極度討厭人該如何調整心理或者物理上的應對

時間 2021-09-14 12:14:15

1樓:匿名使用者

要對付不要臉的人,你要比他更不要臉。你現在難受是因為你不想和他撕破臉皮,你還想保留自己的臉面,他正是看中這點才會無賴。

2樓:匿名使用者

如果你們都這麼討厭他,可以開一次家庭會議,把你們所有人對他的看法都冷靜嚴肅的告訴他,以及你們希望他做的改進,看他是什麼反應

為什麼他現在一直這樣,很可能是他自己沒有意識到現在的自己那麼讓人討厭,或者你們有說過但是可能每次都只是就他某一件單獨的事情而說他,他可能認為只是自己的一件事情或者認為你們是吵架的時候說的氣話。

所以你們要讓他很明確現在他在你們看來是怎樣的。以及適當的告訴他,如果他不改的話你們全家會給予怎樣的懲罰例如讓他出去住,不過懲罰儘量不要太重而且如果做出了這樣的懲罰約定如果他沒做到你們就一定要實施不要心軟,要不他永遠不會改。

3樓:今夜微微黯然

你們的價值取向不同,所以你會有很嚴重的厭惡情緒。可能你和你哥哥的文化程度不同。如果你覺得他礙眼。

我覺得和他不要有機會同處一個環境,我想除了家裡可能你們也不會有什麼機會見面。有沒有想過自己搬出來。儘量少跟他接觸。

4樓:匿名使用者

千萬不要向上面說的那樣,那樣只會讓你自己掉入痛苦的深淵,不要去記恨你的敵人,那樣你會更痛苦,不要讓敵人的錯誤來懲罰自己,過激de行為必然導致不好的結果,三思!

非常的討厭一個人,卻又不得不與對方有所接觸,該怎麼調整自己的心理才好?

5樓:疏曼華豆茶

當你緊握你的雙手,你什麼都沒抓住,鬆開你的雙手,你就擁有了一切,快樂不是因為擁有的多,而是計較的少。ゞ沙羅曼蛇ど認為:學會放棄,放下該放下的。

放下了心就寬了,就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了,就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景,耳朵要多聽些動聽的聲音,最重要是要多用心來體會美好的事情。

我們的心才不會累。願你天天有個好心情

當你很討厭一個人的時候該怎麼辦

6樓:能看的蘑菇頭

這個時候就要看個人的修養和內涵了,特別討厭一個人但你也不能把別人怎麼樣,如果跟別人起衝突或者拌嘴把事情鬧開了,那隻會惹別人的笑話最多就是看熱鬧,根本就解決不了什麼問題,如果遇到不喜歡討厭的人能避免直接接觸就儘量避免,看不慣他的行事作風就不要看也不要在背後對人抱怨說三道四,這樣更會招惹是非,做好自己的事,其他人怎麼議論聽聽就好不要太過於表達自己的不滿,做些自己喜歡的事分散這種討厭的情緒就不會整天悶悶不樂的了!

7樓:美美時尚派

討厭一個人,有時也可以讓你看清一個人,這個是一種自我修煉。如果你能接納你討厭的人,你會樂觀開朗,如果你只是一味討厭,你會厭煩,有時遇到還想避開。一個人之所以讓你討厭,無外他的樣貌,行事方式,又或者性格。

有時你不得不要同他一起,你只能接納他,因為你們之間存在共同的利益。有時你見到他就遠遠避開,因為你怕他的行為舉止影響到你。有時你迎合著他,只是你不想打破你們之間的關係(例如同事關係),每個人都有自己討厭的人的,因為性格上不合,至少可以做到不受影響。

希望可以幫到你

8樓:匿名使用者

怎麼討厭的呢?

