1樓：吾說不知不知
只想說一句：我也是……
作為吃貨，一定要有一顆強大的胃~這是必要裝備以前專門看了一篇關於如何吃自助的攻略
對於吃食，在下一直保持一種嚴謹的態度o(∩_∩)o~不愛一個人去，人多吃起來才香……
吃的重點就是：挑貴的好的吃，別雜七雜八一堆吃撐了儘量別吃主食，炒飯披薩紫菜包飯麵條小包子蝦餃什麼的，統統不要……趕早了去，和朋友先邊聊邊吃水果，開胃兼磨時間麼感覺差不多了就開始轉悠，挑自己愛吃的放桌上，走路消肚裡的水果食兒海蔘螃蟹什麼的海鮮，注意新不新鮮……想吃什麼就吃什麼不管怎麼的都得熟透了吃，半生不熟吃了回去肯定難受一圈兒下來估計也差不多了，放筷子歇歇，玩會遊戲要不再和朋友聊會兒感覺不那麼飽了就還饞什麼吃什麼啦
飲料什麼的別挑碳酸飲料，喝了漲肚容易出危險，喝點兒別的順順食兒也就罷了
冰激凌還是算了，你熱的冷的吃一頓回去胃疼……在下一般就這流程~
不過還是那句話，飯是別人的，胃是自己的……大不了下次饞了再來
2樓：白羊
這種飲料不是如何支撐胃，而是更渴，讓人們喝更多的精神，可能會覺得有些累了，但也重新振作，然後繼續在餐桌上掙扎，如果他們感到有些口渴，沒有力氣繼續吃，你可以試著喝一杯咖啡喝一點，但不要喝太多，容易稀釋胃液，影響食慾，只要解渴的目的這種飲料不像碳酸飲料，容易讓人「打嗝」，造成一種沒有食慾的負面感覺，酸奶也富含益生菌，對腸道也有助於促進消化，感到口渴時，可以試著喝一些酸奶，但不要過量，酸奶味道更好，很多人喝的時候很容易就越來越想喝，導致過量，適當喝一些酸奶對腸道消化仍然很好，而且胃口也更大這種飲料可以說是最受歡迎的自助飲料，酸甜可口，而且非常口乾舌燥，味道也相當不錯，喝後會讓人感覺胃口更大，越喝越覺得胃不支撐，但是越想吃，對於想喝但又不想佔用胃的人來說，是一個不錯的選擇而這種自助餐在酸梅湯裡，其實，通常每個人都可以做自己的生活，胃口不好的話用它開胃菜也很好
每次選擇自助餐時，在吃飯的途中心裡總想著「吃回來」，這樣的心態好嗎？
3樓：加油幹哦
很多人在使用自助餐的時候都會有這樣的想法，其實擁有這樣的心態並不是一件好事情，有很多人都說：「一時吃一時爽，一直吃一直爽」，但是對自身的腸胃有很大的影響，主要原因也有以下幾點：
聊天1、很多人使用自助餐的時候，一般都會選擇在晚飯。因為只有在晚餐的時候，氛圍才會更加濃烈，和朋友聚餐時心情都特別興奮，喝酒吃大餐真的是令人高興的一件事情。要是心裡總想著「吃回來」，那麼對人體的身體健康確實有很大影響。
晚上腸胃的消化能力大大降低，這時候再選擇暴飲暴食，就能夠大大增加腸胃的負重，不僅能夠患得一些腸胃病，也會影響晚上的睡眠質量。
自助餐
2、在吃自助餐的時候有很多人因為心急，然後食物都沒有完全成熟都已經吃下肚子。特別是對於自助餐來說，有很多食物都是冷藏食物，所以在使用的時候一定要把它們100%成熟，這樣也會大大降低拉肚子的概率，要是吃太多的不熟食物，那麼很容易患得腸胃炎。不僅要忍受腸胃帶來的痛苦，也會耽擱自己更多的時間。
