黑豆能和魚一起煲湯嗎

時間 2021-07-15 09:40:04

1樓:小王子精選**

可以的,可以做成黑豆魚頭豆腐湯進行食用,具體做法如下:

需要提前準備好的材料包括:魚頭 750g、毛豆腐 200g、黑豆 50g、食鹽 適量、雞精 適量、姜 適量。

1、第一步把魚頭清洗好,放一旁備用。

2、黑豆清洗好,放一旁備用。

3、豆腐用刀切塊。

4、鍋內放入水和黑豆,煮20分鐘。

5、然後放入魚頭和薑片,再煮20分鐘。

6、最後放入豆腐,鹽,雞精,拌勻,小火煮15分鐘。

7、時間到後盛出,這樣就已經完成了。

2樓:誠信取暖**座

可以的,家裡經常拿來煲湯,補血養顏,烏髮,養心安神。黑豆有滋補肝腎、活血補血、豐肌澤膚等功效,久服可使**變得細白光潔。何首烏補肝腎、益精血。

你們可以試試,希望對你有幫助。

3樓:新加坡的兔兔

可以的,豆類和魚類同吃對身體很好,因為豆類和魚類都含有豐富的蛋白質,且含有不同的人體必需的氨基酸,同食可以更好的補充蛋白。

4樓:一瞭然一

可以,廣東就有這菜,烏豆燉塘蝨,烏豆燜烏鯇(草魚,青魚黑色的那種)

5樓:豆豆寶貝

可以的,豆豉魚用的就是黑豆!黑豆有補腎功效!

6樓:鄭州華夏_醫院

可以啊,還可以放點香菜,多調味

魚頭豆腐能不能一起煲湯,黑豆能和魚一起煲湯嗎

午後 經典的菜式,兩者是絕配 豆腐含鈣量比較多,而魚肉中含有維生素d,兩者合吃,藉助魚體內維生素d作用,使人體對鈣的吸收率提高很多倍。因此,這道湯特別適合中年人,青少年食用。魚頭和豆腐的結合 魚頭富含膠質蛋白,脂肪和熱量都很低,食之有健脾補氣 溫中暖胃 美容潤膚之效 豆腐的蛋白質和鈣含量豐富,有清熱...

黑豆與枸杞可一起煲湯嗎,枸杞與黑豆可一起食用嗎

枸杞可以跟黑豆放一起煲湯,非常好,作用 養陰潤燥,滋補肝腎,促進內分泌荷爾蒙的合成,是一款高營養,低脂肪又美味的助孕方式。沒問題。男生可以喝的,補氣強精 滋補肝腎 植物網 黑豆枸杞屬於菜譜之一,製作方法簡單易學,其主要原料有黑豆,枸杞等配伍熬至而成,可用於改善防治,眼睛疲勞 視力模糊等症輔助食療。黑...

熟地和枸杞能一起煲鴨湯嗎

可以1 枸杞子養肝 滋腎 潤肺,枸杞有滋補強壯作用,凡肝腎陰虛諸證均可應用 2 熟地既補血滋陰,又能補精益髓 3 老鴨是清補佳品,有滋五臟之陽 清虛勞之熱 補血行水 養胃生津的功效。4 老鴨 腎陰虛特別好。 雨魚的夢想 蟲草熟地老鴨湯 原料 冬蟲草10克,熟地黃40克,紅棗 去核 6枚,老鴨1只調料...