打籃球問題 求助,打籃球的問題高手進來指點一下

時間 2023-03-06 20:00:08

1樓:匿名使用者

這個身高很好,練好了的話可以從後衛打到中鋒都沒問題,把身體素質練好,主要是速度和強壯,籃球從基本功練起,手大小影響不大。打全場主要注意不要亂跑一氣,掌握節奏,不要一味的跑快攻。祝你成功。

2樓:地

和我一樣 沒我重 手小對球沒有任何影響 關鍵要掌握球性 要打什麼位置要看你身體條件了 我建議你打小前或得分後衛 速度要不錯的話 可以打 控球后衛 要打好球的話一定要控好球 打全場一定要把眼光放開闊要掛位。

3樓:逆時針遺忘

手的大小要說沒有影響,那是騙人的!但是跟運球好不好一點關係都沒有。運球講究是用手指尋找球感,來達到對球的控制,達到控球的要求。

當然了那些運球轉身之類的,跟手有關係,除非你手小的嚴重。隨便大小前鋒都可以。

4樓:徐曉

身高可以打大前,體重只能大小前,分衛,控衛;打球很多都是靠意識和姿勢。

意識就是所謂的籃球智商和全隊默契(需要多看比賽,多和球友磨練)

姿勢就是你所有進攻運球姿勢(沒有捷徑,等你出手都麻木的時候就定型)

5樓:匿名使用者

看是什麼情況~在班上可以打個一般的內線了!學校裡一般就是f,但是如果技術好,還是可以打外線的!我的手也不大,想要運球好要多練習,而且練習的球不要打那麼多的氣!

隨時都拿在手裡。實際上球感是練出來的!

6樓:辛欣向容

你多大了啊,年紀小的話可塑性還是很強的,位置。。。先練基本功吧!

籃球問題

7樓:網友

。。。這個問題說實話不適合手打,適合ctrl+c\v。請去首頁搜尋「籃球 位置即可」

要求的話都身體素質,頭腦,二者至少有一。

8樓:阡陌先生

小前要有出色的身體和較快的速度,善於突破,有一定的投籃能力和控球能力。大前鋒主要負責在內線得分,同時輔助中鋒搶籃板和協防對方內線,又稱苦力前鋒,需要良好的身體素質和彈跳,有紮實的內線步伐和搶板意識。中鋒主要負責搶籃板以及內線得分,需要強壯的身體和良好的彈跳,還要有良好的策應和擋拆能力。

分衛顧名思義負責得分,要有精準的投籃和三分,有開闊的進攻視野和一定的助攻能力,有一定的控球能力,必要時也可以突破。空衛主要負責控球,把球安全的運過半場,要有出色的控球能力,擅長突破分球,助攻視野要好,能把球安全快速的傳遞到有進攻機會的球員手中,有一定的投籃能力,必要時可以出手得分,最關鍵是要有絕佳的助攻意識和大局觀,不能衝動。

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9樓:採咬醉鯉

我從初中開始打球、打了好幾年了,以下是我的一些經驗,和你分享:

1、多練習移動速度,包括前後移動,也就是向前跑。向後跑,左右移動,也就是左右跑。這是防守的基礎。

2、多練習運球,左右手多要達到非常熟練的程度,熟練之後練習胯下運球,背後運球,運球轉身等,要保證球在你的手裡不掉。

3、練習前後左右快速移動運球,快速前進運球過程中急停在加速運球,快速突破障礙,過掉防守運球。這是你進攻成功的保證。

4、聯絡各個位置的投籃,最好是跳投,要保證你的投籃命中率。

5、每天做俯臥撐,下蹲,引體向上,保證力量。

6、多看一些有關教打籃球的書,多看一些nba的視屏,多想有經驗的請教,這樣堅持下去,等到你在大點之後就會越來越強。

相信自己 你會成功 希望能幫助到你。

記得把分給我哦 嘿嘿。

10樓:匿名使用者

姿勢要正確,加速,變向,時機要好,要快,個人的爆發力也是一個因素,當然僅從不易被斷這一點,也不需要很好的爆發力,一般腿部彎曲程度要有,右手運球的話左手曲肘平放於胸前,上體略前傾。

