怎樣用桃膠造出健康美食要簡單造法,有什麼好建議

時間 2022-05-27 10:05:13

1樓:溫掌櫃農產品

(一)、木瓜燉桃膠

材料:木瓜1只,桃膠10克。

做法:1、桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時以上)至軟漲,體積能漲到10倍以上,所以別小看這十克桃膠,足夠吃上兩頓的。

2、將泡軟的桃膠仔細反覆的清洗,去除黑色的雜質,掰成小塊兒。

3、桃膠加少許水,隔水先蒸30分鐘左右。

4、木瓜對半切開,去籽,將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中,撒上少許冰糖,再繼續蒸20分鐘左右即可。

(二)、桃膠銀耳糖水

材料:桃膠15克,雪梨1個(300克),冰糖30克,銀耳5克,

做法:1、桃膠5克,清水1000毫升。將桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時左右)至軟漲,體積大概能漲大10倍。

2、再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除,用清水反覆清洗後,掰成均勻的小塊。

3、銀耳用清水泡20分鐘變軟後,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

4、將桃膠、銀耳和水放入鍋中,大火煮開後改小火繼續煮30分鐘,此時湯汁開始變得有些粘稠。

5、放入梨丁煮5分鐘,再放入冰糖和蔓越梅,邊攪拌邊煮3分鐘,至冰糖徹底融化,湯汁濃稠即可。

2樓:桃膠糖水

泡到沒有硬心,清洗後水煮就可以,

3樓:宇

可以直接加薏米紅棗等等煮粥喝,

桃膠食用後有什麼好處?

4樓:

可以治石淋,血淋,痢疾。

樹膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。

桃膠,為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。

附方:1.治惡夢:取二十一枚桃仁炒後去掉皮尖,臨睡時,朝著東方用自己的小便送服。桃膠

2.治產後百病:桃仁一千二百枚,去掉皮尖和雙仁的,熬搗至極細後,加一斗一升的井水三鬥,曲六升,米六鬥,煮熟。用常規方法釀酒,每天空腹時任意喝。

3.治大腸痞結:用一兩新鮮的毛桃花和二兩面作餛飩煮熟,空腹吃。至正午腹鳴如雷,即可排出腹內惡物。

4.治面生粉刺:用等分的桃花、丹砂製成末。

每次服一錢,井水送服,每日三次。二十天後小便當是呈黑色,但面色卻瑩白了。將三月三日收到桃花和七月七日取的雞血,和塗在面上。

二三天後剝下,則會使人面色光滑。

5.治癘腸痧:桃葉加水煎服。

6.治女人陰中生瘡,如蟲咬癢痛一樣:將桃葉搗爛,再用布裹好放入。

7. 治黃疸:睛天的清晨,取朝東長的,大如筷予像釵股的桃根一把,切細。用一大盞水,煎至八分,空腹服。三五天後,全身黃色自退,百天後完全恢復。

5樓:汗秋梵同

​1,潤腸通便。在生活中很多人都會有便祕的問題,這個時候可以採取使用桃膠的方法達到潤腸通便的目的。這一種方法可以幫助得到大家促進食物的消化,以及讓腸道的蠕動加快,最終達到潤滑的作用。

所以建議大家有便祕的症狀的時候時可以適當的進食桃膠。

2,美容養顏。每一個女性都希望自己可以擁有美麗的容顏,但是卻是一張暗黃的臉蛋,這個時候很多人都會覺得十分煩人。其實這個時候可以通過進食桃膠來改善身體,最主要的原因是桃膠具有十分好的活血和促進血液迴圈的作用,對於**痘瘡等都有十分好的作用。

所以大家在生活中如果有色斑暗沉等問題,部分多吃桃膠,讓身體變得健康。

3,和血益氣。桃膠具有比較豐富的營養成分,含有豐富的蛋白質,氨基酸,維生素等,所以對於調理氣血非常有作用。長時間使用可以改善人體免疫力。

最後,桃膠是一種十分有好處的藥物,所以大家在生活中可以放心的使用。另外,由於桃膠在使用的時候還是有一定禁忌的,所以一定要注意使用的方法,如果發現自己在使用桃膠之後出現了不適就應該儘快就醫諮詢,不要因為錯誤的使用桃膠導致人體出現不適。衷心的希望大家可以通過學習,正確的使用桃膠調節人體。

6樓:鎮鮃

桃膠算得上是女性朋友比較喜歡的一種滋補性產品,今天我們就來正確認識桃膠。 桃膠的功效與作用主要有以下幾點:1、養顏美容。

2、增強體質力。3、補腦益智。 但是下面這兩種人群不宜服用桃膠:

