月經不調吃點什麼好啊?要注意些什麼啊?

時間 2025-05-25 18:45:09

1樓:藍色妖姬

你這個肯定是芹慎由於內分泌紊亂引起的,你平時生活規律還有就是飲食方面多注意一下,多加強體育運嫌圓敬動,內分泌紊亂也容易引腔山起乳腺增生喲,一定多多注意一下。

如果不想吃中藥調理的話,我要可以推薦你使用一下【丰韻一號】膠囊,效果這些還是不錯的,而且它不含激素。

2樓:愛的未來之路

聽朋友說,可以吃中藥調理的,可是我也不知道用什麼產品調理好。

3樓:匿名使用者

很多年前像你這麼個年齡的情況,我也有你這樣的情況存在,自己一定要注意飲食的科學,作息的規律,一定不能熬夜或者是**,這樣對身體影響很大的,當時我是用的《丰韻一號膠囊》,都好多年了,不知道現在還有這個產品賣沒逗睜碰有山談早察。

月經不調吃什麼

4樓:網友

最好是多喝紅糖水,平時多吃一點當歸燉母雞湯,不要在來例假的時候洗頭,動涼水。

5樓:宮刑之刃

逍遙丸。效果不錯。 清代著名醫學家葉天士稱讚其為「女科聖藥」

月經不調吃什麼好?請問月經不調的患者適合吃什麼?

6樓:念五氏相詳

蘋果、梨、香蕉、橘子讓租、山楂、荸薺、甘蔗、桃、李燃盯、杏、石榴、柿子、楊梅等。

適當皮滑和參加體育活動,可以調節大腦皮層的興奮和抑制過程,改善人體的機能,對月 經 週期的順利度過是有裨益的。

1、飲食應以清淡且富有營養為主。

2、注意補鐵。

3、補充維生素c 維生素c的重要作用是促進生血機能,用以輔助**缺鐵性貧血。

4、可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物。

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月經不調吃什麼

7樓:網友

首先,要注意飲食調養,多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。常食韭菜,可增強人體脾、胃之氣。培枯此外,蔥、蒜也是益肝養陽的佳品。

大棗性平味甘,養肝健脾,還可適當吃些蕎麥、薺菜、菠菜、芹菜、菊花菜、萵筍、茄子、馬蹄、黃瓜、蘑菇等,這些食物均性涼味甘,可潤肝明目。適時服用銀耳之類的滋補品,能潤肺生津,益陰養肝。同配拿洞時,少吃酸味、多吃甘味的食物,以滋養肝脾兩髒,對防病保健大有裨益。

敏梁下面再介紹兩種養肝粥,電腦一族不妨一試。

枸杞粥:枸杞子30克,大公尺60克。先將大公尺煮成半熟,然後加入枸杞子,煮熟即可食用。

此粥適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝痠軟等症的人。肝炎患者服用枸杞粥,則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。

豬肝綠豆粥:新鮮豬肝100克,綠豆60克,大公尺100克,食鹽、味精各適量。先將綠豆、大公尺洗淨同煮,大火煮沸後再改用小火慢熬,煮至八成熟之後,再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮,熟後再加調味品。

此粥補肝養血、清熱明目、美容潤膚,可使人容光煥發,特別適合那些面色蠟黃、視力減退、視物模糊的體弱者。

月經不調吃什麼?在飲食上需要注意什麼?

8樓:種勇軍沐森

1、主食上,多吃些小麥,玉公尺,白麵及豆製品和奶類搭公升的。

2、蔬菜上,多吃些油菜,白菜,香菇,鮮蘑,西紅柿雀激,菜花等。

3、肉類上,多吃些牛肉,羊肉,雞肉,兔肉,魚肉等。

4、水果上,可以吃蘋果,橘子,香蕉,桃等。

5、藥物上,可以服用中藥 扎。滿。鹿。

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6、生活上,多注意休息,有規律的生活,不要熬夜頃枝襪,多做運動,保持好心情。

7、一定要忌食辣的和冷的食物,少吃些油膩的,特別是油炸類的。

月經不呼叫點什麼藥?月經不調喝什麼藥

引起月經不調的原因有很多,具體需要去醫院檢查確診,沒有確診 前不建議隨便用藥,不當用藥反而會加重病情,建議您最好當面來醫院檢查確診 臨床醫生會根據您的情況給您指導用藥。你好,月經失調的原因很多,常見如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內分泌功能紊亂 炎症,情緒波動,藥物影響,環境改變,過度勞累及精神...

月經不調平時要注意什麼?有什麼食補方法嗎

月經不調的女性應保持愉快的心情,注意經期衛生,避免著涼,以利於氣血通調。月經不調主要是指月經週期,持續時間,月經色 量 質發生異常的一系列婦女疾病的總稱。主要包括月經先期 月經後期 月經先後無定期 月經過多 月經過少 經期延長 崩漏等病症。其中包括西醫的功能性子宮出血 流產後引起的各種月經病。主要症...

月經 不調症狀是怎麼樣啊???需要 些什麼東西補補嗎??

建議最好坐下全面的 檢查,月經不調很容易引起不孕的。當然如果你年齡還小,剛來月經不久,不調也是正常的,慢慢的它就規律咯。補也不能亂補啊,最好造個知名的中醫幫你弄點中藥調理下 早看醫生早點好起來哦 這是筆記本麼 多喝紅糖水,吃的大紅棗吧,還有不要受寒。吃些什麼東西補補嗎?月經不調怎麼調理啊?吃什麼?今...