牛油果雪梨果泥的做法步驟圖,怎麼做好吃

時間 2022-03-27 11:20:23

1樓:愛國者搗個蛋

主料牛油果

50g雪梨

70g輔料

晾涼的白開水

30ml

步驟1.1. 準備食材:牛油果50g、雪梨70g、晾涼白開水30ml。

ps: 如果擔心做好的牛油果雪梨泥太涼,寶寶腸胃受不了的話,可以加溫水來攪拌,只是會稍稍影響口感。

2.2. 首先,將雪梨去皮。

ps: 我大概用了1/3個梨來做果汁,剩下的可以和梨皮一起來煮水喝。但是要注意,一定要將梨皮清洗乾淨,去除表面殘留的農藥和果蠟,可以用鹽來搓梨的表皮,或者滴一滴果蔬清洗液浸泡一會兒,再用流動的清水清洗乾淨。

3.3. 然後將雪梨切成0.5-1釐米大小的小塊。

4.4. 用刀沿著牛油果的果核切一圈。

ps: 已經成熟到位的牛油果表面應該全都變成褐色了,如果還帶有一點綠色說明沒有成熟到位。像我用的這個就有點沒成熟到位,是我嘴饞急著吃啦~

5.5. 切開之後,左手和右手分別向前後兩個方向扭動,牛油果自然就會分開兩瓣了。

ps: 開啟後,裡面的果肉是軟綿綿的,並且沒有黑絲,就是成熟度剛剛好,出現黑絲的牛油果就說明已經熟過頭了~儘量不要給寶寶吃了,留給大人吃就好。

6.6. 然後用勺子將果肉挖出來。

7.7. 將牛油果和雪梨一起倒入攪拌杯中。

9.9. 用攪拌機將牛油果和雪梨攪拌成泥。

10.10. 牛油果雪梨泥攪好後,倒入碗中,就可以給寶寶享用啦!

11.11. 為了讓寶寶吃得更有興趣,我將攪好的泥裝入了牛油果果殼中,又用模具壓出了很多好看的雪梨星星,寶寶光是看著就已經手舞足蹈了!

ps: 剛開始嘗試食用牛油果的寶寶可以先少量新增,觀察是否有過敏反應,隨著月齡的增大再逐漸增加。

2樓:匿名使用者

用料牛油果    50克

雪梨    70克

溫水    30毫升

牛油果雪梨果泥的做法

準備好所有材料。

雪梨打皮。

牛油果切開,去核。

牛油果把肉挖出來。

雪梨切成塊。

把雪梨打成泥,牛油果打成泥混合均勻。

配上面包也可以是大點娃娃的早餐~

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材料:牛油果1個,香蕉半條,

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百香果對半切開,並將果汁擠入牛油果泥中牛油果百香果泥的做法步驟44.攪拌均勻即可

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