1樓:網友
你的血壓偏低,中國人平均正常血壓參考值(mmhg)年齡 收縮壓(男) 舒張壓(男) 收縮壓(女) 舒張壓女一讓慧,適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可提高血壓。
二,增加營養,吃些有利於調節血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等。此外,適當喝些低度酒也可提高血消運壓。坦橋答。
三,加強體育鍛煉,提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。
25歲正常的血壓值是多少呢?
2樓:帳號已登出
我們所生活的環境每時每刻都會發生著各種各樣的變化,隨著社會經濟的不斷增長以及科技技術的不斷進步,人們受教育的程度也越來越高了,人們對於自己的健康也越來越重視了 。但是不可避免的就是我們所生活的環境是動態變化的,這些未知性的因素對於我們的身體健康也會產生一定的影響 。並且評價我們身體健康的指標是非常多的,我們都知道的一些指標,有體溫,或者是血壓,血糖啊等等 ,那麼對於我們正常人而言,或者是說我們25歲的年紀,正常的血壓值應該是多少呢 ?
正常的血壓值一般是收縮壓一定要小於140mm汞柱,舒張壓要小於90mm汞柱 ,當資料超過這個數額的時候,那麼對於我們的身體健康就會造成一定的影響 。<
我們不得不說的一點就是導致高血壓的**是非常多的 ,高血壓對於我們身體的危害還是非常大的,所以我們應該知道這種情況的發生 。我們可以通過各種各樣的方式來避免我們的血壓超過正常值 ,得不說的一點就是對於我們每個人來說,血壓他的正常範圍都是一定的,並不會因為年齡的高低產生乙個比較大的幅度,成年人的正常血壓一般都不會超過140mm汞柱 ,舒張壓不會超90mm汞柱 。<
我們應該控制好自己的血壓,對於自己的生命健康是非常有重要作用的。可以通過一些比較積極的方式來調節血壓,包括增加相應的運動量,控制我們的體重 ,並且我們一定要注意的就是飲食習慣的改變,我們一定要注意不能食用高鹽高脂類的食物 ,並且我們應該多吃一些新鮮蔬菜水果,調節自己的心情,對於血壓的乙個控制是非常有重要作用的 。<
3樓:危瑞錦
25歲正常的血壓值應該在120/80公釐汞柱左右。如果自身的血壓值不處在這個範圍之內,則說明身體健康出現了問題。
4樓:大超說教育
25歲正常的血壓值是120/80mmhg以下,如果超過140/90mmhg就需要吃藥了。
女生正常血壓是多少
5樓:網友
高血壓與低血壓的標準是不分男女的。
正常血壓一般是小於140/90mmhg,超過這個水平稱之為高血壓。
如果血壓低於90/60mmhg,則稱之為低血壓。即高壓小於90和(或)低壓小於60mmhg,就屬於低血壓。無論男女,都是這個標準。
在實際生活中,一般來說,女性的血壓平均水平要低於男性,許多年輕女性的血壓值一般在90/60mmhg,沒有什麼不適的症狀,不需要特殊的**。
你自己的血壓,如果真的像你說的86/43mmhg,則是低於正常水平的。
建議:1.複測血壓,看是不是屬於測量誤差。如果偶爾一次低,倒不是什麼問題。
2.若多次測量血壓均低,要注意有無什麼原因,比如長期飲食不好,情緒不好、月經量過多、月經期長?
