1樓：邊邊愛**
如何按排小學生的學習和作息時間，這就必須從小學生的心理和生理特點入手，從有利於學生身心發展的前提出發，合段隱理地靈活地安排學習和作息時間，以期達到最大限度地挖掘學生的潛能，使之德智體美勞全面發展。
在不嚴格按三三制詳分的情況下，我們從與學習和作息安排有關的方面，歸納小學階段學生的心理特點主要有三點：一是形象化思維占主導地位且興奮點容易轉移，二是思維的永續性弱，注意力不持久，三是自控力差，容易被外界亊物干擾。從生理角度來看，小學階段正是長身體的時候，活潑好動是他們的天性，呆板的教育強制的約束以及學習的重壓並不是適合的，因為他們需要快樂的成長。
中午一定要培養午睡的習慣，中午就不要佈置任何與學習有關的任務了。給孩子充足的休息時間，休息好了，下午上課才不會打瞌睡。有些小學生因為沒有這樣的習慣，上了初中、高中就很難在規定的時間睡著。
那麼究竟怎樣安排學習作息時間呢？主要以兩大方面入手。一方面是學科安排，即涉及德智體美勞的諸學科叢燃鏈要穿插安排，所謂換換腦子就是不因常時間學習一門課程而使大腦疲勞，不因常時間不進行體育鍛煉或活動而影滲孫響身體健康，還要根據每天不同時段學生對接受知識的適宜度來安排不同學科。
另一方面就是學時安排，一般說來，小學一年級以30分鐘為易，二、三年級35分鐘，四、五、六年級四十分鐘為易。當然，學校為了便於管理，一般都統一安排四十分鐘每課時，那麼在實際的工作當中，一、二、三年級在課堂教學中可以靈活運用。
總之，科學地安排學習和作息時間，對貫徹黨的教育方針，促進學生的全面發展，無疑是十分重要的。
2樓：創作者
家長應該給孩子制定乙個學習計劃山芹，也要讓孩子參與進來，應該讓孩子有一些玩耍的時間，不辯脊要一味的去強迫孩子學習，當孩子學習累了的攜唯滲時候，家長也要讓孩子出去玩耍，這樣就可以健康的學習和休息了。
3樓：小美美學姐
孩子在學習的咐茄時候就應該樹立褲簡胡乙個好的胡攔標準，讓孩子去學習，但是學習一段時間之後就應該讓孩子好好去休息，這個時候就不要把孩子吵醒。
4樓：小阿星
我覺得一定要制定乙個非常科學合理的時間表，一定要保證小學生的睡枯孝眠時間，然遲祥後一定要注沒旦稿意勞逸結合，提高孩子的專注力和時間觀念。
5樓：自己滴定
應該是每天中午寬祥螞午休半個小時，然後在晚上的時候也要進入睡眠，慎埋並且晚上一定要保證9~10個小宴鍵時的睡眠時間，這樣的話小學生可能一整天才會精力充沛。
怎樣管理小學生午休紀律和方法
6樓：
1、嚴禁學生在上述區域喧譁吵鬧或大聲說話。2、靜校期間學生不要在校內過多的走動，嚴禁學生在雹備校園內追逐或喧譁；3、嚴禁學生在樓梯互相推拉和追逐；4、嚴禁學生在校園內(包括課室和運動場)開展各類活動(包括體育活動);5、禁止學生在校內(課室、走廊)的各區域吃零食。6、禁止學生在班上玩遊戲(打撲克、玩手機、玩psp等)7、嚴禁未經老師或者班主任允許私自開電腦。
8、嚴禁頂撞管理人員、學生會、老師、9、禁止在班上(走廊)打鬧、追逐悶則、打架、講粗口等違紀行為。10、不允許串班，或帶其他班的人來我們班。違紀者第一次警告，第二次扣德育分5分，第三次扣德育分20分並且交給班主任處理。
如打撲克、玩手機、玩psp等沒收，交給班主任處理。管理人員應該在午休後的15分鐘裡到班級管理。嚴格遵源罩毀守以上十條午休要求。
就當為了學校，為了班級，為了自己。努力要求遵守。管理人員如犯雙倍懲罰。
怎樣安排小學生的假期作息時間，才是最科學的？
7樓：番茄味雞腿堡
勞逸結合，這樣才是最科學的，一定要注意上課的時間，注意孩子的休息時間，要給予孩子足夠多的運動時間。
8樓：雙魚愛仕達
一定要注意勞逸結合。不要讓孩子一直學習，而且也不要給孩子報一些課外補習班，放假就是讓孩子多休息，一定要讓孩子玩的夠，這樣孩子才會首先學習，孩子的學習質量也會提高。
9樓：小阿星
首先應該根據放假的時間來安排作息，同時也應該養成早睡早起的好習慣，利用一些時間進行閱讀，養成乙個良好的閱讀習慣，然後也應該注意勞逸結合，讓孩子進行一些體育鍛煉。
小學生怎樣健康上網，小學生如何安全上網
適度就好，只要不痴迷遊戲 上網成癮，家長大可以放心讓孩子去多開一開眼界，可以多看看紀錄片 科普類的知識型部落格 等。我兒子比較有自控力，上網基本不上癮，有空的時候玩一會兒就關了，還會自己發現好看的書讓我給他買 比起電腦他更愛讀書 他自己列了一個書單給我，買來都看完了，快半人高的書厚厚一摞，他最喜歡胡...
小學生健康小知識，小學生健康小常識
小學生健康小常識 1.讀書時眼離書本一尺。2.保護牙齒，要做到早晚刷牙。3.看電視時與電視機 至少保持二米。4.注意飲食衛生，不喝生水，生吃瓜果要洗淨削皮5.飯前便後要洗手。一 早晚洗臉 刷牙。二 飯前便後要洗手。飯前便後 吃東西前 勞動 幹活 後 玩遊戲後 觸控髒東西 觸控傳染病人的東西 公共場所...
小學生健康小知識，小學生健康小常識
四勤 指勤剪指甲 勤理髮 勤洗澡 勤換衣服。六不 不喝生水 不吃不潔食物 不吸菸 不用公開毛巾茶杯 不亂扔果皮紙屑 不隨地吐痰。三帶 帶手帕 帶口杯 帶手紙。要注意營養的攝入，特別是增加的鈣的補充。不要喝太多是汽水等飲料，對發育有阻礙作用。不要偏食，要平衡各種元素保證其平衡。小學生健康小常識 1.讀...