這個季節什麼水果好吃,這個季節吃什麼水果

時間 2023-03-10 07:35:09

1樓:血刺熊貓

現在正處於12月初,可以吃橘子、甘蔗、蘋果、香蕉等多種水果,橘子會在每年秋冬季成熟,它的果實中含有多種營養成分。甘蔗會在每年10月到第二年清明節前後成熟;12月初的蘋果口感最佳;香蕉的果肉很軟糯,食用口感很佳。

1、橘子

很多人不知道這個季節吃什麼水果,現在正處於12月初,天氣在逐漸降低,這時可以吃橘子,橘子又被稱為桔子,屬於芸香科植物。橘子會在每年秋冬季成熟,它的果肉中含有蛋白質、維生素、胡蘿蔔素等多種營養成分。

2、甘蔗

甘蔗也很適合在這個時候吃,甘蔗又被稱為薯蔗、糖蔗,屬於禾本科植物,每年會在10月成熟,一直到第二年清明節前後才會下市。甘蔗的果肉中含有膳食纖維、糖分、尼克酸等多種營養成分,適量的食用有止咳、和胃的功效。

3、蘋果

蘋果一年四季都能食用,但這個時候的蘋果是口感最佳的時候,蘋果又被稱為平安果,屬於薔薇科植物,是低熱量的水果。蘋果的果肉中含有多種營養成分,適量的食用能給身體補充養分,還能有效的降低膽固醇和血脂。

4、香蕉

香蕉也很適合在12月初吃,香蕉又被稱為金焦,屬於芭蕉科植物,原產於亞洲東南部,我國臺灣、海南、廣東等地區多有種植。香蕉的果肉口感很軟糯,它的果肉中含有多種微量元素,適量的食用有促進腸胃蠕動的功效。

這個季節有什麼好吃的水果

2樓:百花春蘭

這個時候的草莓是最好吃的。還有芒果也不錯。

現在季節什麼水果比較好吃

3樓:系昕度高韻

現在的季節逐漸轉涼,建議吃一些有酸味的水果是有利於健康的。

1.蘋果:蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用,對消化不良者,可擠汁服之。

蘋果還能預防和消除疲勞,蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合,並使之排出體外。所以,食入過量鹽分時,可吃蘋果來幫助排除。

2.石榴:性味甘酸澀、溫性,具有殺蟲,收斂、澀腸、止痢等功用,適用於久痢、久瀉、便血、胃積腹痛、癬疥、中耳炎、創傷出血等症。

葡萄:性味甘、酸,鮮食酸甜適口,生津止渴,開胃消食,能夠滋養強壯、補血、強心、利尿但脾胃虛弱者不宜多食,食多令人腹瀉。

3.芒果:性味甘、酸、涼、無毒,具有益胃、解渴、利尿的功用,芒果色、香、味均佳,營養價值很高,含有豐富的維生素和糖分。

4.柚子:性味酸、寒、無毒,功能理中除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛,適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等症。

柚子甜酸適口,以含維生素c豐富而著稱,因此更有益於心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有機酸具有消除人體疲勞的作用。

5.檸檬:味極酸、甜,具有生津、止渴、祛暑等功用。

檸檬酸可以與鈣離子結合成一種可溶性鉻合物,從而緩解鈣離子促使血液凝固的作用,故高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料,對改善症狀大有益處。

6.山楂:性味酸、甘、微溫,營養極其豐富,每100克鮮山楂果肉中,維生素c就多達89毫克,在水果中居第三位;尤其是其含鈣量,每100克果肉含85毫克,也名列前茅,非常適合小兒、孕婦對鈣質的需求,對高血壓、冠心病、糖尿病等十多種疾病也有顯著療效。

