1樓:辰星
<>心理學上把焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等情緒統稱為負性情緒(negative emotion),有時又稱為負面情緒,人們之所以這樣稱呼這些情緒,是因為此類情緒銷耐宴體驗是不積極的,身體也會有不適感,甚至影響工作和生活的順利進行,進而有可能引起身心的傷害。有些人會積攢一些負面情緒。如果在辦公室裡釋放,如在同事面前唉聲嘆氣、眉頭緊鎖、做苦瓜臉,負面情緒極有可能傳染給同事,讓辦公室的氣氛變得壓抑。
負面情緒得不到釋放,也會讓人憋出「內傷」,表情暴力。
負面情緒一旦產生,可以通過參加體育鍛煉或者戶外活動,使自身處於一種大汗淋漓的狀態,這也是一種放鬆自我的過程。也可通過想象、憧憬一些美好的事物,讓自己能夠身心愉快,而不是一味的抱怨。當然,有些人對付負面情緒的方法就是睡覺,有虧銀一種睡醒之後萬物又都是新了的感覺。
而有些人就選擇洗澡、泡澡、桑拿、按摩等生理享受來忘卻負面情緒。
英國心理學家研究畝培對六萬名成年人進行調查研究發現,其中近15%的人有心理問題,女性要比男性多。年齡較為年輕、有吸菸習慣的人、服用降血壓藥物者似乎較易有身心困擾,這些人往往收入也較低。跟蹤8年後發現,有2367人死於缺血性心臟病、中風與其他心血管疾病。
心理學家指出稱,一般人口中約有15%—20%的人有情緒障礙、心理困擾。過去的研究已經發現,這些常見身心困擾可能與冠狀動脈疾病有關,但很少有人研究身心疾病與心腦血管疾病之間是否有關聯。心理學家總結指出,該研究結果有助於醫生從普通精神病患者中篩選病患,從而減少這些病患由心臟病和中風而導致的死亡風險。
2樓:綠色食譜
<>人體,從思想上來說,是會受到社會環境,文化、傳統與及周圍氣氛的制約,並且會產生從想象得出來成果的生物實體(。這樣的說法,實際是指包括思想的個人。對一般生物學或醫學而言,是指生物的外科實質。
中醫學把人體內在的重要臟器分為髒和腑兩做鋒大類,有關臟腑的理論稱為「藏象」學說。藏,通「髒」,指藏於內的內臟;象,是徵象或形象。這是說,內臟雖存於體內,但其生理、病理方面的變化,都有徵象表現在外。
所以中醫學的臟腑學說,是通過觀察人體外部徵象來研究內臟活動規律及其相互關係的學說。髒和腑是根據內臟器官的功能不同而加以區分的。髒,包括心、肝、脾、肺、腎五個器官(五臟),主要指胸腹譽燃腔中內部組織充實的一些器官,它們的共同功能是貯藏精氣。
純虛晌精氣是指能充養臟腑、維持生命活動不可缺少的營養物質。
3樓:網友
<>化學成分是化學中的乙個概念,在純物質及混合物中有不同(但相近的)意義。純物質的化學成分是指其中各化學元素的比例,用實驗式表示。
例如水陵尺激的化學式是h2o,表示各個分子由二個氫原子(h)及尺襪乙個氧原子(o)組成。
混合物的化學成分定義為其中各純物質的比例,換句話說,也就是其困豎中各成分的濃度。
因為濃度有許多不同的表示方式,混合物的的化學成分也可以有幾種不同的方式表示,例如摩爾分數、體積分數、質量百分濃度、重量摩爾濃度、體積摩爾濃度及當量摩爾濃度。
情緒包括哪幾種成分
4樓:花為誰栽
情緒包括哪幾種成分,情緒在我們的生活中有很多種,每個人的情緒都是不同的,情緒對我們來說是非常重要的,控制好自己的情緒非常重要,下面和我一起來了解情緒包括哪幾種成分吧。
情緒的構成包括三種層面:在認知層面上的主觀體驗,在生理層面上的生理喚醒,在表達層面上的外部行為。當情緒產生時,這三種層面共同活動構成乙個完整的情緒體驗過程。
情緒的動力性有增力和減力兩極。一般地講,需要得到滿足時產生的積極情緒是增力的,可提高人的活動能力;需要得不到滿足時產生的消極情緒是減力的,會降低人的活動能力。
情緒的激動性有激動與平靜兩極。激動是一種強烈的、外顯的情緒狀態,如激怒、狂喜、極度恐懼等,它是陵賀由一些重要的事件引起的,如突如其來的**會引起人們極度的恐懼。
表示負面心情的詞語,形容負面情緒的詞語有哪些?
牛一種態度 1 痛心入骨 表示傷心到了極點。2 捶胸頓腳 形容極為悲傷或悲憤。3 哀喜交併 表示悲傷和喜悅交織在一起。4 抱璞泣血 比喻懷才不遇,傷心悲痛。5 大放悲聲 放聲痛哭。一般形容非常傷心。6 號天啕地 哭天哭地。一般形容十分悲傷。7 眼淚洗面 用來形容憂愁悲傷,淚流滿面。8 抱頭痛哭 一般...
在陪伴孩子時,如果你產生負面情緒了,會怎麼排解
多想想孩子可愛的地方,這個過程每個人都會遇到,換一種心態,想想孩子慢慢長大後與我親近的場景,想想自己想要如何培養和教育她,孩子是最有靈性的,她將來的性格就在我平時對她的潛移默化中。多和長輩他們諮詢一些育兒的方法。多和朋友家人傾訴,多做運動來釋放壓力。學會自我調節情緒,這些方法對我挺有用的。憤怒之下的...
如何調整自己的負面情緒
四月瓊思 對於負面情緒,我們會經常遇到。比如 業績下降,被老闆罵了 工作不順,和男朋友 女朋友吵架了 借給小a的錢一直還沒要回來等等。那麼對於負面情緒,該如何調節呢?一 買買買 從心理學上講,購買體驗是一種有效的提升快樂指數的行為。什麼叫購買體驗呢?購買體驗從字面理解就是購買的並非是商品,而是一種體...