學生一週菜譜。求學生一週菜譜,三餐,標準20元每人,中晚餐要

時間 2021-08-16 14:16:10

1樓:蒂森克虜伯克

熱菜葷 小炒黃牛肉,素 農家炒和菜 ,冷盤 果仁菠菜 湯 玉米羹,面 金鴨梨 或者是灌頂餃子,江月樓

2樓:匿名使用者

星期一:早豆漿油條 午煎魚 炒肉 青菜 黃瓜 士豆 晚豬小排 雞雜 豆腐湯 綠豆牙 虹豆

星期二:早大餅饅頭 午火腿 煎蛋 白菜 青瓜 苦瓜 晚豬小排 雞雜 青菜湯 花菜 包菜

星期三:早煎姣子豆奶 午燉魚 炒豬肝 胡蘿蔔 虹豆 煎豆腐 晚豬小排 雞雜 紫菜湯 扁豆 波菜 星期四:早牛奶蛋糕 午蠟肉 紅燒雞塊 花菜 包菜 冬瓜 晚豬小排 雞雜 黃豆牙 虹豆 晚豬小排 雞雜 豆腐湯 絲瓜 士豆

星期五:早麵條 午水煮魚 紅燒肉 絲瓜 扁豆 青菜 晚豬小排 雞雜 豆牙湯 虹豆 盧筍 大白菜

星期六:早漢堡果汁 午悶蝦仁 滷豬雜 三鮮湯 波菜 萵筍 晚豬小排 雞雜 豬紅湯 胡蘿蔔 包菜

星期天:早肉餛燉 午紅燒牛肉 紅燒魚塊 盧筍 士豆 青菜 晚豬小排 雞雜 豬肝湯 虹豆 綠豆牙

求機關食堂一週菜譜二葷二素一湯,一人一天10至15元標準,南北方人都有,跪求詳細點

3樓:泣芷

週一;早餐:豆漿1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1個。

午餐:宮爆雞丁,芹菜豆腐皮,蘑菇蛋湯,饅頭。

晚餐:清燉排骨冬瓜,小白菜粉絲,柿椒炒雞蛋,紅小豆大米粥 饅頭。

週二;早餐:甜牛奶、麵包、果醬。

中餐:米飯、川魚片、肉片白菜、胡蘿蔔。

晚餐:白切豬肉、油燜茄子。

週三;早餐:黑米粥、刀切饅頭、荷包蛋。

中餐:米飯、炒豬肝、炒嫩黃瓜。

晚餐:米飯、紅燒鱔段、涼拌黃瓜。

週四;早餐:黑米粥、刀切饅頭、荷包蛋。

中餐:米飯、炒豬肝、炒嫩黃瓜。

晚餐:米飯、紅燒鱔段、涼拌黃瓜。

週五;早餐:粥、肉鬆、糖包、什錦醬菜。

中餐:米飯、五香牛肉、家常豆腐、番茄蛋湯。

晚餐:米飯、黃魚、炒四季豆晚上加餐 餅乾+牛奶。

週六;早餐:牛奶1袋、豆沙包100克~200克、煮雞蛋1個、拌黃瓜。

午餐:清蒸魚,芸豆肉片,小白菜蛋湯,米飯。

晚餐:芸豆絲炒肉絲,木須肉,酸辣蘿蔔絲湯,花捲。

週日;早餐:牛奶1袋、饅頭100克~200克、茶雞蛋1個、拌芹菜。

午餐:椒鹽排骨,捲心菜柿椒,香菜豆腐湯,米飯。

晚餐:紅燒茄子 熘肝尖 油菜海米湯 玉米麵發糕。

4樓:匿名使用者

種特徵。因為除了捕食昆蟲吸收其養分外,為了後代的延續也需要藉助昆蟲協助傳粉,屬於

5樓:匿名使用者

小米南瓜粥 綠豆湯 西紅柿雞蛋湯 紫菜蛋花湯 玉米粒湯 海帶湯 面片湯

豬肉白菜燉粉條 土豆燉肉 白蘿蔔燉肉 海帶炒肉片 豆腐燉肉 粉條肉沫 燒獅子頭 燴丸子 冬瓜炒海米 冬瓜肉沫 西蘭花、 芹菜、豆角、青椒、豆芽、蘑菇都可以炒肉 炸小魚

