1樓:李和霖
<>材料。鴨胸 450克、薄荷葉 適量、香菜末 一把、五香粉 1大匙、鹽 適量、胡椒 適量、
蜂蜜 1大匙、蒜末 3瓣、橄欖油 1小匙。
做法。1)以刀在鴨胸帶皮那面劃十字,均勻塗抹混和好的醃料,放入塑膠袋包好醃製一晚。
2)取出鴨胸恢復至室溫,並把鴨胸上的蒜末香菜末撥掉。
3)小火熱鍋不放油,先煎帶皮那面,待鴨皮呈現金黃略焦即可翻面,另一面同樣也是煎至。
金黃略焦即可。
4)煎好的鴨胸先靜置5分鐘再切薄片,淋差仔上少許鍋內的鴨油,撒上薄荷葉即可。
食用鴨胸功效
1)益氣補虛:
其肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫等功效;治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫。
2)滋陰:入藥以老而白、白而骨烏者為佳。用老而肥大之鴨同海參燉食,具有很大的滋補功效,燉出的鴨汁,善補五臟之陰和虛癆之熱。
鴨胸適用人群
一般人群均可食用。適昌仔用於上火、食慾不振體質虛弱、食慾不振耐慶汪、大便乾燥和水腫的人,營養不良癌症患者。
鴨胸禁忌人群
胃部冷痛、腹瀉清稀、腰痛及寒性痛經以及肥胖、動脈硬化、慢性腸炎應少食;感冒患者不宜食用。
2樓:帳號已登出
香界亞洲風味雞群,這樣做其實就是在電筆層上用各種香料,把這些雞取在電餅鐺上接一下就做好了。
3樓:感我獸
香煎亞洲風味族仿改呀兄兆判怎麼做比較好吃呢?我個人覺得像這種湘江亞洲風味呀,兄要想做得比較好吃的話,一般情況大培下肯定是要按照他的詳情去製作的。
4樓:帳號已登出
火候到位我感覺對我來說是很好用的,不過這個還是因人而異的。
香煎鴨胸的做法
5樓:戴蒙崗居
鴨胸 400克。
羅漢果 2個。
無花果 3顆。
八仙果 少許。
蘋果 半個。
草果 3顆。
香葉 3片。
芹菜 1顆。
洋蔥 1個。
紅酒 150毫公升。
黃油 5克。
鹽 8克。水(醬汁) 1公升。
01 把鴨胸略微煎一下:將鴨胸皮朝下放進涼鍋中,不用放油,開小火煎到表皮起焦,油脂大概揮發三分之一(看到鍋底有薄薄一層鴨油)就可以了。
02 然後將鴨胸和鴨油分別盛出來備用。
03 做五果醬汁:取一鍋水煮沸,放入切好的芹菜段、洋蔥絲、蘋果塊,倒入一杯紅酒,再放入無花果、羅漢果、草果、八仙果和香葉。
04 煮約30分鐘,加2小勺鹽,將鍋中的香料撈出,留下煮好的汁,再加一小塊黃油,用微火熬稠。這樣醬汁就做好了。
05 接下來,把鴨胸、兩勺鴨油和四勺熬好的醬汁密封到乙個真空袋裡,之後把真空袋放入65度的水中低溫慢煮。可以在鍋裡面插入溫度計,溫度高了關火冷卻一會兒再**就可以了。注意溫度要始終保持在65度。
慢煮1小時20分鐘的樣子,就可以取出真空袋拆袋了。
06 最後,將鴨胸再置於平底鍋中略煎一下,煎的時候放一點鴨油;煎至鴨肉表皮焦黃,即可切塊裝盤。淋一些之前熬好的醬汁,香煎鴨胸就做好了。
1、鴨肉這個材料一不小心就會烹飪過度,使它呈現出很柴的口感;通過分子料理中低溫烹飪的技巧,將其控制在65度,讓鴨肉的蛋白質變性控制在乙個最理想的範圍,可以使它呈現出一種最鮮嫩的口感。
2、醬汁熬製前,可以通過刀背把無花果、羅漢果、草果、八仙果等材料拍開,使它們的香氣能徹底地釋放在湯汁裡面。
請介紹下法式香煎鴨胸怎樣做才好吃?
