打乒乓球的技巧有哪些,打球時如何發力?請高手指點。

時間 2023-04-16 04:09:06

1樓:匿名使用者

乒乓球技術博大精深,單就技巧而言,太多太多了,要想真正的提高技術,要注重乒乓球的五大要素,力量,旋轉,弧線,速度和落點,這些缺一不可。扣殺,弧圈球,彈打技術,臺內挑打,搓球,擺,撇,削等,要真想學乒乓球技術,併成為此道高手,不是一朝一夕能成的,技巧很重要,但更為重要的是基本功的練習,如揮拍動作,基本站位等等。至於打球如何發力,那需要看你處理什麼樣的球,是臺內還是臺外,是下旋還是上旋等等,但無一例外的是,動作要協調,不能僵硬,腰部,小臂,腿,手腕都很重要。

2樓:匿名使用者

技巧很多啦。

拉、抽、削、搓、弧圈等等,發力需要小臂、手腕等部位用力有條件找本書看看 沒條件就自己體會著來 咱就屬於無師自通型。

當然一定要向他人請教啦。

四樓說得對,發力時還要借身體其他部位 如 腿部(膝蓋)要靈活轉動等。

3樓:網友

在球的上升期,收小臂。動作一定要多練習,反應速度要快。

4樓:步入y1種絕望

第一,你應該選擇一個彈性好的球拍。 第二 拉球。 弧圈發力。

5樓:剎那間_光年

關鍵兩點:一是腳下隨時保持預動狀態,不要站死了;二是以左膝內扣。通過重心交換實現引拍,克服後拉手的毛病。

打乒乓球如何發力

打乒乓球如何發力

在打乒乓球的時候,乒乓球拍有哪些保養技巧?

反膠膠皮摩擦力較大,吸附力強,膠皮與球接觸面摩擦力大,有利於增加球的旋轉,所以切勿用有油的手擦拭,每次打完後用清潔劑清潔,清潔附著的贓物,風乾後覆蓋薄膜。正膠皮含膠量低,顆粒大,摩擦力小,容易滑動,要保持膠皮的乾燥,正膠膠皮都比較薄,在以海綿黏貼時不要塗過多膠水,防止膠皮捲起來。新拍打磨。每個人的手...

打乒乓球有什麼好的技巧

1 球拍在發球時鬆些好 手腕轉動方向的平面與胳膊的直線垂直,擊球后,要稍微顛一下身體,可以很好的放鬆同時回到標準準備動作。為了顛一下身體,擊球瞬間腳後跟要抬起來。打球要有4個意識 盯球判斷來球,移動腳步,擊球,還原。2 拉加轉球雙腿下蹲 下蹲時,先碎步側身讓開球的路子,然後雙腿下蹲,而不是1腿弓,1...

打乒乓球如何保持好的心態,打乒乓球如何保持一個好的心態?

業餘比賽,很少進入相持階段,一般前三板就完了,所以建議樓主加強發球訓練和接發球訓練,還有注意第三板爆衝搶攻上手。對野球路數拉弧圈不是很好的選擇。野球其實有的也很厲害。還有說明你的基本功不紮實。對付這樣的選手,或者開始打球不順,建議不妨第一局放開了打,只要有機會就絕不手軟,即使是輸掉第一局也無所謂,畢...