凍貨食物
3、個人覺得吃自助餐最重要的就是氛圍，和朋友家人聊聊天，適量吃一些食物這才是最正確的選擇，千萬不能夠有著「吃回來」的想法，既然有了吃自助餐的選擇，那麼就好好享受自助餐帶來的感受，也沒有必要給自己帶來更多的麻煩。
4樓：
這沒什麼不好的，也沒什麼好的，一般情況下，是沒人可以吃回來的，買的沒有賣的精，這是定律。吃飯無非就是裹腹，追求意境，最好別抱著這種心態去吃自助餐，要不自己太累了，沒意思
5樓：筱雅的殤
這樣的心態並不好，不要總是想著貪小便宜，這樣真的不好。
6樓：簡單聊聊生活
談不上好與不好，絕大部分人吃自助餐都不可能吃回來的。
7樓：十三格格殿下好
享受美食是為了讓自己高興，把自己搞得神經兮兮的，當然不好了。
8樓：歷史天天見
我覺得沒什麼不好的，畢竟花了錢，只要不是故意的浪費糟蹋食物就行。
9樓：大非貓
我覺得很正常啊
我花了錢，想吃回我消費的
有這種心態很正常的，要物有所值嘛
不過心態是心態
吃東西除了填飽肚子就是要享受美食的味道
給自己一個開心幸福的心情
適可而止就好啦
不然吃多受罪的還是自己
10樓：小宋書屋
不好，自己受苦，吃的撐的，而且這玩意是吃不回來了，你又不是大胃王
11樓：多辰
這樣的心態好啊，雖然每次吃的很撐但是開心啊，只吃一點點我去自助幹嘛。
12樓：
一般人基本不可能吃回來
13樓：越渟
沒什麼不好的，想法只是想法。是否能吃回來還是量力而行的好
14樓：匿名使用者
這樣的心態應該是對的吧，因為每一個人都不想要做賠本的買賣。
15樓：龐鴻運
沒什麼好不好，開心就好，這種想法讓你不開心就不好的
16樓：匿名使用者
如果這種心態能讓你身心愉快，那就是好的，反之就是不好
自助餐螃蟹怎麼吃，自助餐應該怎麼吃
姬覓晴 一 剪掉大閘蟹的八隻腳，包括兩隻大鉗，放涼後其中的肉會自動與蟹殼分開，很容易被捅出甚至是被吸出，因此要留待最後來吃。二 將蟹掩去掉，順勢揭開蟹蓋。三 先吃蟹蓋部分，用小勺把中間的蟹胃部分舀出，輕輕將外面包裹著的蟹黃吮乾淨。四 吃完蟹蓋輪到蟹身，先用剪刀將多餘的蟹腳 蟹嘴和蟹肺剪掉。五 用勺柄...
自助餐怎麼吃才能回本，吃自助餐怎麼才能吃回本？
我是科技戰艦 首先吃些消化快 又比較開胃的水果 為吃回本打下紮實的基礎 然後直奔海鮮區 高的海鮮是吃回本的關鍵一步 什麼螃蟹 龍蝦撿貴的吃 在享受完海鮮帶來的滿足感後 牛排鵝肝等各種肉食也不要放過 吃完油膩的肉類 再來一盤沙拉放鬆胃部 切記用餐過程要 吃自助餐怎麼才能吃回本？ 芽芽天下聞 自助餐到底...
自助餐怎麼吃法？吃自助餐有什麼步驟啊
最好先吃水果，蔬菜，再吃肉，飯，之類的，最後喝湯。這樣容易消化，也能保護一下你的小胃 很多人吃自助餐都是上來就先吃肉，這樣的習慣很不好哦 不容易消化的 吃自助餐有什麼步驟啊 1 先挑素食，後吃葷食。先取熱量低 維生素豐富 纖維質高的素食，例如蔬菜類 菇類。因為先吃葷食，容易飽腹，還容易消化不良。2 ...