橙子,哈密瓜,黃瓜,西瓜,小番茄哪個更有價值

時間 2021-08-11 15:59:45

1樓:

小番茄 其他的糖分高 至於黃瓜嘛 也不錯,只是小番茄有防晒效果 適合夏天吃

2樓:金雀山

最佳蔬菜:地瓜、蘆筍、圓白菜、花椰菜、芹菜、茄子、胡蘿蔔、金針菇、芥藍、雪裡蕻哦、大白菜

最佳水果:木瓜、草莓、橘子、柑橘、獼猴桃、芒果、西瓜、杏

最佳肉食:鵝、鴨、雞

最佳食油:玉米油、米糠油、芝麻油

最佳湯:母雞湯

最佳護腦食物:菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、甜椒、豌豆、番茄、胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆、糙米飯、豬肝

十大健康食品:大豆製品、牛奶、酸奶、海魚、番茄、黑木耳、松蘑菌類、綠茶、胡蘿蔔、蕎麥、禽蛋蛋白、紅葡萄酒、豆漿、骨頭湯、蘑菇湯

新陳代謝:玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯

抗癌:捲心菜、西藍花、蒜頭、紅椒、巴西果仁、番茄、洋蔥、胡蘿蔔、草莓、葵花子、南瓜子、橙子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、葡萄柚、菠蘿、木莓、香蕉、杏、油菜、薺菜、菜花

抗衰老:番茄、菠菜、紅酒、堅果、花椰菜、燕麥、鮭魚、大蒜、綠茶、蔓越橘、蘋果、礦泉水、胡蘿蔔、脫脂牛奶、貝類、小雞、金槍魚、麥芽

心腦健康:蘑菇、燕麥、海魚、洋蔥、黃豆、橄欖油、葡萄酒、番茄、山楂、胡蘿蔔

消耗膽固醇:蘋果、玉米、胡蘿蔔、牡蠣、杏仁、海帶、大蒜、牛奶、蜜橘、茶

降血脂:豆製品、黑木耳、番茄、蕎麥、燕麥、大蒜、洋蔥、魚、茶蔬菜、水果

軟化血管:黑木耳、大棗、茄子、核桃。香菇、蜂蜜、白薯、玉米、西紅柿

防高血壓:蘋果、洋蔥、牛奶、豆類、魚蝦、芝麻、綠茶、土豆、芋頭、海帶、冬瓜、西瓜、蘑菇、蘋果、香蕉

健腦:玉米、糙米、全小麥、黃豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動物肝臟、沙丁魚、瘦肉、蔬菜、水果

安眠:牛奶、小米、核桃、葵花子、大棗、蜂蜜。醋。全麥麵包

控油**:麥片、玉米、山藥、海帶、芹菜、木瓜、普洱茶、青菜、水果

解酒:葡萄、蜂蜜、西紅柿汁、西瓜、柚子、芹菜、酸奶、香蕉、橄欖

蘋果,哈密瓜,小番茄黃瓜怎麼拼成水果拼盤

3樓:新一代刷神

依我看就做個動物造型的拼盤吧:芒果做刺蝟,蘋果小番茄做小熊,香蕉橘子做個椰子樹如果再點綴點兒綠色的黃瓜色彩就更棒了,呵呵試試吧,應該不錯,祝你成功!

4樓:一串葡萄的夢想

最好是切成小四方塊,這樣好看一點。小番茄就不用切了

5樓:匿名使用者

蘋果和和蜜瓜切丁,小番茄不切,免得流汁,這樣就可以拼了

哈密瓜可以和什麼水果一起榨汁

6樓:郝林梅

哈密瓜可與檸檬、黃瓜、雪梨、西瓜、柚子、芹菜、酸奶和純牛奶榨汁,做成果汁,氣味香醇甜美。既營養美味,又可享受清涼的夏日。

下面簡單介紹幾款哈密瓜的混合果汁:

1、哈密瓜草莓奶昔 

材料:哈密瓜半個,原味酸奶120毫升,草莓125克,白糖40克。

做法: 

1、哈密瓜去皮,去籽,切成丁;

2、將哈密瓜塊、酸奶、草莓去蒂後和糖放到攪拌機裡攪拌均勻。

3、然後倒到玻璃杯裡即可。

哈密瓜香蕉酸奶汁 

原料:香蕉1根,哈密瓜100g,南山益生菌酸奶100g,檸檬汁2滴。

做法: 

1、哈密瓜去皮切成小塊,香蕉去皮切塊放入攪拌機。

2、將兩者攪拌成汁,放入酸奶,加入兩滴檸檬汁。 3、再次攪打均勻即可。

哈密瓜菠蘿汁 

材料:哈密瓜,菠蘿,適量蜂蜜。

做法:1、哈密瓜洗淨,對半切開,去皮及籽,切小塊;

2、菠蘿去皮,切小塊;

