1樓：要天天喝
能，姚明的身高體重超過霍德華，身高優勢是硬道理，霍華德只有粗糙的衝鋒技能運動能力好點，而姚明是技術流中鋒打球手感柔和加天然的身高優勢，可以完爆對手。
2樓：id淺夏
當霍華德每次遇到姚明時總是被教育，從戰績方面，9場比賽姚明勝7場，霍華德勝2場，在資料上也碾壓對方，所以姚明更是一籌。
3樓：肖艾斯的旅行日誌
我認為不能，因為姚明的技能不如霍華德，而且爆發力和體能都差一點，所以不能吊打。
姚明當年真的打爆了霍華德嗎？你還記得他們的資料與表現嗎？
4樓：放手的田園
是的，姚明當年真的打了霍華德；當時的姚明他的場均得分是分，還有的籃板以及的蓋帽，而霍華德的得分僅僅有分的籃板，的蓋帽。
5樓：南歌
我覺得以他當年的成績確實是可以打爆霍德華的，而且他當時的資料和表現相對來說都是比較好的。
6樓：原亮天歸配度
姚明當年真的打爆了霍德華，由於時代太過久遠，我不記得他們的資料和表現了。
姚明與霍華德，同在巔峰時期，誰的實力更強？
7樓：收瑣人難
我認為霍華德實力更強。
先從各自的巔峰高度對比，姚明最個人資料巔峰的賽季為06-07賽季。那一年，姚明可以場均得到25分，個籃板，2次助攻，2個蓋帽。霍華德在10-11賽季，場均可以得到分，個籃板，次助攻，個蓋帽。
姚明在06-07季後賽，共計出場7次，場均分鐘，得到分籃板助攻蓋帽，出手中，投籃命中率44，罰球中，罰球命中率88。最終火箭隊於3：4負於爵士，首輪便遭淘汰。
霍華德在10-11季後賽，共計出場6次，場均43分鐘，得到27分籃板助攻蓋帽，出手中，投籃命中率63，罰球中10，罰球命中率。魔術2:4負於老鷹，同樣首輪便遭淘汰。
從資料上看，霍華德更勝一籌。但是不要忘記，霍華德最佳成績並非在10-11年，而是在2023年，那一年，霍華德率隊闖入總決賽，雖然最終1:4不敵科比領銜的湖人，但是曾在東部決賽以4:
2戰勝小皇帝詹姆斯所率領的騎士隊，更是場均得到分，13個籃板，個助攻，個蓋帽，以絕對核心和球隊老大的身份帶領魔術隊闖入總決賽，這是姚明所沒有做到的。姚明的最好成績是帶隊闖入季後賽第二輪，與帶隊闖入總決賽的霍華德相差甚遠。
在個人榮譽上，姚明也是不及霍華德的。姚明在nba最為重要的榮譽是五次進入最佳陣容，但是一次第一陣容都沒有。反觀霍華德，8次入選最佳陣容，其中五次入選第一陣容。
而且霍華德還3次獲得最佳防守球員這一含金量很高的個人榮譽，並且兩次當選全明星票王。可見霍華德無論是巔峰高度還是個人榮譽，都比姚明要高出不少，自然霍華德比姚明要更勝一籌。
8樓：年西淡飄之
姚明和霍華德都是nba優秀的中鋒，也是中鋒時代最後的輝煌。姚明是中國的驕傲。無論是作為球員還是作為姚主席，他都為中國籃球做出了巨大的貢獻。
拋開感情因素和籃球影響力，客觀來說，霍華德在職業生涯的成就和統治力上，無疑是優於姚明的。常規賽對他們倆來說是最好的賽季。可以看出：
1、就耐力而言，霍華德徹底擊敗了姚明。就整個職業生涯而言，也是如此。2、姚明是比較好的得分手和罰球手，但是姚明在得分上並沒有太大的優勢。
從籃板、蓋帽、得分效率來說，霍華德更勝一籌，甚至是頂尖的。在巔峰時期，霍華德的防守能力無疑超過了姚明。
9樓：毛桃
姚明和霍華德都是非常有實力的球員，個人表現都相當出色，因兩個人發揮領域不同，姚明擅長髮球，得分，霍華德在耐操度比較出色，不管是個人頂峰時期賽還是常規賽，霍華德的實力都是要高於姚明的。
