
騎的時候眼睛不要盯著車子，不要盯著地面，自然的平放向前方，就像平時走路一樣，千萬不要固定在某乙個視點。如果遇到有路人阻礙，千萬不要盯著路人，因為那樣反而會不自覺的朝路人的方向騎，速度快的時候一下子剎不了車，後果當然就…… 所以，看到有「障礙物」，眼睛就要馬上看向「障礙物」相反的方向，例如「障礙物」在左邊，你就立即迫使眼睛看右邊，我保證你那樣就肯定不會撞上去了。
個人覺得學自行車千萬別怕摔，撒開了去騎，感覺一對就很快學會了。而真正騎好了以後，上面說的那些根本就不重要啦，因為你已經能夠完全駕馭好車。
都是些自己的經驗，希望能幫到你！祝你早日型虧段成功！
2樓：coil丶
掌握平衡：1、確鋒蠢磨定重心：將重心落在單車的中部，身體坐直，不要向左右方向偏移。
2、保持動力：保持向前的動力。
上車：1、身高足夠時，可以直接原地跨步上車，方便省力。
2、身高不足時，先用一直腳踩銀鬥在踏板上，控制車身平衡，向前走動，產生動力，檔碰再乙個翻身上車，乘著剛才的動力，就上好車了。
3樓：匿名使用者
學東西，主要的是勇氣和技巧！ 不要害怕摔下來、、悔腔心情物前蘆不要緊張；手不要抖和左右搖晃！罩帶！ 還有，這和胖沾不到邊的、、
4樓：匿名使用者
首先把心穩下來再慢慢學。
學騎車怎麼掌握平衡
5樓：暴躁小李
第一、 放鬆身體，手臂自然的握住車迅殲把。
我們在練習騎車時，由於總是害怕摔倒，所以身體特別是手臂部位都是僵直的，而且握車把時手會不自然的用勁。這樣對我們掌握騎車的平衡是不利的，所以練習騎車平衡前要先讓自己的心態平和下來，並放鬆身體。
第二、 剛開始學習騎車的時候，建議使用公主車這類比較小巧好騎的車子。這樣不僅有利於我們心態的放鬆，也可以使得我們更加的有自信。因為這種車子相對較矮，中心也比較靠後靠下，所以我們很容易就能找到平衡的感覺。
而找準這種平衡感是我們學會騎車的前提。
第三、 練習騎車的前期我們可以找乙個人輔助我們一下。如果輔助方較高且力氣較大，那麼我們可以讓對方坐在車子的後座上幫我們掌握一下平衡。或者讓對方幫我們扶助車子的後座幫助我們掌握平衡。
第四、 學習騎車掌握平衡前，我們難免會摔跤，畝豎衝纖耐所以學習騎車時建議穿好護具，保護好頭部、肘部、膝蓋等關鍵地方。其實掌握平衡的關鍵依然是心態，也就是自信。如果我們總是擔心自己會摔倒，那麼我們掌握騎車平衡就會越慢。
而穿戴好護具會在一定程度上增加我們的安全感，有助於我們平衡感的練習。
學習騎自行車，如何快速掌握平衡？
6樓：
學習騎自行車，如何快速掌握平衡？
學騎自行車平衡的技巧1.首先剛學習的時候，找乙個人在後面幫你平衡車，你先練習平衡度。2.
練習的時候，把乙隻腳放在腳踏板上，另外乙隻腳放在地上，慢慢的找找平衡，等速度快了，就迅速的把另外乙隻腳踏上去。3.然後自己練習的時候，找個帶些肢森微傾斜的地面上從上往下練下坡。
4.學習的時候，要放鬆身體，目視前方，抓緊車族握把。兆飢慶5.
最後初騎自行車的時候，不建議馬上就使用公路自行車。 如果家裡有平常的那種普通的自行車的話，可以先用那種自行車來學習。
怎麼快速學騎單車？？如何掌握平衡
暗襲 低調 騎自行車主要是靠平衡和慣性支撐，我也是讓我爸扶著，然後他鬆手，開始幾次肯定會失敗，所以必須把膽子放開了去練。因為有人在後面扶，所以速度相對較慢，而騎的越慢越容易摔跤，這就是慣性原理咯。當然對於技術熟練的人來說，騎的快與慢都無所謂了。你只需要讓你爸爸扶穩車，讓你能兩隻腳都踩到踏板上。關鍵是...
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