1樓：神睦疚遲慮嘿稅
引言：有些女生抬起手的時候就發現手臂靠近胳肢窩的位置，是比較鬆弛的，看起來也不太好看，這樣的乙個現象就叫做拜拜肉。手臂拜拜肉比較多，會對健康有影響嗎？
基本上每個人或多或少都會有一些拜拜肉的，這主要是跟人們的運動習慣有關。因為人們在使用手的時候很少會抬起手臂的，正常情況下就會減少對這些部位肌肉的鍛鍊，長此以往的話就會發現肌肉是沒有乙個明顯的表現，但是脂肪卻堆積的比較多，那麼自然就會有拜拜肉了，就並不會對健康有什麼影響。但是確實會顯得不太美觀，尤其是在夏天的時候就會感覺到手臂的線條不夠緊緻，所以說會有一些不好看。
但是大多數人都會有這種情況，所以也沒有必要太過介意。不過有一些女性是因為過度肥胖的才會有比較明顯的拜拜肉，這個時候全身都是巨集遲一種肥胖的狀態，肥胖對身體的健康肯定是有影響的，只有通過合理合適的**才能夠有效的進行改善。所以說自己手上有拜拜肉不必太擔心的，只要自己能夠多加運動和鍛鍊，通過合適的運動枯轎方式，鍛鍊好自己手臂上半部分的肌肉，那麼就能夠有效的減少拜拜肉的情況。
從而讓自己的手臂線條變得更加的緊緻，夏天穿無袖的衣服時也會很自信。
其實很多亞洲的女孩子都是比較瘦的，要比西方的女孩子瘦很多。但是即便如此一些女孩子還不滿意，覺得自己要再瘦一點才合適。但是這種東西無端的給自己增加了很多的焦慮，而且也會影響自己的行為習慣，有很多女孩子都患上了厭食症。
這是對自己的精神狀態也是一種折磨，而且還會造成一系列的問題，比如說面黃肌瘦，免疫力下降。所以要合理地接納自己的身材，接沒絕肆受自己的身上是有一些肥肉的。
2樓：三農傑談
要想去睜念掉拜拜肉，大家需要做負重的擺臂運動，這個動作主要是能夠鍛鍊人體手臂的悉基困肌肉的，能鋒迅夠順帶的鍛鍊到人體的背部肌肉以及腹部的肌肉。
3樓：愛上我企鵝9啊
對健康實際上是沒有任何影響的，很多人覺得不美觀，會去健身房進行健身。
4樓：情感小柒柒
對健康會有影響，拜拜肉會導致新陳代謝特別慢，還會導致我們則知的身孫枯消體特別敗公升肥胖，影響美觀，一定要把拜拜肉減下去。
手臂有「拜拜肉」怎麼辦？
5樓：薄荷健康
女生最關心的問題，怎麼樣才能去掉手臂上的拜拜肉？
6樓：娜娜身材管理
乙個動作緊緻手臂。
手臂拜拜肉如何改善？
7樓：薄荷健康
女生最關心的問題，怎麼樣才能去掉手臂上的拜拜肉？
8樓：娜娜身材管理
乙個動作緊緻手臂。
如何減少手臂拜拜肉？
9樓：薄荷健康
女生最關心的問題，怎麼樣才能去掉手臂上的拜拜肉？
10樓：娜娜身材管理
乙個動作緊緻手臂。
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