1樓：匿名使用者
你是缺乏自信。最有效的方法就是自我膨脹，無論什麼時候看到籃球都要在心裡對自己說「籃板下是我的天下」一段時間後會有很大改觀。你可以試試。有用在給我分。
2樓：亂氣不找
就是沒有信心，我剛開始玩也這樣，生怕出錯了，自己一直責怪自己。剛開始丟臉沒什麼，誰都當過菜鳥。你要有你自己的目標，多和那些會玩的玩，有不了多久他們就嘲笑不了你了，到時你也給他們點顏色看看。
3樓：匿名使用者
想不通吖，有什麼好怕。這種 。。打籃球就是這樣，你怕什麼。打籃球，就豪放得打。
4樓：網友
我以前也是這樣啊，教你個自我暗示法，到廁所裡扇自己耳光，讓自己興奮，然後就好了。
5樓：匿名使用者
你要知道打球不過是娛樂，放開了打就能打好了。
6樓：神蹟
練好強壯的身體，這樣就有資本了。
7樓：科比麥迪姚明
你跟我一樣，但我現在都搶得了啦。你就搶籃板時往後仰，別人就不過去啦。
8樓：烈風旭才
你是聰明的人，別和野蠻人計較。
9樓：匿名使用者
你就是個垃圾！！ 現在說是話老師被罵 沒關係我確定一定以及肯定你是個垃圾 你個垃圾。
10樓：滿昂然
心理醫生- -
強迫自己多去衝搶一下。
慢慢就習慣的了。
11樓：偉大的貝影
別怕。摘板兒其實很容易。
要有積極性和判斷力。
12樓：網友
球場上不是每個人都是 阿泰斯特的。
姚明也和你差不多。
你很好了。
13樓：匿名使用者
別怕丟面子，爺爺都是從孫子走過來的；突破了自我的防守，你就無人能擋！
為什麼我打籃球每次跳投時都進不了
缺少練習！後仰跳投提高命中率方法 在現代籃球運動中 更高更強更快是立足賽場的根本 許多優秀的運動員都是天賦異與常人 集身高靈活速度與一體 我們這些業餘球員身體素質一般 如何能在鬥牛中戰勝對手呢 我們只有練習技術才是真的 我來談談我多年打球對與後仰跳投的一些看法 後仰跳投是很難掌握的一個技術 要在身體...
為什麼我每次打籃球就算在籃下投籃，球很容易從籃筐中磕兩下出來，就算上籃也是一樣，求人解
哥們，這個是個手法和概率問題，nba的也有上籃不進的時候啊，嘻嘻打籃筐那個小框框的左右上角會好一點。那裡被稱為 甜蜜點 投籃的時候注意球的拋物線。一個進球的正常軌跡是一個完美的弧線。用櫻木花道的話來說就是在手跟籃筐之間畫一道彩虹！哈哈。愛好籃球的你是否跟我一樣愛看灌籃高手 球出手時，要有感覺，是壓腕...
打籃球腳為什麼會抽筋，為什麼我打籃球小腿總是抽筋
因為打籃球是運動 運動就會抽筋 平時少運動 身體不適應劇烈 熱身沒到位 體能問題，也有心理的因素。要學會分配體能啊！年輕人！一,你缺鈣 二,準備活動非常重要 別和別人比,打籃球必須做準備活動,我是練體育的,每次打球也得做 為什麼我打籃球小腿總是抽筋?第一 運動量過大，造成腿部抽筋 因為有些人非常的鬱...