我們要找出原因。無論什麼原因,端正自己的態度最重要。我曾經很討厭一個人,給自己的工作帶來很大的阻礙。但是因為自身經歷的病痛,突然發現,很多人沒必要討厭。

因為他們並沒有觸犯到自己的利益,也沒有做著法律不允許,違背公序良俗的事情。

相反,是自己太過執念。一心想讓他人配合自己的步伐行事,這是不可能的。

人與人交往會有衝突,自己與自己對話也會有衝突。

試著回想一下,自己是不是也討厭自己的行為方式呢?

放下心中的執念吧。

如果為了消遣,那麼聊天就沒有固定的環境和話題。

如果是工作或者生活,事情的完成一定有個目標。是需要過程還是需要結果,自己弄清楚。為了這個目標,解決出現的問題,最終達到自己的目的。

好比工作中,需要完成某個方案,是個人完成的話就沒有什麼矛盾。如果是合作完成,一定要注意分工,有分工並不意味著不參與對方的策劃。那麼,這份工作的目標就是,拿出領導滿意的可實行的合理方案。

如果跟一個自己討厭的人合作,但是自己又不知道對方的態度,我想應該放下自己的執念。穩定自己的情緒,凡事溝通以解決問題為目標。

如果實在是磁場不合,不順眼的人。還是遠離這個人比較好。如若不能,只能調整自己的心態。對於不想做的事情,當面拒絕,我相信,臉皮再厚的人,也不會忍受他人的多次拒絕。

在生活中,我們一定要放下所謂的面子。要相信世界的人形形色色,多種多樣,不是你能改變的了的。

我們對自己,對自己的親人都有抓狂的時候,何況沒有血緣關係的同事,陌生人呢?

人活在世上。要擁有一顆平常心,一顆善心,一顆保全自己不受傷害又能給別人帶來幫助的心。

討厭的人又能怎麼樣呢?越是討厭,越紮根在你自己的心裡,你只有放下它,忽視他,才能讓自己的心情平和,讓自己覺得生活的輕鬆。

9樓:遺忘時光的人

控制住自己的情緒:

在面對你討厭的人的時候,一定要控制好自己的情緒(特別是面部表情)不要讓他/她看出來,討厭歸討厭,相互撕破臉什麼的就不太好了。

2、避免和他/她聊天:

對討厭的人肯定是不想聊天的,儘量避開和她談話的機會,有事情需要交流,找找看別人,如果和他/她聊天的話也一定要記得長話短說,不要聊太久。

3、減少碰面的次數:

除了要減少聊天的機會之外,最好不要見面,因為我們無法每次都成功的控制住自己的情緒,在自己無法忍受和他見面的時候不見是最好的選擇。

10樓:勤奮的五絃

討厭一個人就遠離他唄。討厭一個人的方法最簡單啦!人生在世短短幾十年,何必要跟自己討厭的人計較下去呢。

及時行樂,積極樂觀向上,使自己的生活過得更加美滿。不要讓生活中討厭的人影響自己的生活。自己的心情。

自己的人生。

11樓:影子的幸福生活

討厭誰就離誰遠些。這一輩子不長,為什麼為一些不相干的人而委屈自己。遠離是保護自己身體和心靈不受傷害最好的辦法。

保持一個好心情,把他從世界裡抹去,如果這麼做,都無法去原諒一個人,那就和這個人徹底斷絕關係。

12樓:匿名使用者

你如果很討厭一個人,你看見他就煩,代表這個人不好,為人處事不好,你最好不要給他交流,也不要給他說話,你要看見他就遠離他,避開他,因為你看見他就煩,你的心情也不好,所以你最好不要給他交流,你討厭她,這樣也會影響你的心情,所以你要多注意自己得心情。能遠離就遠離,自己要開心一點。不要想那麼多,最好不要遠離他。。

這樣心情也會好的。。。

13樓:柳絲語

在面對你討厭的人的時候,一定要控制好自己的情緒,不要讓他看出,敬而遠之,做人都要坦然面對別人,這樣才能贏得你在別人心裡的好感,既然別人都可以接受你,那你工作學習的道路上不就多一個成功的機會...

