1樓：囚與社會
一般控制在56℃到60℃為佳。
注意：1、一般的感冒可以通過多喝開水發汗，保暖，洗熱水澡、多休息、晚上用熱水泡泡腳等物理方法來**。一般五天左右會自行緩解。平時也要多運動，提高身體的免疫能力，也會減少感冒。
2、患了感冒以後,要保持飲水量,然而不要一次大量飲水,應間斷性喝水。一次喝一杯左右的量,不要超過300毫升,間隔一段時間後再喝,不要接連著喝,這樣對腎的負擔太大。
3、一天的飲水量也不宜超過2000毫升。這樣,既能保持對普通感冒飲水量的需求,也不會對下呼吸道感染有影響。
拓展資料：
感冒時的注意事項：
一、忌多吃雞蛋：
雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長發熱時間，增加患者痛苦。
二、忌多食蜂蜜：
發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。
三、忌多喝冷飲：
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
四、忌多喝茶：
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
五、忌多食辛辣：
由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日**。
六、忌強迫進食：
有些孩子發燒時，家長往往認為發燒消耗營養，不吃東西那就更不行了。於是，他們強迫孩子進食，有的還拼命給孩子吃高營養食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食慾，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。
上呼吸道感染簡稱上感，又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜熱、細菌性咽-扁桃體炎。
狹義的上感又稱普通感冒，是最常見的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但發生率較高。**每年發生2～4次，兒童發生率更高，每年6～8次。全年皆可發病，冬春季較多。
2樓：在看孤獨
感冒喝溫開水就好，不是溫度越高的開水越好，喝水最好要控制水的溫度,一般控制在56℃到60℃為佳。
喝水要溫飲,不能熱飲或冷飲。許多人都比較喜歡喝較高溫度的水,特別是在冬天的時候。其實這種喝法是錯誤,喝太燙的水會對人的咽喉產生不利的影響。
喝熱水的人群比喝溫水的人群患上咽喉癌的風險會更大一些。
資料拓展；
一般的感冒可以通過多喝開水發汗，保暖，洗熱水澡、多休息、晚上用熱水泡泡腳等物理方法來**。一般五天左右會自行緩解。平時也要多運動，提高身體的免疫能力，也會減少感冒。
患了感冒以後,要保持飲水量,然而不要一次大量飲水,應間斷性喝水。一次喝一杯左右的量,不要超過300毫升,間隔一段時間後再喝,不要接連著喝,這樣對腎的負擔太大。一天的飲水量也不宜超過2000毫升。
這樣,既能保持對普通感冒飲水量的需求,也不會對下呼吸道感染有影響。
3樓：半程馬拉
喝溫開水比較好，略高於正常體溫幾度的水，也就是40度左右的水。
感冒患者要保持足夠飲水量，但是千萬不要一次大量飲用，而應間斷性飲用，每次喝一杯，大約300毫升的量，然後間隔一段時間後再喝比較好，這樣，既能時刻保持身體的水分平衡，也不會對腎臟造成負擔。
4樓：掌心化雲
不是說感冒了，就應該喝溫度高的開水好，關鍵是，感冒期間比平時需要稍微多量的喝水。
因為：一般人感冒多會發燒,體內的各種酶活性改變,新陳代謝不能正常進行.多喝水可以稀釋代謝產物,有利於毒素的排除。
感冒最好使用40℃~50℃的溫開水為好，因為過熱會灼傷食道。
喝過燙的水會損傷口腔和食道粘膜，時間久了易引發口腔癌和食道癌。
5樓：匿名使用者
只要是開水，溫的就可以了，不要太燙
6樓：匿名使用者
喝溫開水最好，而且要比平時量多一點。
7樓：匿名使用者
我感冒嚴重的時候一天喝差不多10杯左右，200ml左右的杯子喝完之後有明顯好轉
8樓：大街
人體每天要喝兩斤到三斤水
喝37-39.9的開水最為合理。
加油吧。讓我一起喝溫水！！！
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