4樓:雲南新東方烹飪學校

一月:番石榴,甘蔗,草莓,聖女果,楊桃。

二月:番石榴,甘蔗,聖女果,楊桃。

三月:鳳梨,芒果,楊桃。

四月:鳳梨,樹莓,香瓜,芒果。

五月:鳳梨,桑果,火龍果,蓮霧,香瓜,芒果,枇杷,樹莓,櫻桃,荔枝。

六月:鳳梨,氺蜜桃,菠蘿蜜,桑果,火龍果,杏,蓮霧,香瓜,芒果,枇杷,蛇皮果,櫻桃,荔枝,西瓜,榴蓮,楊梅。

七月:鳳梨,桑果,梨,火龍果,藍莓,水蜜桃,杏,哈密瓜,菠蘿蜜,葡萄,蛇皮果,李子,釋迦,蘋果,龍眼,榴蓮,聖女果,芒果,荔枝,西瓜,楊桃,黑布林。

八月:石榴,獼猴桃,桑果,大棗,梨,火龍果,藍莓,水蜜桃,牛油果,聖女果,李子,葡萄,龍眼,蘋果,栗子,哈密瓜,楊桃,西瓜,榴蓮,黑布林。

九月:柚子,葡萄,蘋果,火龍果,紅毛丹,釋迦,哈密瓜,牛油果,大棗,柿子,聖女果,木瓜,菠蘿蜜,山楂,西瓜,楊桃。

十月:火龍果,柚子,石榴,楊桃,柿子,大棗,橙子,葡萄柚,,蘋果,哈密瓜,橘子,柑橘,栗子,木瓜,香蕉,聖女果。

十一月:柚子,橙子,橘子,甘蔗,葡萄柚,火龍果,菠蘿蜜,釋迦,香蕉,蘋果,楊桃,草莓。

十二月:柚子,甘蔗,聖女果,柑橘,番石榴,草莓,楊桃。

5樓:一棵藝樹

四月芒果。

小貼士:由於芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。

注意事項:飽飯後不可食用芒果,不可以與大蒜等辛辣物質共同食用,否則,可以使人發黃病。目前,其機理還不清楚,但這是世俗經驗之談。

又據現代報道,有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例,故當注意。 五月山竹。

注意事項:山竹山竹富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會引起便秘。另外,山竹屬寒性水果,所以體質虛寒者少吃尚可,多吃不宜,切勿和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃,若不慎吃過量,可用紅糖煮薑茶解之。

小貼士:山竹挑選的時候,注意看蒂是綠色的,捏起來外殼比較軟的才是新鮮的。開啟以後,裡面的肉質是純白色。如果外殼硬得像石頭一樣,多半是不能吃了。

6樓:網友

1桑葚桑葚是桑樹的果實,春天正是它成熟的季節。成熟的桑葚質油潤,酸甜適口,以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。桑葚有改善**(包括頭皮)血液**,營養肌膚、生津止渴、促進消化、幫助排便等作用等作用,並能延緩衰老。

2草莓草莓營養豐富,含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化、通暢大便。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火,是老少皆宜的健康食品。

3菠蘿菠蘿果實品質優良,營養豐富,含有大量的果糖,葡萄糖,維生素b、維生素c,磷,檸檬酸和蛋白酶等物質,具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛溼、養顏**等功效。

但要注意,有過敏體質的人最好不要吃菠蘿,吃之前也最好先用淡鹽水浸泡。

4櫻桃營養豐富,豐含碳水化合物、蛋白質,也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。尤其是鐵的含量,每百克高達6至8毫克,比蘋果、桔子、梨高20至30倍,維生素a的含量比蘋果、桔子、葡萄高4至5倍,食用櫻桃具有促進血紅蛋白再生及防癌的功效。

5山竹山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。對機體有很好的補養作用,對體弱、病後、營養不良都有很好的調養作用。

但要注意,山竹果皮味苦澀,剝皮時需防止將果皮汁液染在肉瓣上,以免影響口感。

6.枇杷。成熟的枇杷味道甜美,營養頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素a、b、c等。當中胡蘿蔔素含量在各水果中為第三位。中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。

吃枇杷時要剝皮。除了鮮吃外,亦有以枇杷肉製成糖水罐頭,或以枇杷釀酒。枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷。

7樓:飲食密碼

水果什麼時候吃比較好。

8樓:謹記

山竹、菠蘿、芒果、荔枝、桑葚、蓮霧、菠蘿、楊梅、李子都是這個季節的盛產,當季的水果最好吃。

9樓:俎新月武鈴

\告訴你,買水果,什麼便宜買什麼,不是咱買不起,而是便宜滴都是當季水果,吃了對身體好,反之,那些反季節水果能身體沒有任何好處,水果只要不多吃是不會胖滴,不管什麼水果,也不可能越吃越瘦。一句話,適量。希望幫得到你,謝謝。

10樓:天天向上刻苦

一般的話,什麼季節就吃水果,即應季水果比較好。比如西瓜是六月份的,現在吃的話其實並不好。

11樓:小黎

嗯,這個季節的話,芒果啦,草莓啦,前幾天我家買的橙子也挺好吃的。

12樓:龍之刃者

3-4月份:山竹、菠蘿、芒果、荔枝、桑葚、香蕉、黃皮、蓮霧菠蘿酸甜多汁、營養豐富,是。

三、四月份水果的最佳選擇。菠蘿盛產於熱帶,含有豐富的糖類物質和維生素,不僅可以清熱消暑、生津止渴,還能夠起到降血壓、降血脂的作用,同時還能夠美容護膚、****。

13樓:網友

我覺得草莓西瓜櫻桃葡萄芒果都挺好吃。

這個季節吃什麼水果好?

14樓:小玉炫舞

**吃什麼水果比較好呢?

15樓:木果果

梨蘋果橘子石榴大棗都好吃。

16樓:吉祥如意

梨子,蘋果,葡萄,應季水果比反季的好。

17樓:微尼哈皮

蘋果是最受歡迎的咯,美容養顏,營養價值極佳。

這個季節可以種什麼蔬菜,這個季節可以種哪些蔬菜?

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什麼東西現在這個季節最好吃

櫻桃 櫻桃素有 春果第一枝 的美譽,目前在我國各地都有栽培。櫻桃果實肉厚,味美多汁,色澤鮮豔,營養豐富,其鐵的含量尤為突出,超過柑橘 梨和蘋果20倍以上,居水果首位。櫻桃性溫,味甘微酸,具有補中益氣,調中益顏,健脾開胃的功效。春食櫻桃可發汗 益氣 祛風及透疹。需注意的是,櫻桃屬火,不可多食,身體陰虛...

現在這個季節適合種什麼蔬菜,現在這個季節可以種什麼蔬菜

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