1樓：萬夢
燜雞爪1、將雞爪去掉腳趾甲洗淨。.
2、在鍋中放入涼水，將雞圓畢爪、料酒、薑片放入，煮十分鐘左右關火，浸泡在涼水中備用。
3、熱鍋入油，放蒜姜爆香放入雞爪，可以適當放點小橘空芹公尺辣。
4、在鍋中放入醬油、料酒、十三香翻炒均勻虧鬥。
2樓：毛桃
四季豆蝦仁茄汁蛋包飯：蝦仁去泥腸洗淨後用廚房紙吸乾，加少量料酒稍稍捏勻如兄李，打入乙個雞蛋清。四季豆摘洗乾淨，鍋中放水煮至變翠綠色，瀝乾切丁備用。
鍋中放清水煮沸，將捏好的蝦仁分散下入鍋中，待蝦仁成粉紅色捲曲後撈塵皮出，濾去蛋渣備用。鍋中渣遲下油燒，將公尺飯抄松下鍋翻炒，炒至顆粒鬆散，下入四季豆丁翻勻，放鹽、糖、番茄沙司，最後下蝦仁，加味精，翻炒擺盤即可。
3樓：然者何也
讓我想起來蔽飢小時候外公很喜歡給小朋友蒸芙蓉蛋，嫩滑唯答的凝指並慧固蛋液加上上層香滑濃郁的臊子肉，每次都能讓小朋友們吃得開心。
經典鮮香，簡單解饞好過癮，每次都光碟的食物有哪些？
4樓：可追憶
醬燒黃鱔 ，三香炒肉 ，燒椒茄子 ，啤酒鴨 ，蒜香西蘭花炒脆皮腸簡單解饞好過癮，每次都光碟。
5樓：小羊旅遊玩樂
麻辣鮮亂握正香非常好吃的食物有很多種，比如熗鍋，腐竹肉末豆腐，番譁悔茄龍利魚，椒麻皮耐脆皮鴨，乾鍋田雞，乾鍋千葉豆腐等。
6樓：墨汁諾
香乾炒五花肉食物：五花肉、豆乾、辣椒、野山椒、泡蘿蔔、姜敗旁片、公尺酒、生抽醬油、老抽王簡和、白砂察咐橡糖、鹽、植物油」
清淡又營養，有葷有素均衡搭配，好吃好做，上桌就光碟的食物有哪些？
7樓：春天語
食物黃瓜一條、生雞蛋2個、鮮蝦適當、姜適當、蔥適當、蒜適當、生抽適當、耗油適當、鹽適量。作法1、黃瓜切成片，備齊原材料。2、雞蛋液打撒入鍋炒過預留。
3、鍋中滾油進行爆香蔥根，生薑片倒進鮮蝦迅速煸炒一下剷起預留。4、再滾油進行爆香大蒜，倒進黃瓜煸炒至變鬆。5、新增蝦仁雞蛋，鹽，生抽，耗油炒勻一分鐘後新增蔥段煸炒擺盤就可以。
食物肥牛卷100g、圓蔥50g、芝麻2g、蔥段少量、五香粉3g、辣椒麵3g、白糖2g、生抽醬油5ml、公尺酒5ml、植物油10g。作法1、洋蔥切絲，牛肉卷鋪再圓蔥上，淋汁。2、生抽醬油、公尺酒、油、白糖調為汁澆在牛肉捲上。
3、撒五香粉，辣椒麵、蔥段w15min(放進電烤箱下一層）。
食物銀鯧1條、薑片1塊、尖椒大半個、小蔥1段、油適當、鹽適量、生抽醬油適當。作法1、銀鯧切花刀，蔥姜切絲。2、銀鯧用3勺公尺酒適當鹽均勻塗在魚上，魚上和肚裡放入姜蒜絲。
3、水燒開了，把魚放入鍋中蒸魚蒸之後，把料汁扔掉，魚上的姜蔥絲拔下來。5、魚上澆上適當生抽醬油，然後把切成小塊的京蔥和紅椒絲放入。6、熱鍋涼油放進麻椒，文火炸成香氣，把麻椒撈起來不必。
7、把油淋上就可以。
食物羊腿肉適當、紅蘿蔔一根、冬茹適當、小辣椒1個、耗油1勺、生抽醬油1勺、白胡椒粉適當。作法1、胡蘿蔔切片，蔥切割成段預留。2、羊肉切片，放進薑片、耗油、生抽醬油、辣椒醃製一會。
3、鍋中燒開放進醃製好的肉片炒熟。4、新增適量水，新增胡蘿蔔片，出鍋前放進冬茹就可以出鍋了。
