1樓：匿名使用者
其實這就是個基本功問題，你沒系統訓練過，所以才不會打。
你可以上網看各種乒乓球教學片，有很多，都是從握拍開始教，開始練習都是先打正手定點定線，打對基本動作，框架基本成型之後，再打反手，然後才是正反手結合與基本步法，逐步深入，沒有任何人是一朝一夕就能學會的。
專業運動員打完全部基本功一般要7～9年時間，然後才是2～3年的技戰術訓練，最後才是參加比賽。業餘的訓練條件有限，進度上不好說，一般練個十年八年的能看出些技術特點那就是高手了。如果沒有過硬的基本功，也就不要指望自己能像電視轉播中的專業比賽那樣處理球，那些電視上看似很輕易就能打出來的球，在業餘條件下絕大多數是根本就做不到的。
2樓：
如果缺乏反手技術可以看技術錄影，臺內小球可以搓或者擰，出臺球可以反手撥或快帶，有了技術動作後主要是手感，不靠大量的應用是沒法稱為技術的，找人喂一下多球看看能否改善，如果經過兩至三個月專門的練習（指的是每天都打，不間斷的重複動作練習）仍沒有好轉，那麼可以試試反手換生膠或者防弧膠皮。同時在又一定反手基礎時可以通過步伐的練習增加自己側身位進攻，擴大正手範圍。
3樓：l檸檬草的味道
平時多像那些打的好的高手請教請教、加上自己的理解。相信你會進步的！
4樓：略微娛樂
乒乓球基礎教學：橫拍反手撥的技術要點有哪些？看完你就知道了！
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一。拉弧線球應注意的有以下幾點 1.要注意把上臂前臂手腕腰和腿的力量集中用在擊球的一瞬間，加快球拍摩擦球時的速度。拉球后，手臂要迅速放鬆，及時還原，以便為下一次擊球作好準備。2.遇到下旋和側旋球時，由於來球前進力不強，擊球是要注意身體向前迎擊，腳步應向前移動，以免拉漏球。3.要做好臂，腿，肩和腰等部...
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