有沒有有簡單有好吃的早餐,求簡單又好吃的營養早餐做法?品種越多越好。

時間 2021-10-17 18:02:42

1樓:逐流翅膀

荷包蛋白餅

白開水餅子

雞蛋麵包

求簡單又好吃的營養早餐做法?品種越多越好。

2樓:匿名使用者

營養早餐之一:

1,白水煮雞蛋

2,牛奶(或豆漿)一杯

3,白粥或(瘦肉皮蛋粥更美味)

4,小醬菜(胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜切成小塊,用食鹽醃製後去除鹽水,放入辣椒油)

5,主食:麵包、小點心、小籠包

3樓:茉莉飄香的五月

1、牛奶燕麥片粥、白水煮蛋、麵包片或蛋糕。

2、小米芡實粥、自制香蔥煎餅。

3、豬肝瘦肉麵條、煎雞蛋。

4、豆漿、自制饅頭、香蔥炒蛋。

5、蝦皮紫菜雲吞,窩蛋。

6、炒雞蛋、肉末、花生醬拌麵,紅糖煮湯圓

7、青菜麵疙瘩湯、煎雞蛋

8、幹炒牛肉河粉、甜酒衝雞蛋

9、雜糧粥(糙米、蕎麥、紫米、赤豆、玉米碎)、雞蛋煎餅10、豬肝瘦肉粥、白水煮蛋、自制花捲。

10種搭配早餐,簡單易操作,營養美味。總有能滿足你的。

4樓:匿名使用者

1、全麥麵包,,蘋果,,和雞蛋

2、香蕉,雞蛋灌餅

3、千層餅,牛奶

5樓:

營養早餐必須先要滿足一個條件,就是簡單快捷,大早上的一般沒有太多時間,所以推薦麥片加奶,吐司加煎蛋或是煎小泥腸之類的,吐司抹果醬或是黃油都可以。中式的最好辦的是把昨天剩的米飯加熱水做成泡飯,或是把剩的饅頭煎一下。還有用買好的麵包片裹上攪好的雞蛋液,用油煎一下,非常美味。

6樓:妞妞成長快樂

佩服這些複製 貼上的。

7樓:匿名使用者

騰飛早點培訓,實店經營培訓

有沒有什麼簡單好彈的簡譜啊,有哪些簡單好聽的吉他譜簡單明瞭好彈的?

第一次回答可獲2分,答案被採納可獲得懸賞分和額外20分獎勵。歡樂頌啊 可愛的家 12333455 3543423 1233455 3543421 11 1 7655 3543423 11 1 7655 3543421 12333455 3543423 1233455 3543421 11 1 765...

求簡單又好吃的菜!有什麼好吃的 !菜麼

可樂雞翅 材料 完整的雞翅4個,可樂一罐。調料 薑末,蔥花,大料,醬油,白糖 白糖放一點即可,都是隨意的 做法 1 將雞翅洗淨,如果想更好的入味,可以在雞翅上用刀劃兩道口子 2 坐鍋熱油,放入白糖炒化,將雞翅順鍋沿滑入滾燙的油中,炸一下,稍微炸一下待外皮泛黃就可以了,這時倒入可樂 醬油 大料 蔥段 ...

有沒有簡單易學的舞臺魔術,有沒有一些簡單的舞臺魔術?

劉謙的書 魔法簽證 中有一個很好操作的變鴿子魔術 你可以學習一下硬幣的魔術,上土豆網搜 劉謙硬幣魔術教學 那裡有一些硬幣的魔術,應該對你有幫助。不過不算太簡單,需要多多練習。祝你表演成功!舞臺魔術你想他簡單?除非是道具的。稍微簡單些的也有,看這個,4a出現的效果應該也蠻好的。記得加分哦,嘿嘿 有沒有...