我該怎麼辦呢?很壓抑無助,迷茫!感覺自己現在心理不健康,求助!本人男,26歲,本科畢業兩年畢

時間 2021-08-11 16:49:51

1樓:紹興小魚兒

消除迷茫煩躁情緒,緩解心理壓力,確立人生道路,樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。1、人生不過百年,做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。2、保持內心平靜,才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。

3、善待自己,才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。4、輕鬆做人,需要學會享受生活。 生活當中,難免會遇到一些不順心的事,但有時你只要換一個角度來看待問題,樂觀的面對,眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象,這需要發現並創造生活的美,學會享受生活。

2樓:木子

總結經驗教訓,以後就要珍惜到手的工作,努力改善和領導的關係,和同事的關係。

生活就需要吃飯,需要銀子解決問題,如果你沒有銀子了, 就出去找一個你可以做的事情,不要挑肥揀瘦,有工作就可以。沒有錢,什麼面子也沒有。

有了一點錢,一邊工作,一邊尋找另外的工作,這樣才現實,你才可以慢慢找另外的好工作,不要幻想一下就找到好工作,需要等機會。

3樓:

正確地認識自己,才能更好的融入社會發展自己!

4樓:匿名使用者

我也遇到過這種情況,還是先調整好自己的心態找份工作踏實幹著,等掙錢了再回老家發展吧

5樓:牟斯雅

你已經很好的認識,總結了自己了,你現在需要的是如何去做,勇敢的第一步踏出去,你就戰勝自己了

6樓:熱情的伊米米

你的問題有三點,第一,想的太多!第二,太愛面子!第三,根本不知道自己想要什麼!

7樓:及昌茂

在外面先打工掙錢,然後回家創業了

8樓:客寄虛懸

三個臭皮匠頂個諸葛亮能交個朋友嗎和你情況一模一樣甚至年齡

9樓:曉寶啊啊

你好,你的太長我也仔細看

10樓:匿名使用者

我還沒看懂,就有人搶答了,怨念怨念。。。

我該怎麼辦呢?很壓抑無助,迷茫 本人男,26歲,本科畢業兩年一無所有,迷茫求助,感覺自己心理不健康 10

11樓:匿名使用者

人必須面對現實,成功之人都是從點點滴滴開始,每一份事去做,只要你努力、堅持都能夠幹出名堂來。一個研究生找了份環衛工作也有的是,都是為了生存賺錢,其實沒有什麼面子,總比呆在房子裡消遣總好得多。不管學歷有多高,會賺錢就硬道理。

勸你萬事總有開頭,雖然現在工作不適合你,最起碼能夠維繫自己的生活,慢慢來,直至找到適合自己的工作。一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。希望我的回答能夠幫上你

12樓:匿名使用者

你如果有能力,不想打工,可以自己開店做點生意,但作生意你懂嗎?如何管理一個店子生意你懂嗎?話有說回來,你三份工作才做了一年,你好意思說呀,你是怕吃苦嗎?

還是眼高手低呀,你可以想想外面大學本科生太多了,你只是學歷高,沒多大用處,你知道自己瞭解什麼 懂什麼嗎?會什麼嗎?有什麼 技術嗎?

自己應該反省一下自己。你做一件事情,有什麼成績,別人本科生大專生,都是一步步從底成做起,慢慢做到領導的有,別人為什麼可以做到,而你有為什麼做不到,你是比別人少了什麼嗎?別人也是了農村的,如果你家條件好,可以不用打工,打件不好,你有什麼資格來要面子,不就是一個大學本科生,多你一個少你,也沒多大事情,自己不把心太放正,想太多也是沒用的。

你多想想你父母,能養你多久,

13樓:半夏時光

需要怎麼分析?我剛畢業都找到工作了~雖然工資不是很高,但是穩定。你想要什麼生活?有什麼理想目標?自己想清楚了嗎?分析來分析去的,還不如行動!!!

14樓:終於可以改暱稱惹

少亂想多做事。這個年紀想得越多越浪費時間,對你自己的生活不會有任何實質性的幫助。

儘快充實自己提升自己才是王道。

性格上的缺陷可以慢慢改,一切都還來得及。

15樓:開車的煩

放不下面子你永遠不會有成就

不知道我該怎麼辦呢?很壓抑無助,迷茫! 感覺自己現在心理不健康,求助! 本人男,26歲,本科畢業兩 5

16樓:在古窯游泳的彩葉草

我很理解你的心情,這個年紀如果不是頂尖人才,都是眼高手低的,更何況咱也沒有一個優越的家庭能夠給你提供更多的資本,只能是說心比天高,命比紙薄。你首先要做的就是要走出這樣的狀態,如果一直這樣下去你會廢掉的,你可以釋放一下自己,完全放空自己,不妨自己一個人旅旅遊,散散心,去些風景好的地,比如爬爬山之類的,釋放一下自己的內心,吼一吼,靜一靜,然後你就該骨足勇氣面對一切可以面對的。比如找工作。

