胃寒可以喝蘋果醋麼？喝蘋果醋對胃有好處麼？

1樓：匿名使用者

**不能盲目，一：喝蘋果醋二：餐前吃水果，多吃蔬菜水蠢含果，補充鈣質，身體自然又高又苗條。

關鍵要鍛鍊，帶禪笑反後多運動，吃飯不能馬上就坐下，經常玩呼拉圈，跳襲笑繩，還可以溜冰謝謝。

2樓：匿名使用者

最好不要喝，太傷胃了，而且喝東西還是喝熱的對胃比較好。

喝蘋果醋對胃有好處麼？

3樓：原懷薇冷斯

可以補充一些維生素，也可以美容。但是也不能喝太多，傷胃啊。

4樓：機語山讓瑗

腸胃不好的人最好不要喝蘋果醋之類的飲品，果醋酸性較高，長期飲用會對胃黏膜產生一定腐蝕作用。因此，腸胃不好的人，尤其是那些已經有胃潰瘍的人，應該少喝或不喝果醋。腸胃健康的人喝果醋時每天也不要超過250毫公升，且最好在飯後飲用。

1、蘋果醋的特點：果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。

2、蘋果醋的營養成分：富含多種人體所需的氨基酸成分，以及各種礦物質，其中vc含量更是蘋果的10倍之多，補充人體所需的各種養分，改善消化系統，調節內分泌，具有降低血脂，排毒保健的效果。

3、蘋果醋還促進人體內糖代謝，從而消除疲勞；提高肝臟的解毒和新陳代謝能力，提高身體免疫力，減少肝病的發病率，對傷風感冒有一定的預防作用，緩解喉嚨疼痛不適。

5樓：力慶雪孝多

喝蘋果醋：可以增加血抵抗力。

住消化好處很多啊。喝點是有好處的。

但是胃不好的儘量少喝啊，不要在晚飯後喝，腸胃不好也不要多喝，也可以起到，保健，美容，消酒，**等。

有胃病可以喝果醋嗎？

6樓：汴烈

果醋所含的營養成分可以幫助**和美容。不過，喝果醋**美容也要堅持科學的態度，香港營養學家提醒，對於胃病患者，喝果醋更要慎重。

對於胃酸過多的人或胃潰瘍患者，胃黏膜表面的黏液屏障受到破壞，胃黏膜被胃液中的消化酶和胃酸長期侵蝕，如果這時候喝果醋，不僅會腐蝕胃腸黏膜而加重潰瘍病，而且醋本身含有豐富的有機酸，能使消化器官分泌大量消化液，使胃酸增多，潰瘍加重，容易引起胃痛等不適。

如果實在抵不住果醋的美味，喝時要注意以下幾個方面：一是每天最好不要超過20毫公升濃縮汁。二是儘量不要空腹喝，或是不經開水稀釋的也不要喝。

但對於萎縮性胃炎等胃酸缺乏者，這類患者本身胃腺自身分泌能力降低，喝果醋有助於幫助消化，具有一定益處，可以少量、間隔食用。

7樓：sup潮流**

儘量不要喝胃酸過多。

蘋果醋對胃好嗎怎麼食用

8樓：羊正候念天真

一般在吃飯前或睡覺前少量飲用。

蘋果醋是女性美容窈窕的理想果醋，據說，每天早上起來喝一杯，可以有滋潤**、幫助消化的功效，還有一點是女性最關心的，可以預防肥胖哦。

黑棗醋喝起來比較甘甜，每天早上來一杯，可以滋潤心肺，生津止渴。其實，在睡前飲用最好了，補血又**，經常飲用，還可抑制身材「橫」著長。

關節炎患者，可以用兩茶匙蘋果醋加兩茶匙蜂蜜衝1杯溫水(約150毫公升)飲用，每天喝3次，緩解關節的疼痛。

蘋果醋中豐富的水溶性纖維能吸收脂肪和膽固醇，多種有效氨基酸亦能中和低密度脂蛋白膽固醇。肥胖或膽固醇高的人，可以多喝。

腹瀉患者，餐前用1茶匙蘋果醋衝1杯溫水(約50毫公升)飲用，可以加快毒素的排洩，維持消化道正常菌群平衡。

蘋果醋能提高肝臟的解毒功能，改善內環境，建議失眠、情緒低落、容易疲勞的人睡前喝3茶匙蘋果醋。

結腸癌患者和有結腸癌家族史的人，應多食用水溶性纖維，推薦適當飲用蘋果醋。

經常做劇烈運動的人，容易乳酸積聚引起肌肉痠痛，用1茶匙蘋果醋加1茶匙蜂蜜衝1杯溫水(約100毫公升)飲用，可以加快乳酸代謝，舒緩肌肉痠痛。

蘋果醋是一種酸性物質，會給機體營造良好的酸性環境，但是酸性環境會加重潰瘍或結石患者的病情，所以此類患者應在醫生指導下飲用。