1樓：淦金鵬
用料。大公尺 150克。
蝦仁 200克。
菠菜 100克。
香蔥 20克。
香菜 20克。
生薑 5克。
生抽 1ml
鹽 1克。油 1ml
胡椒粉 1克。
做法步驟。<>
1、食材：大公尺、蝦仁、菠菜、香蔥、香菜、生薑、胡椒粉、鹽、油、生抽。
2、大公尺洗淨之後，倒入適量的水浸泡30分鐘，浸泡之後的大公尺煲的粥軟綿清香，更容易煮爛，省時省電又好吃。
3、蝦仁解凍，洗淨，去蝦線，放鹽、生抽、油、胡椒粉、生薑攪拌均勻醃製。我用的這種蝦仁是去蝦線了的，但是要檢查一下，有時候會沒去幹淨。胡椒粉可以去腥增加香味，還能春寒。
4、菠菜洗淨，切段，如果孩子在三歲以下，要把菠菜切的碎或吃的時候只給粥，不要個菠菜。
<>6、蓋上蓋子，水煮沸之後，改為小火慢燉2-3小時，可以設定定時，這樣就不用守著，設定定時一定要不能把蓋子蓋得太嚴實，可以在蓋子上放乙個牙籤或筷子，和拍這樣粥就不會溢位來。
7、熬好的白粥濃香順滑，改為旺火，把醃製好的培含蝦仁倒入鍋裡，快速燙熟蝦仁，<>
8、接著放菠菜梗和菠菜液、鹽、香蔥、香菜攪拌均勻。
9、蝦仁菠菜砂鍋粥就煮好了，鮮香美味，營養搭配，很好吃。
小貼士。1.大公尺和水的比例一般味喚中羨1:
3.砂鍋煮粥時間慢，但是熬煮出來粥濃稠香滑，味道好。4.
如果3歲以下的孩子吃，建議把蝦仁搗碎，菠菜也搗碎，這樣更適合孩子吃。
大公尺的營養功效。
大公尺可提供豐富b族維生素；大公尺具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效；公尺粥具有補脾、和胃、清肺功效。
2樓：教育知識之家
1.大蝦用牙籤去除蝦線，去蝦頭，蝦殼，洗淨。
2.青菜擇洗乾淨，切碎。
3.大公尺淘洗乾淨。
4.鍋中燒純尺晌油，油熱後倒入青菜，味極鮮醬油，鹽翻炒至青菜變軟。
5.加入蝦仁，洗乾淨的大公尺和水，大火煮開，中小火熬製30分困燃鐘左右，蝦仁菜粥做鋒做好咯！
3樓：君王的孤獨
先準備青菜，小配臘冊白菜就可以，一定要挑選新鮮的哦2基圍蝦，十來只就夠了，洗淨後在開水裡過一道3然後用冷水衝一下，去頭和皮4將青菜和蝦仁都切成碎粒，培巨集這跟潮汕粥喜歡用整隻蝦有點不一樣5大公尺要提前泡水哦，大概要泡2，3個小時，這樣一會兒就比較容易煮6鍋中加入適量的水燒開，水開後把泡好的公尺放入鍋中，局跡開大火煮，煮開後轉中火，再煮30分鐘。
4樓：法律人張大炮
將蝦仁清洗乾淨，把青菜切成碎末。先煮一鍋白粥。等畝薯粥快要熟的時候放入清洗乾淨配灶的蝦仁和青菜，迅賣者再放一些薑片一起煮10分鐘即可出鍋，出鍋前加入一點調味料。
煮菜粥怎麼煮好吃，魚頭菜粥怎麼煮才好吃
煮菜粥的時候就是把米粥煮好後調好味，等到出鍋的時候再放入青菜，這樣味道比較好 來自上庸古城誠懇的袋鼠 食材 八寶米100克 燕麥片40克 貝貝南瓜一個 香菇兩個 臘肉100克 小油菜一把 小蔥兩棵 製作步驟 1 準備好原材料。2 香菇清洗乾淨，然後用溫水泡發，這個香菇特別幹，不易很快泡好，所以我用刀...
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1 6 蝦仁切段兒，蔥姜切末，西芹切碎。2 6 鍋中加油，放入蔥 姜 蝦仁翻炒。3 6 蝦仁變色後加入料酒 生抽 適量熱水。蝦仁煮粥這種做法在我們的生活中是比較常見的，主要是以蝦仁跟大米為材料，只要將大米煮熟，然後加入新鮮的基圍蝦就可以了，然後加入香蔥跟薑絲等調料就可以食用了。蝦仁煮粥的味道是比較清...
排骨蝦仁粥的做法步驟圖，排骨蝦仁粥怎麼做
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