1、孕婦。2、消化不好的人群。

7樓:欒如心

桃膠營養價值比較高含有豐富植物膠原蛋白,煮湯對人體有很好滋補作用對人態度起到美容美顏效果,對人體腸胃也有很好的幫助幫助腸胃吸收促進腸胃蠕動都有很好的效果

8樓:

吃桃膠可以起到美容的功效,從而可以增加蛋白質和維生素的攝入,所以建議可以適當多吃些桃膠,如果沒有其他的不適建議可以正常來服用,如果有其他的不適,噁心腹脹腹痛,那麼建議立刻停止。桃膠也不要吃得太多,以免造成對腸胃的不適,建議量適量。

9樓:匿名使用者

女人膠養,可以養顏,一芯乾貨的桃膠不錯,做桃膠,一芯是認真的

10樓:我是陽陽

聽人說過可以治糖尿病

吃桃膠有什麼好處?對身體有哪些好處?

11樓:

吃桃膠可以起到美容的功效,從而可以增加蛋白質和維生素的攝入,所以建議可以適當多吃些桃膠,如果沒有其他的不適建議可以正常來服用,如果有其他的不適,噁心腹脹腹痛,那麼建議立刻停止。桃膠也不要吃得太多,以免造成對腸胃的不適,建議量適量。

12樓:鎮鮃

桃膠算得上是女性朋友比較喜歡的一種滋補性產品,今天我們就來正確認識桃膠。 桃膠的功效與作用主要有以下幾點:1、養顏美容。

2、增強體質力。3、補腦益智。 但是下面這兩種人群不宜服用桃膠:

1、孕婦。2、消化不好的人群。

13樓:汗秋梵同

​1,潤腸通便。在生活中很多人都會有便祕的問題,這個時候可以採取使用桃膠的方法達到潤腸通便的目的。這一種方法可以幫助得到大家促進食物的消化,以及讓腸道的蠕動加快,最終達到潤滑的作用。

所以建議大家有便祕的症狀的時候時可以適當的進食桃膠。

2,美容養顏。每一個女性都希望自己可以擁有美麗的容顏,但是卻是一張暗黃的臉蛋,這個時候很多人都會覺得十分煩人。其實這個時候可以通過進食桃膠來改善身體,最主要的原因是桃膠具有十分好的活血和促進血液迴圈的作用,對於**痘瘡等都有十分好的作用。

所以大家在生活中如果有色斑暗沉等問題,部分多吃桃膠,讓身體變得健康。

3,和血益氣。桃膠具有比較豐富的營養成分,含有豐富的蛋白質,氨基酸,維生素等,所以對於調理氣血非常有作用。長時間使用可以改善人體免疫力。

最後,桃膠是一種十分有好處的藥物,所以大家在生活中可以放心的使用。另外,由於桃膠在使用的時候還是有一定禁忌的,所以一定要注意使用的方法,如果發現自己在使用桃膠之後出現了不適就應該儘快就醫諮詢,不要因為錯誤的使用桃膠導致人體出現不適。衷心的希望大家可以通過學習,正確的使用桃膠調節人體。

14樓:匿名使用者

它有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。

桃膠的做菜方法?

15樓:美味新吃法

桃膠閃著琥珀色的光,半透明,碰一碰,有彈性,還有點黏糊糊的感覺,常常和牛奶放在一起燉成甜品。有養顏抗衰老、清熱止渴,緩解壓力,潤腸道等功效,女生應該經常喝。桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,它還有一個好聽的名字,叫:

桃花淚。

16樓:凹凸小田螺

桃膠的做法很多,下面介紹桃膠的兩種做菜方法。

一、木瓜燉桃膠。

主料:木瓜1個,桃膠15克。

調料:冰糖少許。

做法1.桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時以上)至軟漲,體積能漲到10倍以上。

2.將泡軟的桃膠仔細反覆的清洗,去除黑色的雜質,掰成小塊兒。

3.桃膠加少許水,隔水先蒸30分鐘左右。

4.木瓜對半切開,去籽,將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中,撒上少許冰糖,再繼續蒸20分鐘左右即可。

