1樓：仲雅珺
嫁給我...我愛你.....
嫁給我...我愛你.....
嫁給我...我愛你.....
嫁給我...我愛你.....
嫁給我...我愛你.....
嫁給我...我愛你.....
嫁給我...我愛你.....
嫁給我...我愛你.....
嫁給我...我愛你.....
嫁給我...我愛你.....
嫁給我...我愛你.....
嫁給我...我愛你.....
2樓：天安醫院精神科
讓你的親人和朋友去學心理學應該說幫助會較大。
有的時候懂得越多，越是知道問題的根在哪，越是擺脫不了。
現在是春天，上公園走走看看去吧，感受一下公園裡的那些人的那種朝氣，增加一些運動，參加一些活動，做點自己願意做的事來轉移注意力，心裡的想法要多和朋友，親人溝通，聯絡。一個人考慮問題很容易有進入一個怪圈，出不來。
給自己定一個近期目標，讓自己為了這個目標而努力，比如今天少在床上躺一會，而出去跑步去。達到這個目標之後，記得給自己鼓勵，你可以做到。然後深呼吸，繼續往下。
要有所期待，期待你可以恢復良好的狀態，期待你可以不再憂鬱。期待是一件很美好的事。
要學會感受，感受身邊的人對你的愛護
期待你可以早點恢復良好的狀態
3樓：神愛世人至今
親愛的朋友,
上帝愛你
請相信耶穌,相信上帝吧
只有正確的信仰才能改變人
最好的朋友
每個人都渴望能說她或他有一位最好的朋友.但不幸的是,許多的人都沒有一位最好的朋友.或者,他們認為是最好的朋友的人,但是對方卻不認為如此.
如果,二個人都彼此認定彼此是對方的“最好的朋友.” 那麼最好的朋友的定義是甚麼呢?
我們相信“最好的朋友”的定義是:二個人總是先為對方著想—總是將對方的需要放在自己之先,這是一種無條件式的彼此相愛. 而我們也總是渴望將我們的夢想,希望,恐懼及失敗的感受與某個人分享.
尤其,當我們經歷困難時,這個人也總是能與我們同心.
但是,老實講,總是為對方著想是很難做到的. 畢竟,我們是人—會有生病的時候,且終有一天,會死去.
此外,當我們的最好朋友得罪我們,傷害我們的情感時,情形會如何呢? 譬如,他或她可能另外認識其他人,且在對方身上的時間比跟我們一起的時間還長—漸漸地我們被忘記了. 或者,你的最好朋友出賣了你私人的祕密.
或者,你最好的朋友並不完全信任你,他/她認為你在人前假冒偽善,虛偽.
如果有上述的任何一種情形發生,你是否仍然能將你的朋友的需要放在你自己之先,並且仍然可以無條件地愛他呢?
耶穌告訴他的門徒, “人為朋友捨命,人的愛心沒有比這個大的” (約翰福音第十五章第十三節). 這是否是你所渴望的友情呢?這種友情是你知道你的朋友會為你捨命.
聖經上告訴我們關於耶穌對我們的友情是:
“到了一個地方，名叫髑髏地,就在那裡把耶穌釘在十字架上,又釘了兩個犯人,一個在左邊,一個在右邊.當下耶穌說, ‘父阿,赦免他們.因為他們所作的,他們不曉得’” (路加福音第二十三章第三十三, 三十四節).
“惟有**在我們還作罪人的時候為我們死, 神的愛就在此向我們顯明瞭” (羅馬書第五章第八節).
耶穌為你我而死,且他乃是為我們的罪而死.他為我們受苦,又為我們犧牲了他自己的生命,因此,我們能得到永生,併成為他最好的朋友.“神愛世人,甚至將他的獨生子賜給他們,叫一切信他的,不至滅亡,反得永生”(約翰福音第三章第十六節).
耶穌自己也告訴我們, “你們若遵行我所吩咐的,就是我的朋友了.以後我不再稱你們為僕人.因僕人不知道主人所作的事.
我乃稱你們為朋友.因我從我父所聽見的,已經都告訴你們了”(約翰福音第十五章第十四, 十五節). 凡將自己的生命交給耶穌**並遵守他命令的人,便擁有無限的珍寶——明白上帝於今世的事.
