為什麼總是會擔心不好的事情發生,我感覺過得好累,總擔心會有不好的事情發生,想知道為什麼會這樣

時間 2021-08-30 09:25:21

1樓:上海心路心理

這可能是你的自我投射,你潛意識裡期待有事情發生,但意識層面又不希望它發生。所以你總會有這樣的擔心。也可能是你對家人的過分關注,建議你放平心態,別總是關注一些負面的事情,和家人開開心心的在一起,萬一有什麼事情發生,做你該做的,你用心努力就好。

如果這種狀態長期困擾你,你也可以尋求專業的心理諮詢師來幫助分析形成的原因,以及幫助你調整狀態,只有這樣你才能放下焦慮,更好的生活。還有不明白的可以問我們。

2樓:來自鳳凰山風流倜儻 的綠萼梅

你直接和你的男人談,告訴他你的感覺。告訴他你不喜歡這樣的事情,你也不想讓他去做這樣的事情,你就明確的和他交個底兒,就是說如果你非要這樣做的話,那麼我們就只有分手了。讓他知道問題的嚴重性,能夠適可而止。

3樓:亞萍順

是你的心裡壓力太大了,也許你遇到了難以起口的事了吧?勸你不要在胡思亂想了,自己適放釋放壓力調節調節心情,慢慢的就會好的。

4樓:一瞬間就好

那就是個人比較悲觀。第六感指的是自己預感的事情發生了,有好事,有壞事。你只想壞的,只能說太悲觀了。建議多做一些體育鍛煉,多和開朗的人交朋友,會好的。

5樓:

是你遇到了什麼事情不願意說出來吧,思想壓力大就愛胡思亂想,自己調節調節心態吧,釋放釋放壓力慢慢的就好了。

6樓:濟南神安諮詢

到濟南神安醫院看病很不錯,不亂收費,醫師技術過硬,師資力量雄厚

我感覺過得好累,總擔心會有不好的事情發生,想知道為什麼會這樣

7樓:如夢初醒

如果你總認為有不好的事情發生,那麼就什麼事都做不好,我們應該轉移注意力,不要去想太多,快快樂樂的。

8樓:可樂花園

多數是壓力太大造成的。

仔細思考便明白,

世間任何人事物時刻都在變化,是無常的。

猶如水泡,轉瞬即逝。

我們因為貪愛,以為有可以得到和保持的事物,所以擔憂、痛苦。

事實上,因為萬物持續變動,根本沒有好壞得失。

一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。

可看看白話文的《心經》,或能輕易化解你的煩惱。

為什麼我總是擔心不好的事情會發生。

9樓:山人老施

你有焦慮症,容易瞎想,自己嚇自己,越嚇越亂想,惡性迴圈,其實都是一此子虛烏有的事,不可能發生,另外放平心態,什麼事都是兩面性,有好的一面,不利的一面,多看好的一面,多往好的方面想,事情往往會向好的方面發展,試著改變一下思路吧!

為什麼會突然感到心慌,害怕.很無助,總是擔心有些事情要發生了.為什麼?是不是真的會有不好的事情發生.

10樓:百度使用者

那可能是因為你身邊沒有什麼可以依靠的人,可以給你安全感的人,找一個能帶給你安全感的人吧,那樣你就什麼都不怕了,因為有它在你身邊,呵呵,希望可以幫你

11樓:小潑婦

不過也不一定, 我也有過類似的感覺 ,

或者是想某件事想的太多,!

別想那麼多,放鬆自己

12樓:◆喵喵

妹紙 會有的 偶經常有這種預感……然後就發生了……奶奶的氣人……

13樓:我也是諸葛亮

我發生了好幾次了,我現在感覺太難了,真的,相信我

14樓:潔

我覺得最近肯定是有什麼事情 或者你看到什麼 或看什麼了吧 放心 吧沒事的

15樓:魚魚

想太多,應該去旅遊。放鬆放鬆去

16樓:fox發自真心

我眼皮會跳 右眼一跳就有不好的事情發生..估計是 先天玉預兆吧

17樓:百度使用者

你父母肯定遇到麻煩了

我總是夢見第二天發生的事情,為什麼我總是會夢到第二天或者以後會發生的事情?

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我有時候也會為一些小事情很擔心,別人覺得不重要的事情我就是要擔心。這個當然和我的經歷有關。你說,你很擔心是不是說錯話了,你想表現的好,是對的。可是這樣給自己的壓力太大了。其實誰都會說錯話,再重要的人物都是有可能說錯話的。說錯了,就說錯了,也沒什麼大不了的。最壞的結果能怎麼樣呢,你可以自己想下。被別人...

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