1樓：匿名使用者
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓：匿名使用者
怎麼說呢，是啊積極呢需要對自己有信心不管別人這樣看你想做的就去爭取，機會在你自己手上自己主打，其實心態別人說的你會不明白嗎，不可能的絕對是懂的，重在你去不去放好心態而已，是嗎，就是這樣的什麼大道理也不用說的你明白的，我只能說，加油，相信自己吧,去做吧
3樓：匿名使用者
個性的問題不是說變就能改變的
每個人沒有樂觀的心態大部分是因為個方面的壓力所致的其實人在每個時期的時候都有不同的壓力的，生活、學習、工作上都有不同的壓力。
調節自己的心態才是解決目前狀況最好的方法。
調節心態首先要有平常心來對待事物，相信如果樓主做過很多讓自己後悔的事情，事情發生後才去發現這原來不能這樣對待的，所以想盡快改變現狀。樓主以後碰到類似事情時，把事情往最壞的方向想，如果自己真的做的腦子裡的行為的話，會出現怎麼的後果呢？
工作中怎樣保持積極性和良好心態？
工作中怎樣保持積極性和良好心態
如何保持樂觀的心態？
4樓：匿名使用者
心睛的時候
,雨也是睛；心雨的時候，晴也是雨。這就是說：心態決定一切——積極的心態會帶來積極的結果，保持積極的心態，你就可以控制環境，反之環境將會控制你。
你不能延長生命的長度，但你可以擴充套件它的寬度；你不能控制風向，但你可以改變帆向；你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不可以控制環境，但你可以調整自己的心態。
要想擁有一個積極的心態，就要學會積極的思考。人的視覺和思維都是有盲點的，看見消極的一面就看不見積極的一面，我們要像調臺的旋鈕一樣把它調到積極的位置，經常閱讀和進行積極的心理暗示將有利於你擁有一個積極的心態，將有利於我們剷除恐懼和自卑感。
在人的一生中，我們要不斷地吸取周圍的營養，要不斷地改自己的生命之樹澆水施肥，同時還要不斷調整心態使其始終處於生長期——四季常青、枝繁葉茂。所以，要用欣賞的眼光去看周圍的朋友，學習別人身上的優點；要捨得對自己的大腦投資，不斷充實自己。因為這種投資是世界上最合算的投資，它將以十倍、百倍的價值給予你回報。
對待那些認識的以及還沒有認識的朋友，我們都應有一種助人的心態。助人者自助，自助者天助，我們在幫助別人的同時，也獲得了寬容、幸福、愉悅和快樂的體驗，當然長此以往，寬容、幸福、愉悅和快樂的體驗就會定型在我們身上，那麼我們也就擁有了幸福、愉悅和快樂的天天結伴。
幸福的人士與常人之間的最大區別就是心態，在這個多變的世紀，只要你能控制自己積極的心態，那麼你就會擁有幸福、愉悅和快樂的一生！
如何在崗位上保持樂觀的心態 的演講稿
如何保持樂觀，如何保持樂觀的心態
做一些自己喜歡的事，多和朋友溝通，凡是看的開一些 沒什麼大不了，努力讓自己快樂，遇到困難和挫折要勇敢面對，不怕失敗，做到堅強自信，堅持不懈。只要有一個積極的心態就會樂觀！希望這些話對你能有所幫助，願你天天開心。喜歡笑話麼？喜歡傻傻的笑麼？喜歡小動物麼？喜歡遊樂場麼？喜歡喜劇麼？喜歡開玩笑麼？找到你的...
工作中如何保持微笑的態度
讓心裡充滿陽光，對待不好的事情，一笑帶過，不要把這些問題放在心上，讓它們成為了無形的負擔。對待生活要樂觀，如果你是個好男人，就要有自己的工作理想，要樹立成就事業的雄心，工作中的困難要敢於挑戰，對與自己弄不了問題，自己要虛心接受別人的方法，不要自以為是，要有樂觀的心態這是最重要的。如果你是個好父親，那...
應該保持怎樣的心態才能在工作中脫穎而出
我是裸鳥 現在職場的年輕人，有時候心態比較浮躁，想要在工作中脫穎而出，可不是那麼容易的事情。我覺得至少要做到以下幾點 自己的本職工作要努力的去完成，不能只做到將就或是一般，要做到優秀，只有把本職工作做好，才會引起上司的注意，這樣才有脫穎而出的機會 對領導要有一個好的態度，不能夠讓領導覺得你太自傲，這...