1樓：匿名使用者
網上擊球是調動對方、尋找戰機的重要手段。它的技術動作輕鬆而細巧，運用力量要求控制適度，所以在學習網上擊球時，除了要注意動作規範之外，還應細心體會擊球時手腕、手指的細小感覺。 準備姿勢 側身對網，右腳跨步稱弓箭步，左腳在後自然拉開，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關節微曲。
注意握拍要放鬆。 網上擊球有：搓球；放網前球；勾對角球；推球；撲球。
下面分別介紹之： 1、搓球 擊球前準備姿勢同上。擊球時，拍面稍前傾，利用手腕和手指的力量向前「切削」球託底部或向後「提拉」，使球擊出後旋轉或滾動過網。
搓球一般在對方來球較靠近網上時運用。正反手搓球除握拍不同外，其它要領相同。 2、放網前球 準備姿勢同上。
擊球時，拍面稍朝前下方傾斜，前臂帶動手腕和手指用前送動作球託底部。正反手搓球除握拍不同外，其它要領相同。 3、勾對角球 在網前把來球回擊到對角線網前叫勾對角球。
準備姿勢同上。擊球時，拍面斜向對方右（左）網前。正手勾對角線時擊球託的右側，手腕和手指帶動球拍向左內勾動；反手勾對角時，擊球託的左側，同時向右內勾動。
4、推球 在網上將來球用較平的弧線快速推到對方場區底線叫推球。準備姿勢同上。擊球時拍面前傾幾乎與網平行。
利用前臂帶動手腕和手指的快速「閃動」將球擊出。正手推球多用食指力量，反手推球多用拇指的力量。 5、撲球 在網上把高於網的來球迅速撲壓下去叫撲球。
擊球時，拍面前傾，前臂帶動手腕和手指的快速閃動發力，擊球后立即收拍，以免觸網犯規。撲球時要求判斷準、上步快、搶點高、動作小。正反手均可。
不論是練搓球，還是練勾對角球、撲球、放網前球、平推球等等，均宜採用多球練習。訓練者通過大密度點練習，可充分體會網前擊球動作的感覺。練習時，兩人隔 網相立，一人將球一個接一個地拋至練習者一方點網前，練習者用正手或反手技術練習各種網前擊球。
一開始原地練習，待熟練掌握各種網前擊球技術後，可結合上 網步法進行練習。 上網步法包括：跨步上網；墊步或交叉步上網；蹬跳上網。
不論用哪種步法上網，其上網前的站位及準備姿勢都是一樣的。即站位取中心位置，兩腳左右開立（稍有前後），約同肩寬，兩膝微屈，兩腳前腳掌著地，後腳跟稍提起並左右微動；上體稍前傾，右手持拍於體前，兩腿注視對方的來球。 1、跨步上網 判斷準對方來球后，左腳掌內側用力蹬地並側身向來球方向邁出，接著右腳也向前邁一大步，以腳掌外側和腳跟先落地，再過渡到前腳掌，右膝關節彎曲併成弓箭步。
緊接左腳自然地向前腳著地方向靠上小半步。擊球后，右腳蹬地用小步、交叉步或並步回到中心位置。 跨步上網時注意事項 右腿成弓箭步時，要防止因上網前衝力過大使重心越過右腿而失去身體平衡，另外，前腳腳尖應朝著邊線方向，而不應朝向內側。
2、墊步或交叉步上網 判斷準對方來球后，右腳先邁出一小步，左腳立即向右腳墊一小步掌（或從右腳後交叉邁出一小步），左腳著地後，腳內側用力蹬地，右腳再向網前跨一大步成弓箭步成弓箭步身體重心在前腳。擊球后，前腳朝後蹬地，小步、交叉步或並步退回到中心位置。 墊步或交叉步上網的優點 步子調整能力強，在被動情況下，能利用蹬力強、速度快的特點迅速調整腳步，去迎擊來球，墊步或交叉步上網的注意事項同跨步上網。
3、蹬跳上網 蹬跳上網是在預先判斷來球的基礎上，利用腳的蹬地，迅速撲向球網，以爭取在球剛越過網時立即進行還擊。單打或的雙打中常用此步法上網撲球。其步法是站位稍 靠前，對方一有打網前球的意圖後，右腳稍向前剛一點地便起蹬側身撲向網前。
擊球后應立即退回中心位置。等著÷跳上網既要快，又要防止因前衝力過大而觸網或 過中線犯規。 動作是要靠熟練的，無論是站位還是技巧，都只有一個方法去提高：
多練習多觀摩 參考資料： http://www.
2樓：背影男神
羽毛球教學：如何做網前反手搓球動作？記住這些技巧，讓球技大漲羽毛球教學：
如何做網前反手搓球動作？記住這些技巧，讓球技大漲羽毛球教學：如何做網前反手搓球動作？
記住這些技巧，讓球技大漲
3樓：匿名使用者
反手網前搓球動作要領是 1、運用反手上網步法向來球方向移動，其餘擊球前動作均同正手網前搓球。
2、在伸拍的同時前臂內旋做半弧形引拍動作。
4樓：匿名使用者
實戰中反手網前搓球往往要注意以下幾點：第一，接球時掌握來球的高點，這樣過網的質量高；第二，要用指勁，特別是大拇指，在接球時（反手）大拇指要向上搓球柄；第三，根據對方站位或者重心，調整搓球的方向、遠近，這裡特別要注意左撇子運動員的動作習慣；第四，在搓網前球到對方反手時，還要用小臂和手腕的力量，一定要注意加力和卸力的運用；第五，以上都完善時，可以提高一下假動作的使用，迷惑對手；第六，過網切記不要過高，以免被對手上網撲球。
我的感覺好像就這麼多了，不足之處請補充。
羽毛球反手弱怎么訓練好，羽毛球反手弱怎麼訓練好？
反手擊球的擊球技術動作較難，擊球威力不如正手擊球，落點也不易控制。我建議初學者在比賽中不要輕易打反手球，只有在極為被動 迫不得已的情況下，才用反手擊球過渡。但是，如果反手擊球技術掌握的好，同樣能化險為夷，變被動為主動。根據經驗，我總結出後場反手擊球的基本技術要領可分如下三步驟 1 判斷起動，運用後場...
打羽毛球如何用力， 羽毛球 打羽毛球要怎麼用力
打羽毛球用力技巧 1 這是通常的正手握拍擊球。用小臂內旋擊球時，轉動支點在拍柄的下端。比較典型的是肖傑的演示。提到小臂的內旋和外旋最多。2 這也是通常的正手握拍擊球。不同的是靠手腕下壓。這時的轉動支點就在手腕處。最典型的是熊國寶的演示。這兩種方法大同小異。只是擺動球怕的方式不同而已。3 這是通常的反...
羽毛球規則，羽毛球比賽規則
如圖所示 單打的界限 邊場是內線 後場是外線就樓主的提問來看 如果球的落點在邊場的兩條線之間即為出界 如果球的落點在後場的兩條線之間為界內 ps 單打發球的界線同上，當然了 還要加上前場的發球線最後希望樓主的球技可以一日千里 有空來樂清找我打球啊 雙打界 發球為前場三米線。左右為外線。發球時不能過後...