1樓：匿名使用者
建議你用手工皁比如zanabili橄欖皁洗臉，溫和天然，對嬰兒都非常好的皁
不要用洗面奶，化學成分太多。你也可以配合clarisonic潔面刷，聲波原理，安全
注意防晒
飲食上當然是清淡一點好，適當鍛鍊。
其實年紀小不用保養品的觀念不對，如果是非常天然溫和安全的保養品，當然用用好了
2樓：水星大戰
西蘭花有排毒的功效，每天早晨洗臉時，要皁角類的中性皁，不是香皂類的那種，清洗面部，長期用能改善**。
3樓：多多麗雲
額。。。一般情況使用保養品會效果明顯和好些。
你實在不想用的話，就跳跳舞，排點汗，泡澡，泡腳，多喝水，多吃青菜和水果，出門打傘、穿長袖衣防晒阻擋點紫外線
4樓：調皮的
那就要多吃含膠原蛋白豐富的食物，還有就是要多吃水果蔬菜、牛奶是你每天早上要喝的必需品
5樓：匿名使用者
洗臉水裡放一點白醋,每天早起用手乾洗臉
6樓：heart舊癮
每天晚上一杯牛奶.記得晚上哦.不要用化妝品.14歲不需要做保養那些.可以買壓縮**用牛奶敷臉.少吃辣椒和刺激**的東西. 要堅持喲.少用洗面奶.
7樓：
多喝水！每天喝足8杯水！充足的睡眠！
8樓：氾濫的雪天
多吃點水果和水 如果實在覺得**髒可以用泡沫洗面奶 塗點柔膚水就行 不要太刺激
我是十四歲的初中女生，我光腳穿鞋，我現在前腳掌有好多白色的小泡，有的時候還很癢，我該怎麼辦
木積木 真菌感染，可以勤換鞋墊襪子，晚上睡覺的時候塗抹一些藥膏三四天就會好的 是溼疹 一，請學校的校醫看看配藥 二，去大的藥店，那裡有藥劑師可以看看配塗抹的藥 小馬 光腳丫晾兩天吧，老把腳捂在鞋裡面確實會滋生好多細菌 這種情況不用上藥房，要對症下藥，最好找自己的家長，上正規的大醫院 或到正規的 科醫...
我是女生，二十四歲，感覺自己很沒主見，沒心眼怎麼辦
qje香薰屋 沒主見沒心眼可多讀書學習，提高自己的綜合能力，另沒心眼不會去防備別人也是因為你太善良了 摸扎很爽 一個人要有立場 有個性 不能隨波逐流 一個成功的人都有自己的過人之處 要不歌唱的好聽 要不琴彈得很牛 所以 沒有主見的人 就沒有了修煉的基礎 自己認為對的就要堅持下去 但是也別一根筋 頭腦...
我是十四歲的女生，我喜歡穿一些比較寬鬆的衣服，但是在班級一彎腰同學就會看到，怎麼辦
裡面穿運動內衣，而且養成彎腰捂住領口的習慣吧 你應該想另外一種方法，既可以穿寬鬆的衣服，又不擔心別人看你 跟我前任在一個班裡，我該怎麼辦?但是他一咳嗽的時候我就會心裡緊張，看到跟他有關的字還會不適應。20 再來一碗湯 這是因為你心裡並沒有放下他 所以面對他的一切 你都會有所反應 面對這情況 就要放平...