14樓:匿名使用者

別影響到你自己!每個人在成長的道路上,總會遇到種種問題影響你的前進,每個人都可以講出的道理,就在嘴邊,但每每自己遇到困難的時候,卻手忙腳亂不懂處理,這都是人之常情。。。。

15樓:楚陰

討厭一個人有時是因為ta礙了你的路,有時是因為對方和自己三觀不同。

如果是因為對方礙路了,掃除障礙是必須的,但不應該用不正當的手段。最好是通過公平競爭掃除障礙。

如果是因為三觀不同導致你討厭對方,最好是溝通理解,以求解決矛盾。不過也不是要你理解和認同所以人的三觀。

如果對方是那種你覺得不能深交的人,那就儘量遠離ta。不過不要在人背後說ta的種種不好,你自己知道就行。

16樓:匿名使用者

你單方面討厭別人的,比如說某個人的做法使你感到厭惡,但是他的做法又對不損害你的利益,這種就直接無視

最後說一句,能少得罪人就少得罪,但是別人欺負到你頭上,千萬別忍!

17樓:天道酬勤一陳

那就對他的事情和行為睜一隻眼閉一隻眼算了,你對他說也說不得,罵也罵不得,避而遠之是上策,儘量不要在你的視野裡出現,實在避不開,客客氣氣走過場,事情辦好,溜之大吉,別讓壞心情一直伴隨你左右。

18樓:匿名使用者

我也有很討厭的一個人,其實因為一些事,到現在到會做作,極其不喜歡,只能說沒辦法喜歡了,和不認識的人比,她都沒法比,每每想到這些就睡不著!我想自己心裡有不甘心,自己不比別人好吧!所以我自己應該也有一定的嫉妒心,以致讓自己更加討厭她,每每自己不上進的時候我就會拿她來刺激自己,說一定要比她過得好,人心作祟,還是從自己身上找原因吧!

自己過好自己的,她的事跟我沒關係,道理永遠只能教懂別人,卻說服不了自己!從此以後不會再為難自己了,因為沒有半毛錢的關係!

19樓:匿名使用者

討厭一個人,只能說明自己的修養不夠,要學會容忍自己不喜歡的人,把他們當成空氣,不要理會,自己該幹什麼幹什麼。沒有必要因為討厭別人而影響自己的心情,工作。要提高自己的層次,看開,看淡,不要斤斤計較。

20樓:匿名使用者

我討厭一個人會遠離他,儘量不要跟他接觸,如果在某個場合非在一起時,我會無動與眾,跟別多聊聊,使自已保持良好的心態,提高自己的自控能力,儘量保持寬容大度。

21樓:匿名使用者

如果討厭一個人的話 就眼不見為靜 討厭也不能打是吧 你就當沒有這個人的存在 不要去注意在幹些什麼 就不要關注就對了 反正你討厭也是看什麼都不順眼 要是你處處針對的話 你不也變的讓別人討厭了嗎

22樓:匿名使用者

相親只不過是介紹男女認識的一種方式而已。頂多是通過介紹人事先可以對彼此雙方有個大概的瞭解,還可以通過介紹人傳話,能有一些迴旋餘地。別無它。

23樓:匿名使用者

這樣的事很難說清楚,有時她是你的上司,沒有辦法,只能去試著接納她,但也有可能她不買你的賬,如果是同事為了共同的利益忍著點,實在不行就攤牌,如果是領導,你該忍就忍著,儘量做好自己份內的事,至於份外的事她糾纏不清那就不會讓過她,我覺得人有時候不能太善良也不能太軟弱!

