1樓：渴侯含巧
心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你就能每天保持愉快的心情，精神打起來，好運自然來。
記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去它，就跳出去，要學會調整心態，有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。
人活的快樂，就必須要有一個好心態。有位哲人說得好：「既然現實無法改變，那麼只有變自己。」改變自己就是調整好自己的心態。
1、慾望不要太高。
慾望無止境，慾望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡。
2、攀比思想不能太重。
如果盲目攀比，就會「人比人，氣死人。」如果跟下崗工人比待遇，跟農民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻，心態就能平衡，怨氣就自然消了。
3、要學會忘記。
不要對過去的事耿耿於懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢。
「做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。
2樓：匿名使用者
就是調整心態。例如你做錯一件事情就不要總想這些事情錯就算了，已經過去改過來就可以不要總去糾結這些事情。把這個想開點不要去想那個做錯的事情。
就是這個意思如果我解釋的不清楚的話，你可以用再搜尋一下。
3樓：匿名使用者
心裡舒服就是不會亂想不會焦慮。
如何調整好心態
什麼是心態,如何調整心態
4樓：海涵壘
心態不佳可以從認知和行為兩方面進行調整。首先可以換一個角度思考問題，積極看待腐敗，其次鼓勵自己多參加戶外活動。出門散心，與人交往，既可以調整心態，改善不良情緒，人的不良情緒往往是因為心裡的那一杆秤是失橫的，產生自己不如人等體驗。
而自我安慰是保持心理平衡的有效手段。能使人保持一種健康，平和，輕鬆的心態 。
5樓：諸葛南凌
心態是一種承受能力，也是一份素質修養。心態好的人，面對失敗不消極，遇到困難不抱怨，樂觀向上，積極熱情，永遠充滿活力。
6樓：澶滃井鏆栶煉
態大點心，這就是心態了，心態不好就是心小了，**堵了疏通**，就好了。
調整好心態是什麼意思？
7樓：匿名使用者
談點初淺看法調整好心態，就是就是面對得失成敗要有充分的思想準備，寵辱不驚；
始終保持一顆積極進取、平和淡然的入世心態，一切盡在掌握中！
並非讓你消極面對人生，更不是什麼認命！
簡單概括地說，就是以下四點：1、得到了，不要忘乎所以；2、失去了，不要怨天尤人；3、成功了，不要驕傲自滿；4、失敗了，不要一蹶不振；樓主幸福！
8樓：wangudao的家
1要說認命，就必須知道命中應該是什麼樣子的，可是往往我們不知道事情的結局是否就是命中註定的，因此可以說調整心態與認命沒有必然的聯絡。
2只有參透人生才有可能真正調整好心態！
3要明確有些事情的結局不是調整好心態就可以接受的，有時我們需要接受時間的洗滌！
9樓：手機使用者
不能說是認命，只是換個角度看，
如何調整這種心態，如何調整好心態
心態不佳可以從認知和行為兩方面進行調整，首先可以換一個角度思考問題，積極看待挫敗，其次，鼓勵自己多參加戶外活動，出門散心，與人交往，都可以調整心態，改善不良情緒，人的不良情緒往往是因為心理的那一杆秤失衡了。怎麼辦呢？你這種已經把自己慣壞了的心情，也沒人幫的了你，別人是不可能慣你一輩子的，你總有一天要...
我該如何調整心態，如何調整好心態？
我也感覺不公平。自己很辛苦時，沒有人用車接送上下班 等到自己有車時，卻要為別人接送上下班。本來就不公平。如果說順路還好說，但是一切都是莫名其妙，接送一個毫不相干的人。我認為，最起碼公司要出油錢，這又不是公司的車，私家車為什麼要免費呢？你讓老公，或者你去 和老公的領導說。你們又不是公司股東，都是打工掙...
怎樣調整戀愛的心態，如何調整好心態？
這說明你是真的在乎他，我很羨慕你，你找到屬於你自己的真愛了，既然知道他對你很好，也很愛你，那就自然一點，不要因為過分的在意而變得患得患失，認真的對待感情，對他好一點，不要想那些沒必要的，是你的就是你的，如果不是你的強求也沒用，放鬆點，拿出你最真實的一面來對待他就好，祝你們幸福！愛是可以讓人失去理智 ...