1樓：我是全世界的主
你這個是輕微焦慮症的表現，不過也沒什麼大問題，最主要的要調整自己的心態，讓生活充實起來，做個有氣度的人，即使真要面臨你想的結果也能泰然處之。
2樓：匿名使用者
看一些散文書和詩集，
我覺得這是很讓人安靜的辦法，
而且或者看幾部有意義的電影。
心裡得到安靜的感覺會舒適和多
3樓：匿名使用者
等你長大為人父母的時候，你的孩子提出這樣的問題的時候，你會覺得這就是童真也很幼稚。
4樓：
那一天總會到來的！
所以，為了災難到來時不是頭一個死，要每天堅持鍛鍊身體，讓自己強壯。
沒準，還能撈個英雄噹噹！
5樓：花丸_小鯊魚
正常，這個年齡就是容易胡思亂想嘛哈哈。其實就算沒有世界末日每個人身邊也隨時可能會有突如其來的猝不及防的災難，既然人類擁有意識，就只能坦然的面對，所以「不要哭讓瑩火蟲帶著你逃跑，鄉間的歌遙永遠的依靠，回家吧，回到最初的美好～」，還有「珍惜一切就算沒有擁有」，jay說的哦！
6樓：平凡生活的奇蹟
正常，但是你想想你的朋友 你的家人 你的處還沒破呢 不怕！
再想就是天意 管tm的死不死的 要我死我偏不死！老子要活
7樓：你是什麼樣子的
去看一些真實深沉刻畫人物內心的影片，多充實自己的學習生活，做任何事情都應該全神貫注，不要受外界太多的干擾，培養自己的愛好多觀注科學題材，軍事題材…才能獲得真理姓的東西。
8樓：樂兒兒樂
那是沒事做閒的，試著找點事情讓自己忙起來就好了
9樓：匿名使用者
你要專心啊。這不就是分神的表現嘛、是不是作業不會寫啊。想那麼多幹嗎呢。浪費時間，抓緊時間學習，活在當下。
10樓：匿名使用者
呵呵，要死大家一起死，多好，不會孤獨的。再說我認為死後人會重新活在另個世界裡，生命不過是物質的一種形式，痛苦和快樂才是我們真實的體驗。過多的擔心只會庸人自擾
11樓：擦肩de瞬間
希望可以幫到你。
樂觀態度或悲觀態度，是人類典型的也是最基本的兩種傾向，它影響著我們的生活方式。
以下建議也許對悲觀主義者有幫助。
1、越擔驚受怕，就越遭災禍.因此，一定要懂得積極態度所帶來的力量，要相信希望和樂觀能引導你走向勝利。
2、即使處境危難，也要尋找積極因素.這樣，你就不會放取得微小勝利的努力。你越樂觀，克服困難的勇氣就越會倍增。
3、以幽默的態度來接受現實中的失敗.有幽默感的人，才有能力輕鬆地克服厄運，排除隨之而來的倒黴念頭。
4、既不要被逆境困擾，也不要幻想出現奇蹟，要腳踏實地、堅持不懈地、全力以赴地去爭取勝利。
5、不管多麼嚴峻的形勢向你逼來，你也要努力去發現有利的因素.過後，你就會發現自己到處都有一些小的成功，這樣，自信心自然也就增長了。
6、不要把悲觀作為保護你失望情緒的緩衝器.樂觀是希望之花，能賜人以力量。
7、當你失敗時，你要想到你曾經多次獲得過成功，這才是值得慶幸的.如果10個問題，你做對了5個問題。
8、在閒暇時間，你要努力接近樂觀的人，觀察他們的行為.通過觀察，你能培養起樂觀的態度，樂觀的火種會慢慢地在你內心點燃。
9、要知道，悲觀不是天生的.就像人類的其他態度一樣，悲觀不但可以減輕，而且通過努力還能轉變成一種新態度----樂觀。
10、如果樂觀態度使你成功地克服了困難，那麼你就應該相信這樣的結論--樂觀是成功之源。
我最近總是睡不著，腦袋總是在想些亂七八糟的，聽歌也沒用，怎麼辦才行呢
建議去醫院進行檢查，拖太久會越來越嚴重的。武漢保障基地醫院精神科專業，專家解答專科，部隊醫院值得信賴。 試試下面食補的方法讓你有個好睡眠 核桃 核桃是一種滋養強壯品，可治神經袁弱 健忘 失眠 多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁 黑芝麻 桑葉各等份，共搗如泥製成丸，每丸5克，每服1丸，日...
我總是杞人憂天，怎麼辦
girl蝸牛 你想多了吧！那你就讓自己的生活充實起來，那你就沒有這麼多時間去想了.並且想了能怎麼樣，又不能改變，所以趁能改變的時候改變一下也是不錯的選擇！ 簡亦羽 想開點吧，人生只有短短數十載，不要把時間耗費在這沒用的的事上，多做點有意義的事，著樣你的人生就多姿多彩，你也沒時間去想哪些事了 亞力士缺...
我總是杞人憂天該怎麼辦
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺生活中會有什麼不測，需要調節心態。其實，不是每天都有倒黴的事情發生，不要將感覺弄緊張了，因為你要堅信好運會降臨在家人的頭上，積極尋找生活中的樂趣，你的不安，才會消失，幸福將常常陪伴著你！適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散...