3、依次放入榨汁機榨汁。果汁中可以加入蜂蜜也可不加,依個人口味而定。

拓展資料:

哈密瓜是我國新疆的特產,瓜肉甜香、風味獨特、營養豐富,藥用價值高,有“瓜中之王”的美稱。每100克哈密瓜可食部分中含鈣14毫克、磷10毫克、維生素c13毫克,具有消暑解渴的功效。

哈密瓜不能和什麼一起吃

1、不能和香蕉同食使腎衰病人、關節炎病人病症加重。

2、不能與蟹、田螺、油餅同吃,與蟹同食,有損腸胃,易致腹瀉。

3、也不能與啤酒、小蟹、牛肉、豬肝一起吃。

什麼人不適宜吃哈蜜瓜  

患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產後、病後的人不宜多食。

由於哈密瓜含糖較高,糖尿病人慎食。

哈密瓜性涼,不宜吃太多,以免引起腹瀉。

由於哈密瓜偏涼,虛寒體質最好不要吃。

吃哈密瓜注意事項

1、哈密瓜屬於性涼性水果,因此一次性不宜吃的太多,以免引起腹瀉。

2、患有腳氣病、便溏、腹脹、寒性咳喘以及產後、病後的人不要食用;孕婦可以在懷孕的時候適當的吃點哈密瓜,但是在產後就不要吃了。因為哈密瓜是偏涼的。

3、虛寒體質、糖尿病人慎食哈密瓜。

7樓:習自匡頤

西瓜即可.但是會降低甜味的

蘋果加哈密瓜,蘋果和哈密瓜對半,味道很香

哈密瓜加橙汁,哈密瓜切片榨汁,摻橙汁,對半開哈密瓜500g切片,攪拌,加2湯匙蜜糖,1杯半牛奶,5大匙雪糕用攪拌器攪勻

8樓:炫酷小畫家

哈密瓜是我國新疆的特產,瓜肉甜香、風味獨特、營養豐富,藥用價值高,有“瓜中之王”的美稱。每100克哈密瓜可食部分中含鈣14毫克、磷10毫克、維生素c13毫克,具有消暑解渴的功效。

哈密瓜可與檸檬、黃瓜、雪梨、西瓜、柚子、芹菜、酸奶和純牛奶榨汁,做成果汁,氣味香醇甜美。既營養美味,又可享受清涼的夏日。

9樓:**水晶包

芒果 葡萄 或者藍莓 酸甜比較搭哦

10樓:果飲時間

哈密瓜****汁,一款補充營養滋陰補陽的春季飲品!

葡萄、桔子、香蕉、胡蘿蔔哈密瓜梨柿子西紅柿黃瓜西瓜紅辣椒怎麼分類分三類?

11樓:蠻麥

葡萄,桔子、香蕉、哈密瓜、梨、柿子西瓜是水果。

西紅柿、黃瓜是蔬菜水果。

紅辣椒是蔬菜。

哈密瓜和西瓜是一樣長在地上的吧?還是和黃瓜一樣長樹上的?

12樓:耿芝蘭藏懿

黃瓜長在藤子上。哈密瓜長地上.那**不是真的。那是為了品相好。自然的都是長地上的

哈密瓜也是西瓜的一種嗎,哈密瓜屬於西瓜的一種麼

哈密瓜原料介紹 hami cantaloupe哈密瓜屬葫蘆科植物,是甜瓜的一個變種。源於突厥語 卡波 意思即 甜瓜 我國只有新疆和甘肅敦煌一帶出產哈密瓜。新疆除少數高寒地帶之外,大部分地區都產哈密瓜,最優質的哈密瓜產於南疆的伽師縣 哈密和吐魯番盆地。新疆哈密瓜有180多個品種及型別,又有早熟夏瓜和晚...

哈密瓜怎麼種 怎麼種哈密瓜

哈密瓜的種植管理方法具體如下 1 溫度管理 春季育苗強調保溫防病,苗床採用多膜覆蓋,地面鋪設電加溫線。採用 二高二低 法變溫管理,即出苗前,苗床溫度應保持白天30 32 夜間18 20 以促齊苗 第一片真葉前,床溫應適當降低,保持白天25 28 之間,夜間15 16 以防高腳苗 第三片真葉出現止,床...

怎麼吃哈密瓜,哈密瓜怎麼吃的

醪糟哈密羹 原料 哈密瓜300克,醪糟50克,白糖50克,百合50克,枸杞5克,水澱粉適量 製法 1.哈密瓜去皮去瓤,切成1釐米見方的塊 百合 枸杞分別用清水發透。2.淨鍋上火,加入清水燒沸,放入百合 枸杞略燒,隨後下入哈密瓜 醪糟 白糖等,另用水澱粉勾薄芡,起鍋裝入大碗內即可。特點 清涼爽口,酒香...