8樓：生活達人小愛
有葷有素均衡搭配的食物有：水晶肘子，麻辣香鍋，酸辣蓮藕，燜牛肉，紅燒排骨，芹菜素雞。
9樓：數位技術小輝
肉末茄子、芹菜炒肉、魚香肉絲、冬瓜紅燒肉、蒜薹臘肉等，這些食物營養豐富，而且非常好吃。
10樓：糖tang說數碼
清淡又營養，有葷有素均衡搭配，好吃好做，上桌就光碟的食物有； 雞蛋蝦仁炒絲瓜 ，孜然洋蔥牛肉，清蒸鯧魚 。
11樓：我不是公主
真的是不知道沒了解過很多人對這個問題也有很大的疑問。
哪幾道家常菜，營養美味，香味四溢，家人很喜歡吃，每次都光碟呢？
12樓：暖冬微瀾
黃燜雞塊 食材：雞氏行腿750克、蔥50克、姜25克、醬油10克、料酒15克、鹽3克、白糖25克、味精2克、上湯500克、水澱粉15克、芝麻油15克。
做法：1、雞腿洗淨剁成5釐公尺左右見方雞塊備用。
2、蔥切長段，姜切大核核扮片備用。
3、鍋中做油，7成熱時下改灶入雞腿塊炸至8，9成熟時撈出控油備用。
4、鍋中做油5克，1成熱（溫涼油）時下入白糖炒至棗紅色離火，烹入醬油後加料酒、上湯、蔥段、薑片燒開。
5、下入炸好的雞塊再次燒開，撇淨浮沫。加鹽，用小火燜至雞肉酥爛，即可。
13樓：千紙鶴知道
水晶鹽焗雞 食材：光雞半隻，鹽焗雞粉半包 做法： 1、將雞洗淨用廚用紙抺幹水份，用鹽焗雞粉(半包的2/3),兩邊祥態抹禪此勻，醃2一3小時。
2、鍋內放入清水燒開，隔水蒸二十分鐘，待雞放涼後再斬件上碟，用碟內剩下的雞汁，倒適量到另一小賀宴迅碗內，加入1/3的雞粉拌勻，最後再加少許香麻油即可。
14樓：蓉淼經驗之窗
比如有西蘭花炒土豆，還有乳豬炒雞蛋 ，還有南瓜玉公尺苔，以及香噴噴的紫薯，還有炒豆角。
哪些食物是鮮香好佳餚，好吃很開胃，家人吃得津津有味呢？
我特別推薦的一道美味叫做香菇前悉信炒臘肉，把香菇切陸廳成片慧輪，臘肉切成絲，大火爆炒三分鐘，加入適當的花椒，加入薑絲就可以。撈汁小海鮮，鮮辣可口 泡椒牛肉，簡單又下飯 椰子雞，清潤又營養。西好擾紅柿炒雞蛋，油燜大蝦，紅燒排骨，醋溜土豆絲，魚香茄子，糖醋里脊友卜旦，這些都是非常好吃的食弊改物，大家都比...
哪些食物可以補充營養，非常美味，孩子很愛吃呢？
西蘭花蝦仁炒1 大龍蝦能夠採用新鮮的的活蝦，把活蝦放在冰箱裡冷藏2個鐘頭，再拿出來溶化，比較容易除掉蝦米皮和蝦線，剝出鮮蝦以後，放到熱水裡煮40秒撈起來。2 西蘭花掰成尺寸適度的一小塊，隨後放到鹽水裡泡浸15min，裡面還可以新增少量的白米醋，鹽和白米醋的雙向功效下，能夠具有除菌除蟲的功效。3 西蘭...
你知道哪些食物好吃營養身體棒，簡單易學呢？
雞蛋 西紅柿 豆腐都是好吃又營養的食物，而且簡單易學。他們單獨做也很好吃，搭配其他食物做也很好吃。比如雞蛋單獨煎，西紅柿單獨炒，豆腐單獨煎都很美味。雞蛋羹，玉米燉排骨，紅燒肉，香辣土豆絲，蒜蓉娃娃菜，蠔油生菜，這幾種食物做法非常簡單，而且也特別有營養。炒豬肝。往鍋裡倒少許油，炒洋蔥 姜和大蒜，炒香。...