你可能會問, “我如何能確定耶穌愛我及他想成為我最好的朋友呢?” 耶穌的應許,“看那!我站在門外叩門,若有聽見我聲音就開門的,我要進到他那裡去,我與他,他與我一同坐席” (啟示錄第三章第二十節).
耶穌是否正在敲你的心門呢? 你是否害怕如果你邀請他進入你的心後,他會令你失望,就像其他朋友傷你的心一樣? 上帝應許我們 “因為我深信無論是死,是生,是天使,是掌權的,是有能的,是現在的事,是將來的事,是高處的,是低處的,是別的受造之物,都不能叫我們與神的愛隔絕.
這愛是在我們的主**耶穌裡的”(羅馬書第八章第三十八,三十九節).
你是否預備好讓耶穌成為你最好的朋友呢?
請做以下的簡短禱告:
“主耶穌**,請原諒我一切得罪你,得罪我自己及得罪我周圍的人的各種罪.請幫助我原諒那些帶給我痛苦及苦難的人.擦淨我的舊記錄並賜我一個新的開始.
我接受你,耶穌**,進入我的生命.我相信你是神的兒子,擁有天上,地上一切的能力.我現在將我的生命交給你,並相信你將使我成為一個新造的人,阿門.
”耶穌答應我們,當我們接受他進入我們的生命中,他將不令我們失望.“經上說,『凡信他的人,必不至羞愧』” (羅馬書第十章第十一節).
“若有人在**裡,他就是新造的人.舊事已過,都變成新的了!”(哥林多後書第五章第十七節).
如果你願意多知道關於耶穌如何能成為你的最好的朋友,我們邀請你參加禮拜聚會，你可以到你附近的一座教堂去參加聚會，就從這個禮拜開始。這樣，你的領命就會不斷成長，最終成為神所喜悅的人，並且活出一個豐盛喜樂的人生。
最後，願神祝福你！:)
4樓：庭前柏樹籽
這麼說吧，這是一個常識的誤區。
是不是你餓了，就要學廚師，然後做給自己吃？是不是你病了就要當醫生，然後給自己看病？是不是沒房子住，就要當建築工人給自己蓋房子呢？
這些你都可以做到。但是當你在成為這些你需要的角色的過程中時，你很可能因為所需要的得不到滿足而死去了。
社會分工創造出了專家，大家在一起合作，生活就比較美好了。
5樓：匿名使用者
很理解你的處境你的痛苦 現在生活節奏快了 抑鬱症患者也多了 你的心態還是積極的 想改變想擺脫 突然換了環境 從大家關注的焦點突然變得無所適從 感覺失去了往日的光芒 也許是你沒找到合適的醫治方案 不要放棄 學心理也不能一下就搞懂 找愛好充實生活 會好的 加油
6樓：
一個人不會無緣無故的得抑鬱症，樓主會不會偶爾覺得自己對自己太嚴格了呢？或者說，會不會覺得自己對別人比對自己要好呢？
和你的想法很像，為了**抑鬱，我選擇了心理學專業，但是效果不怎麼好，即使接觸的都是心理學知識。大三下學期的時候，我請求心理諮詢副教授老師給我做心理諮詢。然後，就慢慢好起來了。
不是說，以前樓主看的心理醫生水平不夠。只是建議，樓主找一下師大里面副教授以上的心理諮詢師吧，真的很不錯。
醫院裡面的心理醫生，大學裡修的是神經一類的課程，主要針對需要下藥的比較重度的心理疾病患者，但大學裡面培養的心理諮詢師，修的是社會心理、人格心理等課程，針對正常人，或者輕度心理疾病患者。或者後者更適合樓主吧？
7樓：maggie元
建議你先大醫院做一個檢查，然後再做一些心理輔導什麼的，估計你的這種行為和你的家裡面的情況也是有些相關的，包括你所說的你的學習情況，學校的情況
一切都是會好的，正如你所說的要靠自己，相信自己
8樓：匿名使用者
這位仁兄,您好你的情況是與長期的負面情緒有極大關係心理,生理,有著密切的關聯.
心理失衡,大腦的神經系統異常.有互為影響的關係.
革除心理淤毒.是根本.但
正如戒毒一樣,在短時間內,用心理**是很難有效的.常給他們用美沙酮,效果良好
你的情況也同樣,我想你目前有必要去心理診所.