虎皮豆腐 麻婆豆腐 魚香茄子 燒茄子 蒜蓉茄子 蒜蓉油麥 豆豉油麥 酸辣白菜 酸辣土豆絲 酸辣豆芽 西紅柿雞蛋 黃瓜雞蛋 豆腐油菜 香菇油菜 時令菜隨便炒 蘿蔔丸子 茼蒿丸子

這是我老公單位的 他單位的師傅還經常包包子 做麵條 時令菜哪個便宜做那個 他單位只有30人

求食堂承包一週菜譜,每人每頓10元標準,要求兩葷兩素一湯。謝謝

6樓:

星期一稀飯 酸豆角

饅頭 茶葉蛋

紅燒大排 絲瓜炒蛋

蒜泥生菜 海帶蝦米湯

糖醋魚塊 粉絲燒牛肉

蔥油冬瓜 蕃茄蛋湯

星期二豆漿 油條

蛋糕青椒牛肉絲 家常豆腐

涼拌黃瓜 雞架冬瓜湯

沙司雞塊 青椒炒肉絲

捲心菜 鹹菜蛋湯

星期三稀飯 花捲

鹹蛋 榨菜絲

幹煎帶魚 佛手瓜炒肉片

韭菜綠豆芽 絲瓜蛋湯

清蒸鹹肉 韭菜炒蛋

空心菜 青菜香菇湯

星期四雪菜肉絲麵湯

荷包蛋紅燒豬手

酸菜肚片

蒜泥青菜 榨菜肉絲湯

宮保雞丁 西芹炒牛肉

蒜泥米莧 魚頭豆腐湯

星期五饅頭 茶葉蛋

榨菜絲 豆漿

粉蒸小排 蕃茄炒蛋

涼拌銀絲 冬瓜蝦米湯

肉米蒸蛋 鹹肉炒冬瓜

木耳捲心菜 紫菜蛋湯

星期六黑米粥 煎餅

鹹菜油炸豬排 土豆炒肉絲

素炒杭白菜 木耳湯

荷包蛋 西葫蘆炒肉片

雞毛菜 白菜肉絲湯

星期日稀飯 麵包

鹽水花生

紅燒雞腿 豆腐燴肉沫

素炒蘿蔔絲 黃瓜蛋湯

魚香肉絲 蘿蔔燒雞塊

白菜腐衣 蘿蔔蝦米湯

7樓:

求二十個人初中生和老師,每人每頓10元標準,要求兩葷一素一湯,謝謝

學生一週表現與總結,學校一週自我總結作文400字

曉龍老師 正文 開學第一週,主席部就迅速進入工作狀態,帶領學生會開始了新學期各項工作的籌備。這一週,主席部主要完成了以下工作 2 召開了幹事會議。我們徵集了部分對辯析會感興趣的幹事,組成順德一中第十屆學生行為辯析會籌備小組,選定了組長,以協助往後的工作開展。3 撰寫並向高一各班下發學生會換屆招新的通...

一週三次面膜好嗎,一週敷幾次面膜最好 我一週三次,可以嗎?

其實一週三次 是多了點其實你每週做二次去角質,然後一週一次 就差不多了,我用過相宜本草的產品,不怎麼樣,然後冬天到了你除了每天多喝點水,然後面部的補水也是必須的,但是要選擇好的產品然後又要適應你的產品才合適,見意你要用就全部都用一個牌子的,這樣的效果更加好。不能再多了,因為會傷到皮脂膜,這樣會加速 ...

小學生早餐食譜,小學生一週食譜

每天喝牛奶是好的補鈣措施 每天喝牛奶是好的補鈣措施,每100毫升牛奶中含鈣量達120毫克,如果每天喝250毫升牛奶,可以獲得300毫克的鈣,相當於中國營養學會推薦的鈣供給量標準的40 這樣,再從其他食物中攝入鈣達供給量標準的50 兩者相加,基本滿足需求。此外,好每天早餐中有一個雞蛋。雞蛋富含生命所需...