6樓:匿名使用者
做法一:
1. 鴨胸帶皮的一面用刀劃井字,劃到肉就正好。
2. 兩面撒上鹽和胡椒,用手摸一摸,靜置10分鐘。同時開啟烤箱,220度預熱10分鐘。
3. 不要放油,燒熱平底鍋,到鍋子很燙的時候,鴨肉帶皮的一面朝下放進鍋裡。
4. 約幾秒鐘後就可以聞到香味,並且有大量的鴨油冒出。大約兩到三分鐘後,皮已經金黃色的時候翻面,同樣兩到三分鐘。
5. 兩面都差不多的時候,出鍋,入烤箱大約15分鐘。根據鴨子的厚度和喜歡的口感決定。
6. 醬汁的話,紅酒倒在牛奶鍋裡,差不多薄薄一層,燒開,等變得顏色很好看的相對濃稠的時候,加醋,糖,鹽,可以根據自己的口味調製,我切了點小番茄丁增加口感,酸甜口味會和鴨子比較搭配哦。
做法二:原料鴨胸肉。
鹽和胡椒。步驟1. 鴨胸肉用紙巾擦至全乾。
2. 帶皮面劃上刀口,注意不要劃傷肉質部分。
3. 撒上鹽和胡椒調味。
4. 放入平底鍋中,中高火先煎帶皮面;
約6分鐘後,翻面再煎4分鐘。
後期可將鴨胸肉夾起,側邊加熱。
5. 置於室溫,10分鐘後再切開裝盤。
鴨胸肉本身就有著鴨肉獨特的味道,經過鴨油的香煎後,變得更加濃郁。因此法國人搭配鴨胸肉的醬汁,大多都是酸甜口味的,用來解去鴨子的油膩。
常見用來製作醬汁的有橙子、甜洋蔥、櫻桃、蜂蜜等,推薦三款醬汁~
經典苦橙醬。
製作焦糖,然後加入苦橙汁、白醋和鹽,保持小火且不斷攪拌,直至焦糖融化混合。
紅酒李子醬。
炒軟紅蔥後,加入李子肉與糖,糖化後加入紅酒和雞高湯,小火加熱至濃稠即可。
子姜菠蘿醬。
薑末過油,加入菠蘿塊,稍煮出汁後,加入白醋和糖,加熱至糖化,濃稠即可。
7樓:推上豬肉去趕集
材料做法。
鴨胸退冰要煎前放室溫10分~畫格紋(以不要切到看見肉,皮畫刀)"這時候可以調味,比較入味"鹽適量+黑胡椒適量~兩面醃。
放一點點橄欖油~中小火皮面先煎大約5-6分在轉中大火半分鐘上色(焦糖色)翻面中大火煎2-3分烤箱預熱180°c~
完成~隨意切~~我有烤比較久。切完再放烤箱烤五分鐘~怕生xd
鴨胸怎麼做好吃?
8樓:0澤國a網盤
食材明細。
主料鴨胸肉250g
輔料色拉油15ml
蠔油20g龍井茶5g
黑胡椒2g鹽3g其他口味。
烤工藝半小時耗時。
簡單難度。茶燻鴨脯的做法步驟。
鴨胸肉洗淨後用廚房紙擦乾水分,用鹽抹勻鴨胸肉。
蠔油、黑胡椒和色拉油混合;沸水沖泡茶葉,涼後倒入製成醬汁。
將鴨胸肉放入醬汁中,保鮮膜封口後放入冰箱,醃製2小時以上。
烤盤上鋪錫紙,將醃製好的鴨胸肉擺放在錫紙上,淋入醬汁,撒上茶葉幷包方太烤箱調到上下火模式,預熱到200度。
將鴨胸肉放入烤箱中層,烤25分鐘後取出。涼後切片即可。
鴨胸怎麼做好吃?