10樓：王芳芳麼麼噠
霍華德實力可以說是特別高的，也是一個很有能力的人，在生活當中我非常認可這個人的籃球，球技是一個專業的司職中鋒，拿到過聯盟冠軍以及nba冠軍，扣籃大賽冠軍。
11樓：停停停我去額
我個人認為姚明的實力更強，因為他經驗非常的豐富，有一定的爆發力和衝擊力，而且團隊合作能力比較強，我覺得他的實力更強。
答球迷：姚明當年真的打爆了霍華德嗎？兩人誰nba的成就更高？
12樓：吃瓜群眾
作為一名中國球迷，在評價姚明pk霍華德誰的成就更高時，我們很難完全客觀。一個基本的資料事實是：霍華德在對位姚明時，確實處於下風！但霍華德在nba的職業成就，確實是高於姚明的。
應該說，霍華德和姚明的職業交集是非常多的！兩個人有都屬於nba聯盟的頂級5號位球員，有都是nba全明星級的內線，因此，每次兩個人的直面交鋒都格外的引人注意。
姚明對位pk霍華德時，基本處於優勢地位，這主要是由三個原因決定的。第一，姚明的身高和技術是優於霍華德的，因此，姚明攻霍華德時，霍華德守不住！而霍華德攻姚明，效率不高。
第二，姚明比霍華德要更加的全面，霍華德面對姚明的多種進攻**，基本上毫無辦法。例如姚明的小勾手和翻身中投。第三，姚明和霍華德對位的時候，霍華德的球風還不是很成熟，性格也還不是太穩定，這在一定程度上也影響了他的發揮。
所以，姚明碰上霍華德時，無論是資料統計還是球場觀感，姚明的優勢都是非常明顯的。
如果要對姚明和霍華德的職業生涯進行評價，霍華德的職業成就顯然是要高於姚明的。就個人表現而言，霍華德多次斬獲nba最佳防守球員！就球隊榮譽而言，霍華德率隊闖入過nba的總決賽，還以重要拼圖成員的身份拿到過nba總冠軍。
這種榮譽的分量，其實是很重的。
姚明在nba取得的球隊榮譽是十分有限的，個人榮譽上的斬獲，也缺少賽季最佳獎項的加持。在這一點上，霍華德是有優勢的。
如今的nba已經進入到了小球時代，5號為球員統治地板兩端的時代似乎一去不復返了人們很難在nba的比賽中看到三秒區肉搏的身體對抗了！似乎像姚明、霍華德這樣的內線大殺器越來越少了，籃下進攻的很多技術也似乎在nba逐漸的銷聲匿跡了。
時代確實是不同了。
巔峰時期的姚明和霍華德,誰更厲害?
13樓：蘇學
個人認為，霍華德要強得多，霍華德更具有霸氣，也更具有觀賞性！
14樓：布魯克思
客觀來說，霍華德還有上升的潛力，但就現在表現出來的實力來說，還比姚明差一些統治比賽的能力，沒有自己穩定的得分手段，因為對手知道火花沒有自主得分能力所以不怎麼包夾，一旦包夾火花會遇到什麼問題我們也不知道，所以，我認為，還是巔峰姚明強一些，主要看統治力。
15樓：網友
當然姚明更厲害些。姚明背身單打在nba是無解的。霍華德彈速佔優勢，但技術粗糙，不具備和姚明對抗的能力。
16樓：匿名使用者
當然是霍華德，速度+彈跳+爆發力。
姚明打球太軟。
17樓：匿名使用者
當然是姚明瞭，不只是感情歸屬，實力是關鍵。
18樓：網友
當然是姚明瞭，看看姚明的資料，低位進攻能力全聯盟名列前茅，得分最高41分，籃板單場最高22個，蓋帽最高8個。與姚明相比，霍華德的身體素質優勢毋庸置疑，單場最高也就10個，籃板24個，但是進攻能力卻不敢恭維，除了扣籃幾乎還是扣籃，我相信過得幾年霍華德成長起來後會強過姚明，因為霍華德不是奧尼爾，罰籃還是很穩定的，所以低位單打成長空間很足，但是就目前為止，霍華德還比不上姚明的巔峰期。
