1樓：護舒寶
嗒嗒嗒，miss護來給親親解疑了喲~例假期間喝巧克力味的奶茶是可以噠，不過親親要注意要儘量喝溫熱的，不能喝涼的哦。如果這時候吃喝太多生冷寒涼的東東，會很容易造成經血執行不暢，從而引起姨媽痛噠。
姨媽君難伺候在地球可是出了名的，這小妖精一駕到，咱們妹紙吃的喝的都得留心。關於生理期飲食方面需要注意的地方，親親可以參考一下miss護的小建議哦。
1. 要低鹽，這樣能減輕身體的水腫，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含維生素、鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜，它們能緩解壓力、調節神經。
2. 另外，最好多食粗糧、豆類、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3. 也可以儘可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通暢可避免便祕誘發痛經和增加疼痛感。如經血量不多還可以適量地飲些葡萄酒，使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。
橘子、薺菜、香菜、胡蘿蔔、佛手、生薑等果菜，具有理氣活血作用，也是經期素食的好選擇。
4. 還要適當忌食生冷寒涼和刺激性食物。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，保持大便通暢。要吃含血紅蛋白的食物，如菠菜、紅棗煮雞蛋，加強造血功能。
希望miss護的解答能幫上忙，如果可以獲得親親手上那無與倫比的採納就完美了，謝謝～
2樓：天不下雨不刮
不是涼的就沒什麼問題
經期能喝巧克力味的那種優樂美奶茶麼？？
3樓：發黴當宅女
最好不要 體質差點的肚子就會不舒服了 不過一般也會排出去的 還是不要貪嘴的好
4樓：
經期不能吃寒性水果 巧克力 和刺激性食物 還有冷的食物
經期能喝茶嗎，女人經期能喝綠茶嗎？
您好，月經期間可以適當喝茶，經期多喝水可以保持大便通暢，減少骨盆充血。同時，在經期，由於常會感到腰痛 不思飲食，不妨多吃一些開胃的食物。另外，喝點豬肝紅棗粥 薑汁薏苡仁粥 黑木耳紅棗粥及姜棗紅糖水等，都能起到補血的作用。櫻桃 南瓜 低脂牛奶 雞肉等，也是女性經期很好的食品。茶性涼 經期需要保暖，所以...
經期能喝鴻茅藥酒嗎，經期能喝紅酒嗎？
鴻茅藥酒通過方中藥材用溫補肝腎 化瘀滌痰，而達扶正治本的 效果。那麼，鴻茅藥酒女人經期可以喝嗎?鴻茅藥酒是將強身健體的藥與酒融入一體的藥酒，酒是一種很好的溶媒，很多難於溶解的中藥成分在酒中能夠得到充分的溶解，使其發揮最大的有效性，藥借酒力 酒助藥勢而充分發揮其效力，提高療效。鴻茅藥酒其具有祛風除溼 ...
女孩子來大姨媽可以喝奶茶嗎，女生經期能喝奶茶嗎
女孩子來大姨媽最好要少喝奶茶，奶茶會影響鐵的吸收，不利於大姨媽期間服用。奶茶含有茶葉，茶葉有鞣酸成分會抑制鐵的吸收，奶製品也有抑制鐵吸收的作用。而來大姨媽期間，因為失血機體相關缺鐵，要補鐵，要少喝奶製品和茶葉。所以來大姨媽期間要少喝奶茶，要多吃含鐵，含蛋白質豐富的食物。女孩子來大姨媽可以喝奶茶的，不...