11樓:匿名使用者

知道技巧不練習成自己的有什麼用。

12樓:網友

關鍵是對球的熟悉,是球性,建議每天帶著籃球,隨身帶著籃球,把籃球當做生活的一部分。

13樓:這人很懶的

3樓電影看多了。

沒那麼麻煩。

一天高運球10分鐘,底運球10分鐘,掉球重新計時。

然後把球前推一下,後拉一下,前後運球,堅持10分鐘不掉球。你就會運球了。

前推後拉那個不急,不好弄。

肯吃苦,1個星期搞定。

快速運球就是高運球,過人的時候底運球,一旦過去立刻高運球加速擺脫。

不過注意一點,別用掌心控球,用手指。

快點來幫我解決幾個籃球方面的問題~~

14樓:初香天蘭萊

這問題就是為我準備的。我和你的情況一摸一樣1.生高是天生的。除非你打激素狂吃增高藥。所以就刻苦練彈跳吧。美國縱跳計劃很有名。堅持4個月可以增加20~30cm左右。

2.這個問題我也存在。不要擔心。

主要是我們的手指手腕力量不夠。循序漸進,從三分線進一小步開始投。千萬不要勉強投3分,姿勢變形的話後果很嚴重。

打比賽不一定要投3分。2分夠準絕對比3分牛。

3.首先你要多看比賽轉播。瞭解戰術,多和同學聊聊(我們沒事幹就在寢室聊跑位).

掌握球場上的節奏(這個靠領悟).運球一定不能看球,左右手要平衡。還有不要忽視了組織後衛的進攻能力。

當全隊跑不出空位時要能夠精準得分。傳球突破投藍結合。

打籃球的問題高手進來指點一下

15樓:意氣風發的秀才

如果你是後衛還好辦點。

16樓:匿名使用者

另外,中鋒進攻靠籃筐比較近,要有自己的絕活,最好練下小勾手,一個手擋對方,一個手勾,有機會看看姚明的小勾手,還不錯!

17樓:網友

還是等年紀到吧。想當年我就雙生到籃圈。

18樓:匿名使用者

我看你主要是心理問題~我像你這麼大的時候,有一次和一個192公分的,能扣籃的打,我現在才176,體重140,那時就更弱了,直接上哎,怕什麼一場球而已,雖然我前兩次投籃都是直接被蓋,但是後來,慢慢體會他的打法,規律。避他之長,利用自身優點,後來還不是頻頻取分?相信我,對自己有信心,不要怕,nba得人,不是都在你這個年齡打敗自己的老爸麼?

你的條件,完全夠了。

19樓:我叫天然居士

成年人打的是團隊籃球!你體重在但是力量還沒跟上去,放心吧 只是年齡問題! 可能你的速度不是很快吧。

練好右手 好好打!

20樓:網友

最好先訓練的的體格,只有體格好,什麼都可以解決,你沒看見有些不是很會打的但肌肉大又壯的很有優勢嗎?

21樓:匿名使用者

堅強的意志、不輸的決心、強壯的身體。

22樓:匿名使用者

有時間多和成年人打籃球,不錯,成年人打的都是團隊籃球,而且都非常有經驗,用腦子打球的居多。多練習練習力量,多和他們打球,積累經驗就差不多了。

關於打籃球的一些問題,求各位大蝦解答

23樓:石榴裙下殤

正式比賽的情況下(全場):

1,、一方進球后,另外一方在底線發球。

2、由另一方發球,一般是在邊界發。

3、不用再出三分線,直接就可以投籃了。

4、帶球不能走步的,除非是連貫的三大步上籃5、那個圓圈是比賽正式開始的時候跳球用的線,雙方各派一球員在中間爭球,誰爭到球就是誰的球權。

6、兩步跳起來投。

7、不犯規,算蓋帽,但是如果球到達最高點已經開始下降了過後就不能碰球,否則就是干擾球,對方直接得分。

8、這樣兩次違規了。

最後一個問題其實很簡單,你應該打的是半場,半場的話上面你提到的除了第5條用不到以外,其他都是一樣的。打半場的時候當對放投籃不進過後,由你方搶到籃板過後是不能直接投籃的(籃球場上叫沒有馬),必須要出三分線以外才能投籃,如果是自己邊投籃沒有進,自己邊的再搶到籃球就可以直接再投籃,這樣不違規。