和家人溝通一下吧.可能關乎你以後長期的問題
9樓：匿名使用者
多學習一下心理學還是有用的，畢竟這樣可以自我調節～還有，建議你運動，沒有任何顧慮的運動，最好是球類運動，不管實力如何，堅持，會好的！
10樓：哈爾濱的學生
你好可愛，我和你經歷幾乎一模一樣啊···你好可愛，我和你經歷幾乎一模一樣啊···你好可愛，我和你經歷幾乎一模一樣啊···你好可愛，我和你經歷幾乎一模一樣啊···
11樓：進來不容易啊
我覺的看一些心理方面的書還是有用的.
我提供一下我的意見.我覺的最重要的是要認清自己,知道自己所處的水平.不要拿別人來要求自己,每個人都是不一樣的,都是個獨特的存在.
我到現在都覺的自己沒什麼特長,學習不拔尖,長相不出眾.又沒有才藝.但我知道自己到底在什麼位置,認清楚了自己,才能明瞭自己應該朝什麼方向前進,不要拿別人來要求自己.
很多人跟你一樣,他們天生的就那麼有才嗎,都是一點一點積累的.你也行的,當你抬頭仰望他人時,還有很多很多需要抬頭才能看到你的人在.我很喜歡士兵突擊裡的一句話,送給你:
我認識一個人，就他,他每做一件小事的時候，他都像救命稻草一樣抓著，有一天我一看，嚯，好傢伙，他抱著的是已經讓我仰望的參天大樹了 .改變自己,當你有這個意識的時候你就在開始改變了,相信你.
12樓：匿名使用者
同意上樓同志意義見,我表達能力也有問題,而且又靦腆,好聽是這麼說的,說白了,就是我很害羞......
13樓：匿名使用者
要好好把握,學不好容易走火入魔...
14樓：匿名使用者
學心理的心理都不是很健康。
通過學習改變一下吧。
15樓：匿名使用者
我建議你：做最感興趣的事。如果成績上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會。
有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動，尤其在週末，譬如打掃房間、騎賽車、寫信、聽**、逛街等。另外，生活正常規律化也很重要。儘量按時吃飯，起居有規律，每天安排一段時間進行體育鍛煉。
參加體育鍛煉可以改善人的精神狀態，提高植物神經系統的功能，有益於人的精神健康。
廣交良友。經常和朋友保持交往的人，其精神狀態遠比孤僻獨處的人好得多，尤其在境況不佳時，“朋友是良醫”。交朋友首先是可以傾訴衷腸的知心，還要結交一些饒有風趣、逗人發笑、使人愉快的朋友。
養成和朋友經常保持接觸的習慣，這樣可以避免和醫治孤獨和離異感，減輕抑鬱症狀。
16樓：匿名使用者
應該可以吧，我是學心理的。我們班就有一部分同學懷疑自己有心理疾病才報這個專業的，想通過學習把自己治好。但這不是捷徑，恐怕會經歷一段漫長的時間。
建議你找一個優秀的心理諮詢師進行諮詢一段時間，加上心理**師的**，相信你會好起來的。願你早日健康起來。
什麼叫健康心理學，健康心理學問題 健康的來源是什麼？
展 爍 就是從心理學角度教給你怎麼健康生活的學問！健康心理學問題 健康的 是什麼？ 每個人的健康都 於自己的生活積累，主要體現在心理健康和身體健康兩方面 心理健康就是通過自己的不斷學習和生活積累，始終保持一種健康心態 身體健康就是通過自己在日常生活中始終做到合理膳食 適量運動 戒菸限酒，心理平衡，永...
懂心理學的進，懂得心理學的人進入
天空一束光 我很有針對性的回答你的問題，過分的完美主義會引起以下症狀輕度 1.抑鬱症 2.自負 3.強迫症 4.狂躁症 為人處事不隨和，不能原諒別人的過錯，也不能原諒自己的過錯，容易走向小巷思維。使自己在一個問題上糾纏不清。不容易從失敗中走出來。強迫或強迫他人 嚴重 1.精神 2.性格 3.間接性失...
根據心理學原理，如何加強員工心理健康管理？
首先就是不要給這些員工太大的心理壓力，平時在工作的過程當中一定要注意勞逸結合，然後一定要合理的安排工作的任務和工作的進度，然後一定要加強員工的心理教育。可以在工作不是特別繁忙的時候多組織一些小活動，也可以在公司設立一個心理諮詢師，當有問題的時候可以和心理師進行諮詢和疏導。平時在公司內部可以多開展一些...