1樓：匿名使用者
我想問一樓的你知道柔術的厲害麼？你沒練過當然看不到別人的出拳了！那詠春的連消帶打是怎麼做到的？懵的啊？建議樓主瞭解下柔術！
2樓：匿名使用者
如果使用實用話去學形意拳或詠春拳都不錯，健身的話太極拳也有很強的搏擊術。好看的去學八卦掌，搏擊效果很強的，而且帥。如果想練的結實又有功力的話大成拳（也叫意拳）不錯的。
直接想搏擊的話散打。還有武當派的五行拳很厲害，打起來很帥很有勁，泡mm用這套拳她會愛死你的。其他的想查拳，少林拳，長拳，刀手等等也還算有名的。
3樓：我爸不是李剛啊
你說的反關節的 擒拿的動作裡比較多 哈哈 建議你去看看
不過反關節的如果用力過大，也可能造成骨折。。。
4樓：半夢的看書亼
哪你去改學柔道吧
黃帶以上就開始學關節技了
5樓：
你要防身就不需要練 反關節了，在街頭無序打鬥中 勝負是一瞬間就決定的，兩人打鬥時 腎上腺素急劇上升 動作會很粗暴 你不會有機會像電影裡的那樣使用反關節技來**對手，跆拳道綠帶 你有基礎 你可以 學習 自衛術 之類的 你肯定打過架 你想想 以前 大家時 不管身體素質如何 人家打你 你看得見他的拳不？你肯定沒法看清 拳路 所以 凡關節技是 沒有任何 實際作用的 推薦 極真空手道，拳擊，一類的
跆拳道簡介
6樓：酸檸檬嘿
1、跆拳道（韓文：태권도，英文：taekwondo），是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
跆拳道起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，韓國民間流行的一項技擊術。
2、“跆拳道”一詞，是2023年由韓國的崔泓熙將軍命名。崔泓熙將軍早年在留學日本時，學習了日本松濤館流空手道，並將其與韓國傳統武技跆跟、手搏等技術融入到跆拳道中去。總之，現代的跆拳道是結合當代東亞武技之長的韓國發源武術運動之一。
3、跆拳道是經過東亞文化發展的一項韓國武術，以“始於禮，終於禮”的武道精神為基礎。其腳法佔70%。跆拳道的套路共有25套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。
跆拳道於2023年奧運會時為示範專案。
跆拳道訓練計劃，跆拳道個人訓練計劃
伊聖雪 舉個例子吧 每天或每週 1 做準備動作，如壓腿等 2 練習腿法，橫踢呀什麼的 3 練習拳法，如內防等 4 練習品勢，太極或別的 5 個人練習實戰 有其他人更好 6 做做蹲起 俯臥撐等 7 休息 大概就是這樣了，你也可以新增或修改， 加隆1號 我覺得你因該先弄清楚你學習這個是為了什麼？你主要是...
關於跆拳道的問題 什麼是跆拳道
誰說練跆拳道不長個，我就是練跆拳道的，現在1米85，一般從事體育運動而導致不長個，那都是專業的，經常做一些負重而導致的。跆拳道屬於有氧運用，有是也會摻雜一些無氧運動，各個部分的肌肉都能進行鍛鍊，由於跆拳道主要是腿法，提膝動作多，對腹部肌肉有很大的鍛鍊，長期聯絡，效果顯著啊！運動首先消耗的都是脂肪，你...
跆拳道的太極，跆拳道太極五章
跆拳道整體就分 基本技術 實戰 品勢。品勢也就是你問的太極，總共是8章，太極1章到八章。也就是樓上說的固定架勢 型 太極是品勢，也叫套路，是考前幾條色帶用的。指固定的架勢，他們專稱 型 跆拳道也談太極 韓國垃圾東西 別學了 中國的才是他老祖宗。跆拳道太極五章 跆拳道 品勢是將各種攻防動作按照一定規律...