自己打的,希望採納,謝謝。

24樓:匿名使用者

1.打半場時是進球方發。。。全場時是對方發2.另一方發。。。在出界附近的邊界線發。

3.不用出三分線,要出三秒區。

4.三步。5.中場發球線也是全場時爭球用的。。。

6.兩步。7.如果球在上升不算犯規。。。如果球在上升到最高點後下降時再蓋就是干擾球。

8、算。。。對方投球后沒進,你搶到籃板後走出三分線就行。。。

25樓:義丶峰少

1、哪夥誰進的哪夥發球。

2、某方把球弄出界後,對方發球。場外。

3、不用的,出三秒就行了。

4、3步,兩步一跳是三步籃。

5、發球的。

6、帶球兩步,然後跳起來投。

7、不犯規,但是不好蓋。

8、犯規啊,那是二拍啊。

出三秒就行了、小心點身後,不要被人蓋下來,帶球的時候有一隻手拍、一隻手護球、別雙手拍。

給個 、任務。

26樓:羽l蘭

1.防守方場外發。

2.場外。3.不要。

步。5.罰球線。

6.三步。7.不犯規。

8.算另外:籃球本來就是身體對抗的比賽,不要太過在意規則。

27樓:匿名使用者

1.被進的一方在本籃筐後線發球。

2.誰出界,對方發球,在哪兒出的線在哪發。

3.全藍規則裡沒有出三分一說。

4.帶球走,開始邁第三步就走步了。

5.界線。6.一邁第三步就走步了,除非你是詹姆斯。。。

7.球沒到最高點之前不犯規。

8.拍一下就違例,不是犯規。

男生必須勇敢啊,研究好了規則,勇敢的上吧!

28樓:匿名使用者

1.如果是半場,是進球方發球,在中場錢附近發球。如果是全場,是失球方發球,在失球方那邊底線發球。

2.防守方發球,如果是半場,在中場發球,如果是全場,球在哪出的界在哪發。

3.不用。步以上。

5.半場線,如果打半場,那就是後界,也是進球后發球的地方。

6.兩步跳起投籃。

7.不算。8.有兩運之說,及你雙手接到己方傳球后,只能雙手拍球一次,如果再雙手拍球即犯規。

29樓:帥tlove靚

1.失分的一方發球,底線發球。

2.有另一方發球。

3.不用。步。

5.中圈跳球線。

步。7.可以,不算犯規8.算。

籃球的問題,請教。

30樓:匿名使用者

西班牙職業籃球聯賽acb, 是除nba外世界實力最好的聯賽,加索爾是從這打出來的。

歐洲籃球聯賽(euroleague,簡稱el),原名「歐洲籃球冠軍盃」(european champions' cup),是歐洲最大規模的跨國男子職業籃球聯賽。

德國籃球聯賽標誌德國籃球甲級聯賽德文全稱為basketball bundesliga,簡稱bbl

阿根廷也有自己的聯賽。

國家隊沒有所屬的聯盟吧,我只知道一些歐洲籃聯的強隊,像巴塞羅那,莫斯科**陸軍什麼的。

31樓:匿名使用者

中國籃球協會於2023年6月在北京成立,簡稱「中國籃協」;英文名稱為「chinese basketball association」 ,縮寫為「cba」。

nba(全稱national basketball association)是美國第一大職業籃球賽事,代表了世界籃球的最高水平,其中產生了邁克爾·喬丹、魔術師約翰遜、科比·布萊恩特、姚明、勒布朗·詹姆斯等世界巨星。該協會一共擁有30支球隊,分屬兩個聯盟東部聯盟和西部聯盟;而每個聯盟各由三個賽區組成,每個賽區有五支球隊。30支球隊當中有29支位於美國本土,另外一支來自加拿大的多倫多。

所謂的b就是basketball籃球的意思,association就是社團、團體的意思。

打籃球存在點問題,打籃球的問題高手進來指點一下

比賽打少了 平時肯定是喜歡打三對三啥的 很少打全場比賽吧。運球好是基礎,但是不能當飯吃啊,打籃球的誰跟你玩花啊,基本上都是一個加速,一個變向就把你過了,所以你要練下爆發力。還有你太瘦了,這樣就沒對抗了,在大學裡打比賽,身體很重要,沒對抗想有什麼發揮太難了。所以給你的建議是練練爆發力,長長身體。籃球規...

打籃球的問題

我也有過你的這個過程,怎麼說呢,還是要調整心態,你不要追求每一球都投進,只要做到自己在場上的位置能夠到位,該出手的時候別手軟,即便不進你只要動作對了 時機對了,你也已經做成了百分之八十的事了,至於命中率的問題,就算是喬丹也會有投不進的時候,別給自己太多壓力,只要你做好了上述的事情,命中率會有的。我以...

打籃球的好處,打籃球的好處

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