3.如果無明顯原因,建議去正規醫院檢查一下,化驗一下血常規、甲狀腺功能等,排除貧血、甲減等可能。
希望對你有所幫助。
6樓:飆狼龍
國家權威機構釋出:正常血壓: 收縮壓<130 mmhg, 舒張壓<85 mmhg 理想血壓: 收縮壓<120 mmhg, 舒張壓<80 mmhg;
血壓的量度單位是公釐水銀,根據世界衛生組織於1999年的指引,120/80以下是理想的收縮壓/舒張壓,139/89以下是正常血壓,140/90至160/95是偏高血壓,161/96以上便屬於高血壓。血壓令血液於動脈里正常輸送至全身,若血壓過低,便無法將血液**全身,相反,血壓過大,有可能令血管受損,亦反映血液或心臟可能出現異常。血壓會受到以下因素影響:
1.身高:身體越高,心臟便需要更大壓力去幫浦出血液,令血液能流遍全身。
2.年齡:年紀越輕,新陳代謝率越高,血流量較大,心臟需要較大壓力幫浦血,隨著年齡增長。
3.血黏度(血液密度):血液越黏稠,心臟需要越大壓力幫浦出血液。
4.姿勢:站立時血壓高於坐姿血壓,而坐姿時的血壓又高於平躺時之血壓。因受重力原理影響。
5.血管質素:血管如果變窄,血液較難通過,心臟便需要更大壓力幫浦出血液。
6.其他:精神狀態、生活節奏、個人差異、飲食習慣、藥物、遺傳、天氣變化等等。
偶測血壓:被測者在沒有任何準備的情況下測得的血壓。
動態血壓:使用動態血壓記錄儀測定乙個人晝夜24小時內,每間隔一定時間內的血壓值。動態血壓包括收縮壓、舒張壓、平均動脈壓、心率以及它們的最高值和最低值等專案。
7樓:飾璦
一般體格檢查要求在低壓80-高壓120之間,對於國家醫療診斷的範圍是低壓60-90,高壓90-140。按你提的問題正常應該是60-140範圍都是正常。 高血壓與遺傳和生活習慣有關,應該及早預防,尤其是有高血壓遺傳家史的人群,更要做好預防工作。
女人正常血壓是多少
8樓:鎮初五依霜
正常血壓是高壓低於140,低壓低於90
9樓:你大爺
病情分析:您好!女人血壓正常是低壓是60-90,高壓是90-130.
頭暈的原因很多,中醫認為有肝火,肝風,肝陽上亢,血虛,氣虛,陰虛,陽虛,腎虛,風火上擾,風寒上襲,溼濁蒙閉,痰濁,病毒感染,貧血,血液粘稠或血脂高,頸椎病,低血壓,高血壓,美尼爾症候群等等,意見建議:建議到正規醫院檢查確診後真對**進行**。
25歲血壓多少正常
10樓:善愛景陀嬋
各年齡正常血壓值:
年齡/收縮壓(上壓)/舒張壓(下壓)
21-25歲/120/72
26-35歲/127/77
36-40歲/130/78
41-45歲/132/79
46-50歲/135/80
51-55歲/138/82
56-60歲/140/84
61-65歲/145/86
66-70歲/150/88
71歲以上/160/90
女性正常血壓是多少
11樓:折景明堵醜
(1)正常血壓:收縮壓在或以下,舒張壓或以下,而又非低血壓者,應視為正常血壓。
2)臨界高血壓:收縮壓在和舒張壓在之間者為是。
3)確診高血壓:收縮壓達到或超過和舒張壓達到或超過hg)者為高血壓。
血壓多少正常,血壓多少為正常範圍
高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和 或舒張壓增高 140 90mmhg 常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心 腦 腎和視網膜等器官功能性或器質性改變,以器官重塑為特徵的全身性疾病。休息5分鐘以上,2次以上非同日測得的血壓 140 90mmhg可以診斷為高血壓。一般情況下,理想的血壓為120 80mmhg,...
血壓多少算正常,血壓多少為正常範圍
猶金生邱鳥 正常 血壓為90 130 60 90毫米汞柱 即12 17.3 8 12kpa 男子比婦子稍高。兩側肢體血壓可差10毫米左右。正常血壓最高值 40歲以下,小於140 90毫米汞柱 40歲以上,每增加10歲,其收縮壓正常標準可增高10毫米汞柱,而其舒張壓正常標準不變。脈壓差 正常 為40 ...
血壓多少算正常,血壓多少為正常範圍
正常血壓 收縮壓 130 mmhg,舒張壓 85 mmhg國內採用1999年世界衛生組織及世界高血壓聯盟關於高血壓的診斷和分級標準 理想血壓 收縮壓 120 mmhg,舒張壓 80 mmhg 正常高限 收縮壓130 139 mmhg,舒張壓85 89 mmhg 1級高血壓 收縮壓140 159 mm...