沒有高壓鍋怎麼燉排骨?高壓鍋燉排骨要不要放水

時間 2023-03-13 04:30:12

1樓:生活達人妙招小妹

高壓鍋的壓強比較大,用高壓鍋燉排骨一般要15到20分鐘左右。

高壓鍋燉排骨要不要放水

2樓:無雅詩

高壓鍋燉排骨需要放水。製作材料:排骨600克 生菜200克 蔥20克 姜10克 鹽5克排骨生菜湯的家常做法:

1.排骨洗淨,其他材料備用。

2.將排骨加入少許的冷水。

3.煮開,去掉浮沫。

4.重新放入高壓鍋中,加入蔥姜段。

5.水開後,20分鐘。

6.生菜加入後,即可關火。

小貼士:1,生菜比較容易熟,一般放入後就可以關火。

2,高壓鍋做湯是比較方便的做法,比較適合上班族。

3,鹽隨個人口味增加。

排骨生菜湯的功效與作用:

排骨:補腎、益氣、潤燥。

生菜:安神、清熱、促進生長、發育。

姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表。

排骨營養價值:

1.排骨含有優質蛋白質和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

2.豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

3. 吃排骨能夠補充身體的營養,還能夠提到滋陰潤燥,補腎益血,通便止渴的作用。排骨湯的營養價值非常的豐富,裡面含有蛋白質,脂肪以及骨膠原,骨黏蛋白和維生素,鈣鐵磷等營養的成分,平時可以適當的喝點排骨湯,有利於身體的生長髮育,對孩子的骨骼非常好。

3樓:來自松郡九峰出水芙蓉的南瓜子

你好,高壓鍋燉排骨是需要放水的,但是一般來說水不用放很多,只要水能沒過排骨就可以了。

用高壓鍋燉排骨好嗎?

4樓:無雅詩

用高壓鍋燉排骨挺好的,很適合老年人吃,而且時間比較短,燉的也比較快比較爛。

玉米排骨湯。

第一步:準備工作。

準備的材料有:排骨、玉米、

輔助食材:板栗、生薑、鹽、雞精、油、澱粉、高壓鍋。

做法步驟:第一步:準備工作。

把排骨先沖洗乾淨後用清水再泡10分鐘,把排骨裡面的血水給泡出來,中途最好換一次水,泡好後再用清水沖洗乾淨後瀝乾水分。

第二步:醃製。

要讓排骨更入味就先把排骨醃製一下,加少量的鹽入底味,少量的雞精提鮮,1勺油讓排骨更有油性,口感不會柴,1大勺澱粉讓排骨更滑嫩,全部加好後攪拌均勻。

第三步:燉。

把醃製好的排骨倒進高壓鍋內,倒的時候預留開一個角來,把開水倒在預留的地方,這樣倒開水的時候就不會把排骨上的澱粉給沖掉。

那不加開水加冷水可以嗎?肯定不行的,加冷水的話,排骨上的澱粉就會溶解在水裡,這樣排骨就失去了澱粉的保護。

而加開水的話,開水可以讓澱粉立馬凝固附在排骨上,就好比給排骨上的肉穿上了一層保護,有保護,排骨上的肉就不容易燉老,肉裡面的水分也不容易流失,這樣的肉會又嫩又鮮美。

把生薑放進去,把玉米和板栗倒進去,加半勺油進去。然後壓制50分鐘,好吃的玉米燉排骨就做好了。

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