在工作之餘一定要增強自己能力,比如在公司一定要不恥下問,多看多記,學說話學做事,都是這樣的你也可以。。

17樓:流螢落花

與其說你性格有缺失,不如說你不會做人:1人是活在當下的,過去的無論美好還是痛苦都過去了,要學會忘記,釋懷;2吃一塹要長一智,不要讓同一個坑摔倒你兩次吧3先屈才能後伸,你屈不得,那你也伸不得,每個人的成功都不是偶然4經常檢討自己、別人的錯就會影響你?你偏執了?

如果你看到犯罪分子你怎麼辦?5自信是你此時必須具備的,你自己都不相信自己,別人憑什麼相信你6時運有高低,本來現在工作不好找,再說找工作時間長短不是能力的體現,要積極面對低谷,低谷你忍受不了,你一輩子也出不去看到你人生的巔峰7珍惜現在你所擁有的,有規劃理智的做事,不要患得患失! 最後祝你一切順意!

想繼續**我奉陪

18樓:癟氣球癟氣球

1,在泥巴里找乾淨,怎麼找都是黑的。

2,受不良情緒影響的基礎是內心缺乏正氣,何以正其氣?曰:修身。

規劃你的日程,按照一個青年人應該有的路數去走、去做。以不變應萬變!大學畢業不等於萬事大吉,矮到底,一切從零開始。

高高山頂立,深深海底行。

3,看淡是功夫,修心第一!可以清理手頭無關緊要的東西,或人或物或事。最後只認準一條路子,並全力以赴地、抬頭挺胸地走下去,期間難免枯燥乏味,記住一句話:獨善其身。

4,學點保健知識,不良生活習慣要改,因為生理會影響心理!健康體魄是健康靈魂的基礎。

5,懺悔!徹底反省自己的不足,願力大小決定境界寬窄。

6,行善。它可以激發你的慈悲心,因為行善最樂!

7,關我屁事,關你屁事。只要對自己的原則和選擇心裡不存有疑問,那麼就不要管別人怎麼說,否則你寸步難行!這就是我要你培養正氣的緣由!

19樓:傷心的罐罐

其實你清楚知道自己的問題在**,而且挺了解自己,你只是缺少改變自己的方法和缺少勇氣、堅持。有的時候自己不能夠堅持去改變自己的時候,那麼就要讓殘酷的社會來幫助自己,把自己逼上一個份兒了,自己才會成長。首先要找一個有挑戰性的工作,與人接觸,與人交流的工作,比如說銷售,其次,堅持自己的想法,別人說任何話其實跟你沒什麼關係,他說話說就說了,影響不了他,卻讓你很糾結,那你就根本沒必要在乎別人說的。

努力的人總會受到別人欣賞和肯定。不要想多了,而是要多做。

20樓:匿名使用者

孩子,從現在起,必須樂觀地面對一切,時刻告訴自己,我行 我很行,先給自己足夠的自信,我相信!用不了多久,你就會發現:,啥都不是事

21樓:甘妙音

你這樣叫自卑心理 害怕別人看不起你 真正是你自己心裡看不起自己 只要你真正自信起來就行了 不要用慌話去騙別人

22樓:曦小彬

其實這只是心理問題,看得出,影響你心理的在於小時候父母的言行

23樓:譚澤偉

太長了沒有看完,樓主我只想說年輕人眼高手底。社交工作能力不行,缺乏鍛鍊,不虛心學習,不腳踏實地,所以樓主要去**工作先做好自己能否勝任不能在底層鍛鍊下,別一瓶不滿半瓶亂逛還覺得都是別人不好自己好他們沒有眼光之類的

24樓:匿名使用者

大家都是這麼過來的,萬事開頭難 ,慢慢來不要想著一步登天,遇到事先冷靜思考

25樓:匿名使用者

你好,從你所表達你的情況,我認為你很優秀,放棄你的包伏,勇敢走出來,相信你一定能行

26樓:增雅顏

你缺乏自信和自主判斷力,多和朋友聊聊。

27樓:斷了的弦

太長了吧,誰有時間看吶。簡單一個字「作」

我今年26歲,男生,本科畢業兩年,事業愛情一無所有,迷茫求助,有時候感覺自己心理不健康了

28樓:帆惠

只能說你自負,死

bai要du面子活受罪。就算給

zhi你和這個女孩子在一起了dao,你們也版不會長久。權因為你沒有一個男孩子應該有的擔當和責任感。一個男的,可以在外面半年都不找工作,連自己都養活不了,怎麼給女孩子安全感?