9樓:暨如之
用料主料鴨肉適量。
調料生抽適量老抽適量醃料少許水適量白糖1勺烤野鴨胸的做法。
1.切出鴨胸肉兩塊,鴨腿肉去骨只要肉。
2.黑椒醃料和阿根廷燃情醃料加清水攪勻,因為醃料的分量太少,我還加了點生抽和老抽生色,加了一匙白糖(如果沒有現成的醃料,就自己調吧,通常就是鹽糖生抽老抽蜂蜜糊椒粉辣椒粉等,愛怎麼放就怎麼放吧)
3.把鴨肉淹沒,全身浸滿料汁,用保鮮盒裝好放冰箱冷藏過夜4.第二天,烤盤鋪錫紙,烤鴨放上去,鴨皮朝著上,200度中層烤30分鐘左右。
5.期間要取出來刷一兩次醃鴨肉的汁,時間也可以根據自己的需要調整長一點或者短一點。
6.用乾淨的案板和刀切片,擺盤,食用。
10樓:植雙行
用料主料鴨胸肉(2塊)450克紅黃綠彩椒各1/2個薄皮8個洋蔥半個生菜半個。
輔料海鹽適量黑胡椒碎5克黑胡椒醬適量檸檬1個雞蛋1個橄欖油3湯匙白酒3湯匙。
五果鴨胸的做法。
準備主料食材<>
準備輔料食材。
彩椒,洋蔥切成絲,生菜撕成條狀。
鴨胸用水泡2-4小時,期間多次換水。
之後,用廚房紙巾沾幹水分。
放入海鹽,白酒,及黑椒醬醃製1-2小時。
接著,將醃好的鴨肉裹一層黑椒碎。
底鍋放入橄欖油,再放入雞胸肉,煎至一成熟。
第一次烤制:烤盤上放入錫紙,煎後的鴨胸肉放到上面,擠入檸檬汁,洋蔥及黑椒醬。
放入烤箱,上下火180度15分鐘。
烤好的鴨胸。
烤好的鴨胸切成片,放入黑椒醬,這樣味道會更濃。
在薄皮上放適量生菜、彩椒絲、洋蔥絲、鴨肉片,在薄皮邊緣塗抹適量雞蛋液,捲成春捲狀,卷表面抹適量雞蛋液(不抹也成)
第二次烤制:卷好後,放入烤箱,上下火200度6分鐘。
烤好的鴨胸卷。
香煎蘋果鴨胸怎麼做
11樓:高雅大氣很有笵
用料。鴨胸,一塊;
蘋果,乙個;
菠蘿,少許;
青豆,100g
海鹽,少許;
黑胡椒,少許;
甜辣沙司,少許;
香煎蘋果鴨胸。
step1,鴨胸肉洗淨擦乾,兩桐散正面撒上海鹽和現磨黑胡椒,「馬殺雞」1min左右使之入味;
香煎蘋果鴨胸。
step2,不粘鍋不放油不**,鴨胸皮朝下置於鍋內,然後開大火煎3~5min,直至鴨皮出油成焦黃色。
香煎蘋果鴨胸。
step3,a面煎完掘團煎b面,翻面煎1min左右。
香煎蘋果鴨胸。
step4,烤箱預熱200度,蘋果切厚的片,取適量蘋果片墊在鴨胸下,鴨胸皮朝下局悔上,鴨胸上再鋪適量蘋果片,剩餘的蘋果片切絲裝飾。
step5,200度,烤10min左右,至鴨胸切面沒有血水流出。
step6,青豆清水煮熟3min左右,鴨胸整塊或切片,青豆、蘋果絲、菠蘿塊裝盤,配點沙司。
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