24樓:匿名使用者

當你很討厭一個人的時候,最好的辦法是儘量不與對方交流,儘量離對方遠一點,如果實在沒辦法,必須與對方接觸,也近而遠之,以免發生矛盾,那樣對大家都不好。

25樓:朱13喬峰

人無法改變他人,但可以改變自己。

一個人之所以讓你討厭,無外他的樣貌,行事方式,又或者性格。有時你不得不要同他一起,你只能接納他,因為你們之間存在共同的利益。有時你見到他就遠遠避開,因為你怕他的行為舉止影響到你。

有時你迎合著他,只是你不想打破你們之間的關係(例如同事)

那麼,問題來了,你需要改變自己的心境,既然躲不了,就假裝不認識,假裝不存在!

如何控制討厭一個人的情緒

26樓:肆行者

看見你打了這麼多字,真是體會到了你的苦悶啊!!

27樓:仙女可愛到炸

【需要調整自己】

問問自己,真的有品位有眼光麼?別太清高和傲慢。更不要試圖去改變對方,那是不可能的。如果距離太近,近則不遜,太熟悉也會埋下不尊重的種子。保持適當的距離,情誼才能長久。

【冷靜地瞭解情況】

當你討厭一個人的時候,心中就會把他的一些其實很正常的事情,總往不好的方向去想,總覺得對方說的話和態度很不好,也很容易生氣。其實,你應該冷靜地向對方多瞭解情況,或許其中有些誤會。

【委婉地說出自己的想法】

討厭別人的心態,有時也是很正常的。每個人身上都有好的一面,也有壞的一面。看到陰暗面,自然就會產生厭惡的感覺。

如果你還當他是朋友,可以言辭委婉地告訴他自己的想法和感受,但要考慮到他的自尊心。如果你是真心地為了他好,相信他會感受得到,也會聽取對自己有益的意見。

【懂得別人的心理】

要知道對方的心裡是怎麼想的。確實合不來的話,就當他不存在一樣,走自己的路好了。不要表現出很在意的樣子來,也不必因為他表現出任何情緒。

無論你在**,總會有你看不慣的東西,難道你就一直討厭下去嗎?還是試著改變自己吧。

【把討厭的人歸類】

朋友有許多種,有的朋友,就屬於平常見面點點頭的那種。對於這樣的朋友,他做他的,我做我的,只要彼此相安無事、不煩著自己就好。你跟那個討厭的人,或許就適合做這種朋友。

【去認識其他的朋友】

做好你自己就好。多跟別的人交流,不要因為討厭的人而苦惱。誰讓自己總把眼睛放在討厭的人身上呢?

就怪自己的錯誤吧。別老是把心思放在他身上,你還可以認識更多的朋友,何必為不值得的人困擾自己。

我現在極度討厭人,我現在極度討厭一個人。

呵呵,你先別生氣,先看汽清楚大家為什麼說她好,老師為什麼喜歡她,弄清楚原因,別盲目的去討厭!對於一個這樣的人肯定有她得寵 的理由,再不然你就當天天看猴戲唄,隨便她怎麼得瑟,做好你自己就行!人 越是愛表現什麼,其實他越缺少什麼!其實那是一種缺少自信的表現,他想要以那些方式來創造一些自身的心理安慰,以至...

人應該怎樣調整自己的心態?如何調整自己的心態呢?

我的心態不好,做什麼事情都沒興趣。先理智地想一想,自己有什麼興趣愛好,然後去培養自己的興趣,比如,繪畫或者寫毛筆字,繪畫需要人觀察力要很強,人要細心。寫毛筆字要有足夠的耐心。有了興趣愛好,還要堅持,將這些興趣。愛好持之以恆地繼續下去,保持熱情,慢慢進步,才能提高技能。人應該怎樣調整自己的心態。有句話...

王者榮耀遇到噴子,遊戲體驗極差,該如何調整心態

遇到噴子游戲體驗極差,我們可以通過三個步驟來調整自己的心態,這三個步驟分別是關閉局內文字,集中注意力以及保持理智!三個步驟環環相扣,要是一個步驟做不好的話,就會影響下一個步驟的進行,所以大家請注意了,如果是自己遇到了噴子,要想保持好心態,就一定要按照以上三個步驟來調整自己!再者,當我們關閉了局內文字...