19樓：匿名使用者
實話實說還是霍華德厲害！！！
20樓：若辰銘
問題是霍華德到了巔峰嗎。
巔峰霍華德和巔峰姚明誰更強？
21樓：灌攔高手
在nba的流行打法下，是霍華德佔優，這裡的佔優不是指他們倆人真正面對面，而是打其他20多支球隊時的綜合表現。而直接對位時，是姚明佔優。當打國際籃聯的比賽時，無論是直接對位還是對付其他球隊，都是姚明佔優。
為什麼會這樣，下面分析一下。
我非常不同意前面有人說技術方面肯定是霍華德佔優，技術方面是姚明優秀，而且不是好一點，是好一個檔次。在進攻方面，姚明是沒有弱點的。人家說他反應慢速度慢，在這樣的身高裡他算快的，不信你可以看看大竹杆布拉德利嘛。
他的投籃範圍從籃下一直延伸到罰球線附近，他左右手都可以勾手，他可以自己運球下快攻，他視野非常開闊傳球相當不錯……，只是在防守中，由於幾任教練都要求他不斷補位，使得這樣一個大個子過快的消耗體能，有點疲於奔命，大個子中鋒在防守中不能這樣用的。霍華德基本功非常差，基本上離籃框三米外沒有殺傷力，罰球則是致命傷。他的優勢是體能好、暴發力好、補位意識好，由他坐鎮中路的防守，如同銅牆鐵壁。
所以這兩個，從技術上講，是姚明進攻好，霍華德防守好。
為什麼在nba現在的打法下，對付其他對手時是霍華德佔先呢？因為現在nba一是缺少優秀中鋒，二是崇尚快速攻防。在這種情況下霍華德身高體重的劣勢不明顯，速度優勢卻大大發揮出來了。
姚明則顯得速度過慢，跟不上節奏。由於進攻是由自己主導的，還不是很明顯，防守時你必須得跟上對手的節奏，姚明確實太慢了。而進攻時，由於他頂著奧尼爾之後第一中鋒的名頭，對手無所顧忌地前後包夾他，也讓他比較困難。
但是這兩個人一旦面對面，情況就完全不同。霍華德同樣頂著奧尼爾之後第一中鋒的光環，他就不好找人協防姚明，只能自己來。他的力量強是暴發力強，蠻力是不如姚明的。
所以當姚明向內線擠壓時他擋不住，只能眼睜睜看姚明出手。而他自己進攻時，由於擠不過姚明，又沒有中投能力，所以只能靠抽冷子衝進內線暴扣一個來得分，這種機會一場比賽不多的。所以霍華德是攻不進姚明，守不住姚明，結果就是面對姚明時成績單非常慘淡。
為什麼在國際籃聯的比賽中霍華德也吃不開呢？原因是一樣的，只有nba放棄了大中鋒的打法，其他國際的戰術還是比較傳統。他們仍然是使用和姚明類似的大中鋒，霍華德對付不了姚明，同樣也對付不了那些中鋒。
22樓：體壇新視線
姚明當年真能完虐霍華德嗎？奧尼爾：巔峰的姚明無法想象的強大。
23樓：詩和遠方
霍華德吧，不說別的，只看職業生涯的路程就看出來 ，霍華德打過總決賽，姚明有麼，如果他不是中國人，有幾個認識姚明，別說隊友不給力 ，自己也要找理由。
24樓：匿名使用者
霍華德 姚明是不錯 但是沒有霍華德的統治力 不知道兄臺你是否發現中國報道自己的球員有點誇大了 最實際是拿資料說話可以去比比 一定是霍華德。
25樓：匿名使用者
那還用問麼？技術方面肯定是魔獸更佔優，身體方面還是魔獸，靈活性方面還是魔獸，資料方面依然魔獸，不過姚明有一項是霍華德末法超越的那就是億萬的中國同胞對中國的民族英雄的支援！
26樓：窮人部落丶
霍華德。 你看看霍華德的肌肉群。 再看看姚哥。
27樓：匿名使用者