二、雪耳桃膠

主料:桃膠30g,銀耳3朵。

調料:冰糖適量。

做法1.桃膠浸泡2天48小時以上,會漲到很大~泡開後把雜質去掉,沖洗乾淨。

2.銀耳泡開,撕成小朵。

3.放鍋中,水開後小火熬煮1--2小時,中途小心不要糊底。

4.快熬好時加入冰糖,甜度按個人喜好調整。食前可加入各種水果或果乾。

17樓:匿名使用者

清炒與滑炒基本相同,不同之處是不用芡汁,而且通常只用主料而無配料,但也有放配料的。簡介 一點雞蛋,一點黃瓜,少許肉片,就能做出我很喜歡吃的木須肉了。

材料豬肉150克,雞蛋2個,黃瓜50克,木耳5克,蔥花、薑末、鹽、料酒、香油、味精、澱粉各適量

做法1.將雞蛋打入碗中,先取少量蛋清放入一個乾淨的碗中,再用筷子將剩下的雞蛋攪打均勻。

2.豬肉洗淨切成薄片,用剛才預留的少許蛋清,配上溼粉,給肉片掛漿,拌勻。

3.黃瓜切斜片;木耳事先泡水發好,撕碎成小塊。

4.鍋中放油,燒至5成熱,放入肉片滑散,撈出瀝乾油分。

5.將事先打好的雞蛋倒入鍋中,翻炒至雞蛋成型後,將雞蛋盛出備用。

6.鍋中留少量底油,開大火燒熱,下入蔥花、薑末,爆香。

7.烹入料酒、下入肉片翻炒均勻,用鹽、味精調味,再下入黃瓜片和木耳,翻炒均勻。

8.再將剛才炒好的雞蛋倒入鍋中,一起翻炒均勻。

9.出鍋前,淋上點香油即可。

18樓:匿名使用者

1、桃膠銀耳雪梨羹 原料:桃膠15克 雪梨1個(300克) 冰糖30克 銀耳5克 蔓越梅5克 清水1000毫升 做法: 1)將桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時左右)至軟漲,體積大概能漲大10倍。

再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除,用清水反覆清洗後,掰成均勻的小塊。 2)銀耳用清水泡20分鐘變軟後,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

3)將桃膠、銀耳和水放入鍋中,大火煮開後改小火繼續煮30分鐘,此時湯汁開始變得有些粘稠。4)放入梨丁煮5分鐘,再放入冰糖和蔓越梅,邊攪拌邊煮3分鐘,至冰糖徹底融化,湯汁濃稠即可。 2、木瓜釀桃膠主料:

桃膠、木瓜

輔料:冰糖、紅棗、椰漿

製作過程:

1.將桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時左右)至軟漲,體積大概能漲大10倍,再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除,用清水反覆清洗後,掰成均勻的小塊,用冰糖水和桃膠一起煮至透亮。

2.木瓜去皮挖囊,放入桃膠一起蒸制而成,配上椰漿,每人一份,很顯檔次,可以和燕窩媲美哦。

19樓:僧桖豔

膠的吃法是多種多樣的,可以搭配牛奶、芒果、雞蛋、奶、粥等作出美味佳餚,調味主要是石蜂糖。

一.鹼蜂糖桃膠芒果椰奶羹

食材:汁椰汁250ml,桃膠30g,芒果50g,鹼蜂糖10g。

1、桃膠、椰汁、芒果洗淨。

2、桃膠放入容器裡,加入比它量多十來倍以上的水,浸泡3小時左右。

3、水浸過的桃膠看上去很髒,要經過幾個來回多次漂洗將雜質去除。

4、用篩網把清洗過的桃膠濾去水分。

5、桃膠放入隔水燉盅裡,直接將椰汁倒入當水用。

6、取30g鹼蜂糖放入一起燉煮,調節芒果的酸味,這樣燉出的湯羹更入味。

7、芒果洗淨後用刀背輕輕地在它的果皮的一端刮到另一端,然後將果皮撕掉,用刀取出果肉,順著果肉的紋路切薄片。

二.鹼蜂糖桃膠皁角米冰粥

主料:皁角米50克、桃膠50克、大米100克

調料:杏仁碎30克、水適量、鹼蜂糖5克

具體做法:

1.皁角米桃膠提前一晚上用清水泡發,桃膠泡發後去除雜質

2.將泡好的皁角米和桃膠與大米混合,加入適量的水,用高壓鍋燉半個小時後拔掉電 源再燜半小時,待燉好的粥自然晾涼放入冰箱冷藏一到兩小時

3.將冷藏後的粥盛出撒入鹼蜂糖,加入杏仁碎即可

三.鹼蜂糖白玉桃膠

材料:桃膠4顆、雞蛋清3個、鹼蜂糖適量、牛奶250毫升。

美食製作步驟:

1、桃膠泡發後清水洗淨。

2、取一個小燉盅,放入桃膠和一點點的水,再放入適量的鹼蜂糖,隔水燉煮20分鐘左右,取出放涼備用。

3、取100毫升牛奶放入50克的白糖,放入微波爐叮1分鐘至牛奶溫熱,用勺子將糖攪拌溶化;加入剩下的牛奶繼續攪拌。

4、在牛奶中加入3個蛋清,攪拌均勻後過篩網兩次,這樣出來的牛奶蛋液會嫩滑很多哦。

5、將牛奶蛋液放進鍋內,隔水中火蒸約18分鐘,至蛋液凝固,成水蛋的嫩滑凝固狀,關火放涼備用。

6、將蒸好的牛奶蛋上面加上事先煮好的桃膠,放冰箱冷藏三小時後即可取出食用。

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