1樓：驅動器的驅
綠豆有幾種熟的方法.1.可以用炒鍋炒熟.
2.可以用烘箱烤熟.3.
可以用微波爐烤熟.綠豆的熟的程度只要看豆子外面的綠色皮衣開裂就算已經熟了.不要過分熟透.
那樣綠豆有一股苦味會影響繡眼的口味.至於枸杞你可以把枸杞(裡面的籽不要去掉)每次少放點和黃豆或者綠豆一起放在家用粉碎機裡一起打磨.效果非常之好.
2樓：一網情深的阿慧
回答你好，很高興回答你的問題解答如下
綠豆粉的製作方法教程
1、很多時候人們所說的綠豆粉並不單指使用綠豆製成的粉末，還是隻用綠豆製成的涼粉，它特別適合在夏天吃，在做這種綠豆粉的時候需要準備綠豆澱粉50克，在準備適量的清水和一個乾淨的鍋以及一個方形的保鮮盒。
2、把大約500克清水放在鍋中加熱燒開，在燒水的過程中，要把準備好的綠豆澱粉放在乾淨碗中，加入50克左右的清水稀釋成糊狀，在鍋中的水燒開以後，把調好的澱粉糊慢慢倒入鍋中邊倒邊攪拌，再次燒開鍋中的澱粉水，起大泡的時候就要關火，把倒入到保鮮盒 中降溫，等它溫度降下來以後綠豆粉就能凝固好，想吃時取出切成塊加調味炒調勻就可以。
希望我的回答能夠幫助你，也希望您給我一個贊。謝謝更多3條
生的和熟的綠豆粉有什麼不同作用 5
3樓：lee羅亞輝
沒有什麼不同，熟的綠豆粉吃起來方便，不利於吸收。
五穀雜糧粉是糊狀的，吃起來特別快和方便，基本不用怎麼嚼就吞下去了，但會影響其營養成分的吸收，因為正常人在吃的過程中，通過充分咀嚼食物，刺激口腔分泌消化酶將食物攪拌在一起再進入消化道，有利於其營養成分的全面吸收。
如果不是老人咬不動或嬰幼沒牙吃，吃整粒煮熟的各種雜糧更好。如果一定要吃五穀雜糧粉，優選澱粉豆類的粉，比如淮山粉、黃豆粉、綠豆粉等較溫和的雜糧粉，並且控制總的食用量。
擴充套件資料
綠豆粉含有豐富無機鹽、維生素。在高溫環境中以綠豆粉湯為飲料,可以及時補充丟失的營養物質 ,以達到清熱解暑的**效果。綠豆粉的化學成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素b1、b2、胡蘿蔔素、菸鹼酸、葉酸，礦物質鈣、磷、鐵。
所含蛋白質主要為球蛋白，其組成中富含賴氨酸、亮氨酸、蘇氨酸，但蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸比較少。如與小米共煮粥，則可提高營養價值。
4樓：明紫蘭
生綠豆粉一般用於外敷，有改善肌膚問題，解毒的效果。熟綠豆粉一般用於內服，對高血壓、動脈硬化、糖尿病、腎炎有較好的**輔助作用。
生綠豆粉**瘡癤和**溼疹。如果得了痤瘡，可以把綠豆研成細末，在就寢前洗淨患部，塗抹在患處，一般生用，直接塗在**上。
綠豆提取物中的牡礪鹼和異牡礪鹼,具有卓越的潔淨、保溼效果,去除皮脂機能,能有效祛除**的不淨物,更可徹底除去**深層廢物,使**煥發潔淨、透明的光彩。 改善乾燥**， 綠豆特有的保溼成分及礦物質給**供給充足水分,有效強化**鎖水能力。綠豆中的天然多聚糖能在肌膚表層形成透明、有彈力的保溼膜 ,使**潤澤、有彈力。
改善色斑、雀斑及瑕疵 從綠豆中萃取的成分vitexin、lsovitexin,抗氧化及抗自由基效果卓越,抗氧化效果高於維他命c、e的50倍,是抵抗衰老、防止肌膚色斑的有力保證。 良好的解毒效果，萃取綠豆的提取物,依然保有綠豆良好的清熱解毒功效,對汗疹、粉刺等各種**問題效果極佳。 維持**彈力，綠豆種籽的提取物內含aha成分,無刺激祛除老化角質,促進細胞再生。
綠豆有清熱解毒的功效，而旦富含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡羅卜素、維生素b族等成分，能排出體內的毒素，達倒美體**的效果，對**青舂痘效果顯著。每天早晚喝一杯用牛奶衝調成的綠豆薏仁粉奶茶，能達到美白肌膚，美體養顏的效果。
熟綠豆粉可**暑天小兒消化不良，防中暑，一般都是熬成粥服用，對高血壓、動脈硬化、糖尿病、腎炎有較好的**輔助作用。
5樓：深藍
生的可以用來做**和一些你需要的東西混合。熟的可以用來放在開水裡喝，再放點蜂蜜之類的
6樓：尐惹涐
外面賣的都是生的綠豆粉。
做綠豆粉**是用生豆還是熟的啊 ！！！
7樓：匿名使用者
做綠豆粉**用的是生豆。
綠豆粉**的清潔性很強，一週最多敷面2-3次，不要多做。**敷在臉上後要一會兒噴一些水，乾的**是發揮不了作用的。揭下**前一定要弄溼，千萬別幹著撕，否則會很疼。
清洗時在溼潤的情況下，可以先用紙巾把多餘的膏體擦下來，再用洗臉的海綿擦洗，比較容易弄乾淨。開始使用一旦有紅熱、起小包的現象就要停用。
擴充套件資料：
一，綠豆粉美容功效
1，改善膚質
綠豆特有的保溼成分及礦物質給**供給充足水分，有效強化**鎖水能力。綠豆中的天然多聚糖能在肌膚表層形成透明、有彈力的保溼膜，使**潤澤、有彈力。
2，解毒效果
萃取綠豆的提取物，依然保有綠豆良好的清熱解毒功效，對汗疹、粉刺等各種**問題效果極佳。
二，注意事項
1，綠豆粉本身就有清潔的作用，所以綠豆**期間不需再使用去角質產品。
2，綠豆**最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用，因為**具有消炎抗菌及清潔的功能，乾性肌膚不宜經常使用。另外綠豆粉可降火氣，減少痘痘的發生。
8樓：橋雅
可以自己買綠豆去打粉是最純的，超市裡都有做養生的那裡就能打粉我就是在那裡打的
9樓：1天_堂
1、做綠豆粉**用的是生豆。
2、**的做法
材料：綠豆、養樂多。
方法：將綠豆打磨成細粉，取綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥，用指腹由裡向外打圈，全臉按摩5至8分鐘即可。
3、**的功效
可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
10樓：匿名使用者
這個你應該去化妝店、飾品店這類的地方買，，那裡才有這種專用的可以內服外用的綠豆粉。
其實你要是想美白， 那薏仁粉的效果更好。 是專門針對美白的。
綠豆粉更多的去豆和清脂，排毒。
你只要到了賣粉粉的地方， 那裡有更詳細的一個單子工你參考喔。
11樓：tsy咪咪
用生的，熟的可以直接衝成粥啦。
我用過，還不錯吧，比較滋潤，還有祛痘作用，試試吧。
12樓：匿名使用者
用生的綠豆粉 越細越好
13樓：邑蟻
綠豆粉有美白作用嗎,只聽說是清涼去痘啊,你問清楚再用啊!
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