我出門到大街上感覺有人在暗中監視我怎麼辦？

1樓：電子銀河數碼

肯模帶春定是你的錯覺啊，如果你沒有做什麼壞事兒。怎麼可能會有人監視你呢？就算你做了壞事也沒有必要監視你，警察可能直接就找上門了。

所以不旦耐用疑心疑鬼的。這種感覺肯定是你自己瞎猜行模的。

2樓：喬家少年

因為你的不安全造成的，其實並沒有人監視你，因為自己是蘆褲乙個平凡的人，如果真的發現有人監視你的話，找到這個人，然後第陪野簡一時間報警來保護自己的合法脊枝權益。

3樓：情感達人淋水虎

你出門到大街上，感棗掘納覺一直有人在暗中監視你，我認為可能是你的心理在起作用，因為沒有人會無緣無故去監視你的，每個人都有很多事情要去做，只要你不去想這件事情散乎，應該就不會有這樣子的想法，事實也凳沒不會有人去監視你的。

4樓：媽媽愛葡萄寶貝

我覺得人的直覺是準的，穗慶如果你慎亮認為有人在跟蹤你，監視你的話，多半是真的，你可以耐心的試探他幾次，發現以後可以選擇報警，警察會猜孝握幫助你的。

5樓：帳號已登出

自己可能沒有滲旦安全感，只要你沒有得罪人，就不會有人監視你，你也沒做什麼壞叢謹擾事情。所有人晌輪都在過自己的生活，他們沒有時間去關注你，你自己過好自己的生活，不要在意別人怎麼看你，大家都很忙。

6樓：膊藉覺

這完全應該是你的自己的心理作用，誰會無聊到蹲點在大街上銷輪豎還在暗中監視你，現在生活每個人都是很忙的，孩子桐清忙著上學，大人忙著上班掙錢呢，你就不要想多了哦，沒有的虧大事。

7樓：就這麼一看

你可以看看周圍是不是確實有人在監視你，如果真的有仔裂人的監視你儘量不要去悔乎人碧戚悉少的地方要在人多的安全地方才可以。

8樓：帳號已登出

感覺有人在監視你，那是你沒有安全感，你是內心缺乏安全感的人。你應該相信自己，相信身邊的人。

9樓：帳號已登出

這個就是你自己叢塵的心理問題而已，所以不螞鄭納要想那麼多，大大方方的，悶沒不要一直認為別人像你那樣你人家才懶得去管你什麼事情呢。

10樓：童話小鎮姑娘

如果你有這種感覺，可能你的內心不是特別的自信，或者是你是數譁數特別恐慌的這種感覺吧，因薯首為在平時的生活蘆早中是沒有人這樣對待你的，所以你不要這樣去想了。

11樓：小恐龍愛旅行

只能說你應該在平侍洞時做一些克服讓心情放鬆下來的運動試試，如螞鬥果還不行就買一本相關教材看看能不能更好地解決悶談磨這個問題。

12樓：陽光的碣石客

你這疑心太重了。如果你沒做虧心事，沒有人會監視你的，你又不是什麼特殊人物，監視你有什麼用！

13樓：玄離白

不用想這麼多有的沒的，纖桐平時大多毀尺坦數人都會是困燃一面之緣，而且只要你不是穿著和行為奇怪，其他人看你的時間都不會超過半分鐘。

有人一直暗中監視我怎麼辦

14樓：匿名使用者

說真的這個我沒什麼辦法，也沒聽過有人這樣。

從個人的角度開解你一下吧。

如果真的只是因為你以前寫過和有關的貼子就懷疑有人監視你，那我想你可以自己調節一下，讓自己放心。因為這個可能性不大。

一來是如果你的貼子真的到了讓人來監視你的地步，那對方也就有把你控制起來的理由。與其這麼看著你，不如把你關起來來得方便實惠。

二來是你現在也沒做什麼無益於的事，沒空和你玩兒。如果你沒有什麼準備做無益於的事，那監視你又能怎樣？也沒用攝像頭拍你浴室。

基於以上兩點，你這個情況可能是心理問題。

個人覺得這種情況可能是壓力過大造成的，可以試試去戶外運動，去自然環境好的地方散步。如果有好友的話，可以和他們傾訴一下，緩解下壓力，這樣會好很多。其實寫日記是減壓的方式之一，基於你問題裡說的，還是不推薦了，但我還是推薦你寫出你所感激的事物，美好的事物。

這樣可以沖淡你對於一些不好事物的記憶。這個強烈推薦堅持幾天。

如果沒有效果的話，你可以考慮去做心理了……