姚明吧，比較穩定。霍華德身體更好，單挑的話姚贏。
霍華德和姚明誰厲害
28樓：匿名使用者
美專家比較姚明霍華德 巨人完勝魔獸無愧最佳中鋒。
據《露天看臺體育》報道，近日專欄作家達倫撰文，比較了休斯頓火箭的姚明和奧蘭多魔術的德懷特-霍華德。到底誰才是nba中的第一中鋒，讓我們來看看吧。
誰是nba現在的第一中鋒？有人說是霍華德，有人說是姚明，就我個人的立場而言，我絕對支援姚明是當今聯盟內最好的中鋒。
姚明顯然是現在nba中最好的中鋒。這個事實已經存在兩年了。姚明比霍華德出色，只看一個很簡單的事實就行了：
他在進攻上的各方面都比魔獸要強。更別說姚明在一對一防守上的優勢。在進攻上，除非包夾姚明，否則很難有球員可以單獨防守住他；姚明的移動腳步靈活，而霍華德則相對笨拙。
姚明的跳投，勾手，後仰跳投，轉身投籃都堪稱出色。而霍華德在一對一的進攻中，威力則顯得不夠。在上賽季魔術與活塞的比賽中，賈森-馬克希爾，拉希德-華萊士，安東尼奧-麥克戴斯都曾經多次一對一限制住魔獸的進攻。
馬克希爾就曾表示，霍華德不像人們所說的那樣強壯，他的腿部力量尤其不足。此外，火箭魔術比賽二人的單獨對抗中，霍華德在姚明身上也沾不得半點便宜，沒有一場比賽在直接較量中表現勝過姚明。
如果不能打敗聯盟最好的中鋒，那麼即使你比剩下的28箇中鋒表現都好，你也不能被稱之為最佳。姚明在傳球和罰籃這兩項技術方面，表現也要優於霍華德。這兩個方面十分的重要，因為這就是為什麼姚明可以破掉對手的包夾，並且在第四節時不會成為球隊的負擔。
儘管奧尼爾的罰球也很爛，但他是一個還不錯的傳球手，一個很聰明的球員，也是一個偉大的中鋒。霍華德在進攻端的表現不夠聰明，他的蓋帽非常厲害，但可惜一對一的防守還不夠好。
儘管霍華德在今日還算不上聯盟最好的中鋒，這對他來說也算不上是個打擊。他的實力還並未完全發掘出來。姚明是一位偉大的選手，也是當今聯盟最好的中鋒。
總的來說，他們兩個人是現在nba當中為數不多的真正意義上的中鋒。而姚明則是最好的那個，霍華德只是第二。
怎樣提高籃球技術
還是要多靠實戰,觀察同學裡面打的好的同學的動作及意識,學習適合自己的打法 熟能生巧,多多實戰 多看教科書,練習上邊將的好東西,然後進行實戰練習.教科書沒用 除非你是大菜鳥 還是要多練。多練 又不是睡一覺起來就成科比了 先要練習帶球，而且是最重要的 所有的動作都是建立在帶球的基礎上的，只要你的帶球技術...
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提高籃球技術的方法如下 1 勤學苦練 想打好籃球，提高自己籃球技術，勤學苦練是必須的，孰能生巧。訓練時最好找幾個好友進行對打，比自己單練更有用處，效果更好。2 運球方面 運球時重心要低且要平穩，運球高度應該在腰以下，用眼的餘光看著球，防止球砸到腳上。要熟練掌握兩手交叉運球，掌心向下拍球，不要反手腕。...
籃球過人技術，籃球技巧過人
首先你要練習短跑，只有先把速度提上來，才有後衛的資本。其次，過人的動作和運球的速度都是建立在運秋基本功之上的，只有先把球拍好，那些過人的動做才會不學自通。另外，作為一個後衛，你的突破能力一定要呱呱叫。建議你練習滯空的能力，主要是腰腹的力量和小腿的力量，空中變化的動作多了別人才不會蓋到你。還有不要盲目...