以後如果真的要結婚生孩子了,難道都要女方來承擔?!自己多反省,上進一點,學會珍惜眼前的。不要總是想著別人怎麼怎麼看你,你不是活給別人看的!

如果你想在別人面前有面子,你也要有資本站到別人面前。等你事業有成了,不用刻意去表現,別人都會給你面子

29樓:雖然我很害怕

活該來你平庸, 請允許我先吐槽自你幾句。你是在太low了。其實生活中除了你的家人沒有太多人關注你,你不要在乎什麼別人聽了沒面子,別人其實都沒什麼感覺,不要覺得每個人都會很在意你一樣。。。

就你這樣的 活該一事無成,永遠的單身汪。。。。好了吐槽完了。到正題了。。

-- 你如果放不下你自認為的「身段」,你將一事無成。。 不要好高騖遠。

30樓:夜雨北窗

給你bai

幾點建議:

客觀的評定自己的du能力,選擇適合自己的工作;

2.自己有zhi

什麼樣的特長dao就選擇什麼樣的工作;

3.改變自己浮躁,缺乏定性的性格,不要見異思遷;

4.不要一開始就想著要賺很多錢,要問問自己有什麼樣的能力?

員工的價值就 在於他為企業或團隊創造了怎樣的價值!

5.改變自己原有的圈子,一個人一生有什麼樣的發展,首先要看看他周圍一起的朋友都是些什麼樣的人?

有沒有能力?

非常簡單的道理:如果你身邊的朋友能力大部分都高於你,那麼你想不發展都很難;

6/合理規劃好自己的時間,工作,學習,飲食起居,不要把寶貴的青春時光都白白的浪費在無用的事情上;

7.制訂發展目標,目標明確,一切都溫柔著目標工作,每天晚上總結一天都幹了些什麼事情?

總結積累成功的經驗和失敗的教訓.

祝:快樂順暢!

31樓:下雨天去吃麵

走自己的bai路讓別人去說吧!社會是一du所沒zhi有圍牆的大學,你dao

聽一句,清華北大

專等於零嗎?你沒有

屬靠山,一個本科生算什麼,紮實工作吧,不要期望太高,你年輕的路還長,以後失敗會更多,但是你不要失望,只要有決心,一定可以混口飯吃,你一個寒門學子,受點氣是正常現象,就是省委書記還受**氣,皇帝也有受氣時,你不能屈,你就永遠屈於人下,一輩子抬不起頭,一個亳無關係的貧困生剛出社會,不甘於平庸,說句實句,你不甘心平庸,可以你會餓死,平凡是平庸,你想一鳴驚人,你可能就平庸一生。

32樓:手機使用者

你還bai是處在學生走入社會du的迷茫期,說zhi到底就是:你不知道想要幹什麼dao?你當前的首要任

回務就是趕緊找一答份工作,先把吃飯問題解決了,至於感情問題可以慢慢來。無論什麼工作,一定要好好幹,不要考慮別人的想法,幹好自己的事,要有信心,敢於面對現實的困難,只要你按照自己制定的目標堅持下去,你想要的都能實現。

怎麼辦?很迷茫,很無助,當我感到迷茫 無助的時候該怎麼辦?

作為過來人,一點點小的建議 1 可能老生常談,還是把高考放在第一位,學習一般沒關係,但一個學習成績不錯的女孩子肯定不希望自己的男朋友沒有進取心。2 方法錯了,要在她面前表現你最真實的一面,能讓她對你印象深刻,不要盲目隨波逐流。3 確定對方對自己印象不錯的情況下,再愛她就大聲說出來。至少我愛過,我做過...

迷茫,,我該怎麼辦,現在很迷茫,我該怎麼辦呢?

我相信,我們每個人都會有迷茫的時候,而且在人生的不同階段都會出現不同的迷茫。往往目標都是在迷茫的時候最耀眼。 人生無處不風景 很多人在成長過程中都會在不同時期產生迷茫的感覺,原因在於奮鬥目標實現了,但下一個目標還不清晰.目前沒有什麼事能吸引你的注意力,也沒有什麼事讓你從中得到快樂.要擺脫這種境況,建...

迷茫的我該怎麼辦,現在很迷茫,我該怎麼辦呢?

我相信,我們每個人都會有迷茫的時候,而且在人生的不同階段都會出現不同的迷茫。往往目標都是在迷茫的時候最耀眼。 有趣地心理學 迷茫,m m ng,廣闊而看不清的樣子 雙眼 的原野 大雪鋪天蓋地,原野一片 形容生活或者工作不知道該如何選擇,沒有方向感 前方道路虛無縹緲。 我不是心理諮詢師 北大哲學 宗教...