1樓：容然寸草何
文化休克是指當乙個人處於乙個與其原先文化背景截然不同的文化環境時，因受到文化衝擊而產生的不適應或不適感。
針對文化休克，乙個人可以採取以下措施：
1. 瞭解和學習目標文化。包括搞清楚目標文化的社會規範、價值觀念、信仰習俗等，這有助於減少文化差異所帶來的衝擊和不適；
2. 接受目標文化並嘗試融入目標文化。主動學習並遵守目標文化的規則和道德標準，積極參與目標文化的活動和交往，這有助於建立在目標文化中的自尊心和自信心；
3. 尋求資源和支援。可以通過尋求與本土人士的交流、就業輔導、心理諮詢等方式來幫助緩解文化休克；
4. 看待文化休克的積極意義。文化衝擊讓人們能夠反思和比較自身的文化，從而更好地認識和理解自己，並能夠獲得更多的人生經驗和成長機會。
因此，應對文化休克不僅可以猜頌幫助個人困悶適應新環境，還可以增強跨文化交流的能力和意識，有穗尺鄭益於推動文化理解、溝通和合作。
2樓：灰色的菓實
學術文化休克
很多同學覺得只要過了語言關，聽說讀寫沒有問題，就可順利完成學業。殊不知，國外學習最大的挑戰，除了聽不懂的口音，還有教育方式和學習習慣的不適應。中國的傳統教育模式下，學生的學習相對來說比較被動。
課堂的授課是以老師為中心的，學生需要尊敬老師，只有在老師允許的情況下才可以發言。一般情況下，課程內容都是由老師娓娓道來談納正，學生只需要聽講、記筆記、理解就可以。西方的教育秉承的是自由平等的思想，老師相信學含悔生的獨立性，注重培養他們的茄虧個性。
在這種氛圍下，課堂的學習是以學生為中心的，學生需要主動去學習知識，可以隨時自由地發言，提出自己感興趣的問題。老師鼓勵和引導學生們自己去討論，去發現思路，去解決問題。
因為這些學術環境的差異，可能會導致一些中國學生在適應國外學校學習時遇到一些困難。留學意味著用自己的第二語言去適應乙個全新的教學考核體制，和一群土生土長的在這個體制中的同齡人競爭，這就要求留學生學會課上積極發言，學會團隊合作，千萬不要作弊，上課不要遲到，也不要在課堂上玩手機或者竊竊私語等，以禮貌和尊重的態度對待老師和同學依然非常重要。
引起文化休克的原因是什麼
3樓：養生達人花花
簡述引起文化休克的原因。答：（1）溝通交流：①語言溝通；②非語言性溝通；
2）日常生活活動差異；
3）孤獨；4）風俗習慣；
5）態度和信仰；
6）社交技能不足。
很喜歡歷史新知，之前報過《內科護理學（二）》的課程，老師講得特別好，這次又報了兩門課，期待取得好成績。
4月份就要考試了，報了《高等數學（一）》和《概論率與數理統計（經管類）》，我要跟著老師努力學習，打贏馬年的第一場「硬仗」。
文化休克的預防方法是什麼
4樓：遊醫明達
試述文化休克的預防方法。
答：（1）認知方面：通過專門的學習和系統的訓練提高跨文化溝通交流能力，並瞭解文化休克的特徵、產生原因及具體症狀，可以使人們對這一現象有理論上的認識。
也可進行自我訓練。進人新環境之前，通過各種途徑充分了解、熟悉新環境中的各種文化模式，如所在地的風俗習慣、地理環境和人文知識等，預防文化衝突時突然產生強烈的文化休克，並以開放的心態接受新的文化和結交新環境裡的人們。
2）感情方面：進入新環境之後，理解新的文化模式。在兩種不同的文化發生衝突時。
如果人們理解新環境中文化現象的主體，就會較快接受這一文化模式，開啟社交圈子，踴躍參加一些有益的社會活動，以開闊視野，學習如何處理人際關係。
3）溝通方面：個體需要學習、培養跨文化溝通交流能力，做到得體性和有效性的統一，以提高文化適應能力，例如得體的談吐、合適的舉止等。從語言交際和非語言溝通兩方面看，得體性意味著乙個人說話做事要尊重交際對方，不傷害對方的自尊心；而有效性是指乙個人說話做事能影響交際對方，能達到行為源的預期目的。
得體性是交際的最起碼要求，而有效性是交際的最佳境界。得體性主要是就內容而言。有效性不僅牽涉內容（說什麼話做什麼事），而且還包括方式與手段（該怎麼說怎麼做）。
自學考試改革後，一年就剩兩次考試了，我要抓住機會，爭取早日畢業。
感謝校《英語（二）》的老師，英語對於我來說很難，但報課之後，跟著老師講課的進度來學習，感覺就是不一樣，自己似乎都能聽懂，很感謝你們這個平臺。
文化休克的四個階段
5樓：卷枋茵
文化休克的四個階段：蜜月階段、沮喪(或敵意)階段、恢復調整階段、適應階段。文化休克指乙個人進入到不熟悉的文化環境時，由於文化的衝突和不適應而產生深度焦慮的精神症狀，有迷失、疑惑、排斥甚至恐懼的感覺。
文化休克常見於移民當中，或者是在乙個社會內，不同文化背景。
的民族因文化生活環境發生根本性改變時。
出現文化休克的原因，主要是不同的文化背景帶來不同的思維方式。
價值觀和行為方式等文化差異。
文化休克不是一種什麼疾病，而是乙個學習的過程，也稱得上是一種新的文化體驗與心理感受。
如何應對文化休克
6樓：網友
什麼是文化休克？就是離開了乙個熟悉的地方，到了另乙個地方，有文化不適應的狀況。但是後來，想想畢竟自己千辛萬苦的才能出國，再怎麼也要珍惜這個機會。
現在回國了，反而卻覺得泰國好。世事往往不盡如人意。呵呵，在這裡我談談，怎麼去應對文化休克吧。
首先，文化休克是每個人必然會發生的，所以不必過多焦慮，只是每個人的時間不同而已。我們剛出國時，由於新鮮感往往會使我們情緒亢奮，可是，一兩個星期之後，當我們看到了國外生活方式與生活習慣的不同，漸漸地倍感失落、焦慮，處處碰壁，因此，一旦我們遇到了一些小挫折，便會產生消極情緒。
我在出國前，詳細地瞭解了泰國的衣食住行、風土人情等資訊，因為博大精深的中國傳統文化養成了我們挑剔的胃，為了儘快地適應國外的生活環境，我們得做好充分的準備；
其次必須弄清楚國外的風俗習慣，避免違反當地的語言習慣與行為；再次是要有良好的心態，打消幻想，當遭遇到「水土不服」的情況，不要產生消極情緒，要學會自我調節，學會慢慢的適應環境。
再次，去國外交一些朋友也會幫助自己加快適應國外環境，縮短文化休克的時間。
文化休克並不可怕，就看你是否願意融入那個文化環境，成為其中一員。
文化休克受哪些因素影響
7樓：駒毅
影響文化休克的因素有：
1）新舊文化間的距離。
2）新文化對外來文化的包容性。
3）個人因素：①健康狀況；②年齡；③以往應對生活改變的經歷；④應對型別。
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