小學二年級的孩子,該如何安排每天的作息時間?

時間 2025-05-03 03:30:08

1樓:麗文說娛樂

小學二年級的孩子,該如何安排每天的作息時間?孩子作為學生主要的任務就是學習科學文化知識。但學習也要做到勞逸結合,要怎麼科學安排一天時間,既讓孩子學習得到保障,又要確保孩子的休息時間不能耽誤,還要去抱孩子有時間娛樂。

這就需要父母對這一天的時間做出合理的科學的安排。那麼,怎麼樣才能做到合理科學的安排呢?我建議:

一、督促孩子按時休息按時起床,確保孩子在學校學習的時間不能耽誤。那就要求晚上父母要加強孩子跟蹤督導,督促孩子按時休息按時起床,保證孩子有充足的睡眠,還要保證第二天按時起床去學緩扮和校,從而確保孩子在學校的學習時間不被耽誤。

二、做好孩子後勤保障工作。作為父母我認為必須全力配合孩子的學習工作,全力配合包含許多方面,比如做好孩子的後勤保障就是其中一方面,到點要為孩子做好飯菜,讓孩子放學回來就可以就成,只有讓孩子按時吃飯,才不耽誤孩子的午休時間,也不耽誤孩子午休後上學時間。三、做好孩子作業指導工作。

放學回家後,父母要合理安排時間指導孩子做作業,讓孩擾盯子做完作業後,可以給孩子自由活動的時間,讓孩子缺瞎經過一天的緊張學習後,緊張的心情得以放鬆,既不耽誤學習,又做到勞逸結合。

四、多與孩子溝通交流。在一天的時間裡,在孩子學習之餘,父母也應抽時間與孩子進行溝通交流,瞭解孩子對學習的感受,傾聽孩子的心聲,結合孩子的所思所求,幫孩子排憂解難。如果孩子早上時間很充裕的話,可以做一下晨讀,比如說讀他前一天學的英文、語文課文,或者想前一天講的數學內容,這樣做有助於孩子提高記憶能力,也是學習能力。

裡邊很重要的一項。

2樓:細細

小學二年級的孩子應該培養他早睡早起的好習慣,最好每天晚上八點就睡覺,然後早上五點鐘準時起床。

3樓:浩海永寧

應該合理安排每天的休息時間,早上大概7:30起床,晚上10點必須要睡覺,可以午休一會讓如兒,注重勞喊沒逸結合就行了。坦滲啟。

4樓:韓諾諾

我個人認為應該做到每天晚上9點睡覺,第二天早上6點起床,這樣就能保證充足的睡眠了。

小學生作息時間安排表

5樓:鷹志說生活

最科學的小學生作息時間表早晨。早5點50起床。

5點50--6點20--背書+洗漱。

6點20-6點35--吃早飯。

6點35-7點05--去學校,(因為較遠,路上需要30分鐘)7點10準時到校--有早讀時間。

中午。上午四節課--每節40分鐘--課間休息10分鐘。

中午11點50放學。

中午在學校吃--(中午有作業和背頌)

下午。下午14點20上課--(夏天作息時間)下午四節課,每節40分鐘,課間休息10分鐘。

下午17點放學。

晚上。17點50到家(路遠,路上有塞車現象)一般晚上--19點半--21點左右寫家庭作業。

寫完作業有一小時自由活動時間,看電視,上網。

40分鐘洗洗涮涮。

22點40休息。

小學二年級假期作息時間表安排

6樓:網友

寒假作息時間表。

8:00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)8:30—9:00 吃早飯。

9:00—10:00 寫寒假作業。

10:00—11:00 自由活動(到外面活動或者看電視等)11:00—12:00 練字或讀書。

12:00—12:30 吃午飯。

12:30—13:30 休息(不休息就自由活動)13:

30—15:00 看書或練字(過年期間有活動就參加活動)15:00—16:

00 寫寒假作業(包括媽媽佈置的家庭作業)16:00—18:00 自由活動(可以跳繩等活動)18:

00—18:30 吃晚飯。

18:30—20:00 自由活動(包括洗漱、看電視或玩遊戲)20:00—20:30 看書。

20:30 睡覺。

小學的作息時間表

7樓:

小學冬季作息時間拆頌源表:

預 備:7:50。

第一節:8:00——8:40。

第二節:8:50——9:30。

眼 操:9:30——9:35。

第三節:9:45——10:25。

課間操:10:25——10:45。

放 學:10:35——櫻讓10:45(一、二年級)。

10:40——10:50(三、四年級)。

10:45——10:55(五、六年級)。

淨 校:11:05。

預 備:13:20。

第四節:13:30——14:10。

第五節:14:20——15:00。

眼 操:15:00——15:05。

第六節:15:15——15:55。

放 學:15:45——旅態15:55(一、二年級)。

15:50——16:00(三、四年級)。

15:55——16:05(五、六年級)。

淨 校:16:15。

放學回家:16:15-17:00。

吃晚餐:17:00-18:00。

課外閱讀:18:00-19:00。

睡前舒展運動:19:00-19:30。

洗澡:19:30-20:00。

睡覺:20:00-08:00。

小學二年級輔導,小學二年級輔導資料

瀏劉淼淼 精選小學二年級語文複習資料 一 在帶點字的正確讀音下打 4分 彎曲 q q 歌曲 q q 轉動 zhu n zhb n 轉學 zhu n zhb n 高興 x ng x ng 興奮 x ng x ng 養分 f n f n 分數 f n f n 二 讀拼音,寫漢字 10分 g ng q n...

小學二年級日記該怎麼寫,二年級日記應該怎麼寫

在留雲亭騎馬的埃及狼 小學二年級的話,我認為如果要寫日記,應該更加註重於寫出完整性,就是有開頭,有結尾就可以了 廖馥 1 標題是寫在最前排正中間位置的,如果有標題就寫,沒標題亦可。2 日期先寫年月日,後些星期幾,最後寫上天氣情況。3 正文的部分,需要注意的是,正文在每段的開頭都要首行縮排兩格。日記可...

二年級語文怎麼補,小學二年級語文很差該怎樣補習

學情者,學生學習之情況也。出現問題,先得分析問題,要補課得先明白學生的學習情況。在這裡,有必要剖析一下語文的知識能力結構,知己知彼。語文的學習可大致分為字詞 語感 套路 表達四大塊。1 字詞,是一座語文城堡的磚塊,只要不懶惰,這一塊基本上屬於用苦功,沒有補習的必要 2 語感,很抽象的一個概念,每個人...